استعدي لإشراقة طبيعية واصنعي بلاشر طبيعي في المنزل
تاريخ النشر: 9th, June 2024 GMT
في عالم المكياج، يُعتبر البلاشر أحد العناصر الأساسية التي تُضفي لمسة من الحيوية والنضارة على الوجه. ومع اتجاه العديد من الأشخاص نحو استخدام المنتجات الطبيعية والصحية، فإن صنع بلاشر طبيعي في المنزل يُعتبر بديلاً مثاليًا للبلاشر التجاري الذي قد يحتوي على مواد كيميائية ضارة. من خلال استخدام مكونات بسيطة وطبيعية، يمكنك تحضير بلاشر يتناسب مع لون بشرتك ويمنحها إشراقة طبيعية.
المكونات:
- مسحوق الزرع أو الكاكاو (لون بلاشر داكن)
- مسحوق البنجر (لون بلاشر وردي)
- زيت جوجوبا أو زيت اللوز الحلو (للقوام)
- زيوت طبيعية للعطر (اختياري)
خطوات تحضير البلاشر
1. قم بمزج كمية متساوية من مسحوق الزرع أو الكاكاو ومسحوق البنجر في وعاء صغير. يمكنك تعديل النسب حسب اللون المرغوب.
2. أضف بضع قطرات من زيت جوجوبا أو زيت اللوز الحلو ببطء وقليلًا في كل مرة حتى تحصل على القوام المناسب. المطلوب هو الوصول إلى القوام الذي يمكن أن يلتصق بالجلد ويعطي لونًا طبيعيًا.
3. إذا كنت تفضل رائحة معينة، يمكنك إضافة بضع قطرات من زيوت العطر مثل زيت اللافندر أو الورد.
كيفية الاستخدام:
- امزجي البلاشر الطبيعي بإصبعك أو بفرشاة البلاشر.
- ضعيه على الخدين بحركات دائرية للحصول على توزيع متساوٍ.
- يمكنك زيادة الكمية إذا لزم الأمر حتى تحصلي على اللون المرغوب.
بهذه الطريقة، يمكنك الحصول على بلاشر طبيعي وآمن لبشرتك دون استخدام المواد الكيميائية الضارة.
المصدر: بوابة الوفد
إقرأ أيضاً:
5 أكلات طبيعية تساعد على تعزيز المناعة.. تعرف عليها
المناعة تعتمد بشكل مباشر على التغذية، لذلك من الأفضل تناول الفيتامينات والمعادن بانتظام ، من المهم تزويد الجسم بالعناصر الدقيقة الضرورية، انتبه بشكل خاص إلى الفيتامينات C، D، A، وكذلك الزنك والسيلينيوم.
يساعد النشاط البدني مثل “المشي المنتظم في الهواء الطلق، أو ممارسة التمارين الخفيفة، أو ممارسة اليوجا” على تحسين الدورة الدموية وتقوية دفاعات الجسم.
ويساعد النوم الجيد لمدة 7 إلى 8 ساعات يوميًا، الجسم على التعافي ومحاربة التوتر.
الحمضيات.. مثل (البرتقال والليمون والجريب فروت)، غنية بفيتامين C الذي يحفز إنتاج خلايا الدم البيضاء المسؤولة عن مكافحة العدوى، كما أنها مضاد للأكسدة رائع يساعد في محاربة الجذور الحرة.
الزنجبيل.. يحتوي على مضادات الأكسدة وله خصائص مضادة للالتهابات، ويساعد على تحسين الدورة الدموية، يمكن تناوله على شكل شاي.
الثوم.. إنه مضاد حيوي طبيعي يقوي جهاز المناعة بسبب محتواه من الأليسين، بالطبع، ليس كل شخص يستطيع أن يأكل الثوم في شكله النقي، ولكن من المفيد إضافته إلى نظامك الغذائي.
العسل.. مطهر طبيعي يساعد الجسم على مكافحة الجراثيم.
المكسرات.. غنية بفيتامين E والزنك اللذان يلعبان دورًا مهمًا في تقوية المناعة.
المصدر gosta media
إندريك يعوض غياب نيمار في قائمة منتخب البرازيل