في الأيام الأخيرة من فصل الربيع، تعيش مناطق عدة حول العالم فترة ارتفاع درجات الحرارة بشكل غير مسبوق، مما يثير مخاوف بشأن تأثيرها على صحة الإنسان والبيئة، ويسبب استفسارات كثيرة بشأن الاستعدادات الضرورية لفصل الصيف الذي يبدأ رسميًا في 20 يونيو.

تأثير ارتفاع درجة حرارة الجو على الصحة

منظمة الصحة العالمية حذرت من أن ارتفاع درجات الحرارة يمثل خطرًا كبيرًا على الصحة البيئية والإنسانية.

 

الحرارة الشديدة يمكن أن تؤدي إلى:

1. الإجهاد الحراري: السبب الرئيسي للوفيات المرتبطة بالطقس، ويزيد من خطر الأمراض الكامنة مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والسكري والصحة العقلية والربو.
  
2. الحوادث والأمراض المعدية: يمكن أن تزيد درجات الحرارة من خطر الحوادث وتنقل الأمراض المعدية.

كيف تحمي نفسك خلال الموجة الحارة؟

منظمة الصحة العالمية توصي باتباع الإجراءات التالية للحفاظ على صحتك وسلامتك خلال فترات الحر الشديد:

- البقاء بعيدًا عن الحرارة: تجنب الخروج في أوقات الذروة وممارسة الأنشطة المجهدة.
 
- البقاء في الظل: اختيار الأماكن المظللة، حيث يكون الهواء أبرد بمقدار يصل إلى 10-15 درجة مئوية من الحرارة المحسوسة في الشمس.
 
- تبريد المنزل: استخدام هواء الليل لتبريد المنزل بفتح النوافذ في الليل عندما تكون درجة الحرارة الخارجية أقل من الداخلية، وإغلاق النوافذ واستخدام الستائر أثناء النهار.
 
- استخدام الأجهزة الكهربائية بحذر: تقليل استخدام المراوح في درجات حرارة تتجاوز 40 درجة مئوية، واستخدام المكيفات بضبط درجة الحرارة على 27 درجة مئوية مع تشغيل المروحة لتحسين البرودة.
 
- الحفاظ على الجسم باردًا ورطبًا: ارتداء ملابس خفيفة وفضفاضة، استخدام مناشف مبللة أو رش الجسم بالماء لتبريد البشرة، والشرب المستمر للماء.

- تجنب ترك الأطفال والحيوانات داخل السيارات: حيث ترتفع درجات الحرارة بشكل خطير داخل السيارات.

تعد هذه الإجراءات جزءًا من الاستعدادات الضرورية لمواجهة الموجات الحارة الشديدة والحفاظ على الصحة العامة خلال فصول الصيف المرتقبة.

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: تأثير ارتفاع درجات الحرارة الحرارة الحرارة في مصر الحرارة اليوم في مصر درجات الحرارة

إقرأ أيضاً:

أمطار بالقاهرة .. الأرصاد تعلن مفاجأة سارة بشأن حالة الجو.. فيديو

كشفت الدكتورة منار غانم عضو المركز الإعلامي لهيئة الأرصاد الجوية، تفاصيل جديدة عن حالة الطقس خلال الأسبوع الحالي، ودرجات الحرارة المتوقعة، وموعد انخفاض درجات الحرارة.

الأرصاد تزف بشرى: أمطار خفيفة تلطف أجواء الطقس اليوم بمختلف المحافظاتأمطار تلطف الأجواء.. الأرصاد تزف بشرى حول الطقس غداالأرصاد تكشف موعد انتهاء الموجة الحارة واعتدال الطقسأخبار جنوب سيناء: المحافظ يضع إكليل الزهور علي النصب التذكاري للشهداء بالذكري 43.. وإغلاق ميناء نويبع لسوء حالة الطقس

قالت منار غانم، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "صباح الخير يا مصر"، المُذاع عبر فضائية "الأولى"، إن البلاد خلال الأيام الماضية شهدت ارتفاعات في درجات الحرارة، وأن ذروة الارتفاعات كانت يوم الثلاث الماضي، والبلاد سجلت 40 درجة بالقاهرة، و43 بالصعيد.

ولفتت إلى أن البلاد شهدت انخفاضات أمس بمعدل 5 درجات عن يوم الثلاثاء، وأن اليوم متوقع استمرار انخفاض درجات الحرارة، بمعدل 7 درجات، وأن البلاد اليوم تتأثر بكتل هوائية قادمة من جنوب أوروبا يجعل هناك تحسن في الأحوال الجوية.

وأشارت إلى أن البلاد عادت للمعدلات الطبيعية لمثل هذا التوقيت من العام،وأن درجة الحرارة اليوم تسجل 28 درجة، وأن هذه الانخفاضات مستمرة لمنتصف الأسبوع المقبل.

سقوط الأمطار

وكشفت أن اليوم هناك فرص لسقوط الأمطار، على محافظات الجو البحري، والسواحل الشمالية، وقد يكون هناك أمطار خفيفة على القاهرة بفترة المساء، وذلك مع المنخفض الجوي الذي يضرب البلاد.

وأوضحت منار غانم أن الأجواء في معظم المحافظات الشمالية ستكون معتدلة، ولا توجد مؤشرات تؤثر سلبًا على حركة السفر أو الطيران، مشيرة إلى أن البحرين الأحمر والمتوسط حالتهما معتدلة ومهيئة لأعمال الصيد والملاحة، فيما قد تشهد منطقة مجرى النيل في أسوان وخليج السويس اضطرابات بسيطة لا تسمح بالتنزه البحري اليوم.

وحول التغيرات المتوقعة في الفترة المقبلة، أضافت غانم: بداية فصل الصيف رسميًا ستكون في 21 يونيو، لكن مع دخولنا في النصف الثاني من فصل الربيع، من الطبيعي أن نشهد ارتفاعات مؤقتة في درجات الحرارة، قد تتجاوز 40 درجة مئوية، وهو أمر معتاد في هذا الوقت من العام.

ونفت غانم ما يتم تداوله حول أن مصر مقبلة على صيف شديد السخونة، قائلة: لا يمكن الربط بين ارتفاع درجات الحرارة في بعض أيام الربيع والتنبؤ بصيف أكثر حرارة، لأن هذه الارتفاعات مؤقتة وطبيعية خلال فصل الربيع، وسرعان ما تعود الحرارة إلى معدلاتها المعتادة.

مقالات مشابهة

  • توخي الحذر.. الأرصاد تعلن حالة الجو الأسبوع المقبل
  • الدمام 24 مئوية.. بيان درجات الحرارة الصغرى على بعض مدن المملكة
  • أمطار بالقاهرة .. الأرصاد تعلن مفاجأة سارة بشأن حالة الجو.. فيديو
  • الدمام 39 مئوية.. بيان درجات الحرارة العظمى على بعض مدن المملكة
  • الأرصاد تكشف موعد انتهاء الموجة الحارة واعتدال الطقس
  • الأرصاد تكشف موعد انكسار الموجة الحارة.. تفاصيل
  • أخبار الطقس في الإمارات.. ارتفاع شديد بدرجات الحرارة وغيوم جزئي
  • مع موجات الحر الشديدة.. تأثير درجات الحرارة العالية على القلب والرئتين.. وطرق الوقاية
  • الأرصاد: انكسار الموجة الحارة.. وتوقعات بانخفاض إضافي غداً على بعض المناطق
  • الحرارة هتنزل 5 درجات.. موعد انكسار الموجة الحارة