في الأيام الأخيرة من فصل الربيع، تعيش مناطق عدة حول العالم فترة ارتفاع درجات الحرارة بشكل غير مسبوق، مما يثير مخاوف بشأن تأثيرها على صحة الإنسان والبيئة، ويسبب استفسارات كثيرة بشأن الاستعدادات الضرورية لفصل الصيف الذي يبدأ رسميًا في 20 يونيو.

تأثير ارتفاع درجة حرارة الجو على الصحة

منظمة الصحة العالمية حذرت من أن ارتفاع درجات الحرارة يمثل خطرًا كبيرًا على الصحة البيئية والإنسانية.

 

الحرارة الشديدة يمكن أن تؤدي إلى:

1. الإجهاد الحراري: السبب الرئيسي للوفيات المرتبطة بالطقس، ويزيد من خطر الأمراض الكامنة مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والسكري والصحة العقلية والربو.
  
2. الحوادث والأمراض المعدية: يمكن أن تزيد درجات الحرارة من خطر الحوادث وتنقل الأمراض المعدية.

كيف تحمي نفسك خلال الموجة الحارة؟

منظمة الصحة العالمية توصي باتباع الإجراءات التالية للحفاظ على صحتك وسلامتك خلال فترات الحر الشديد:

- البقاء بعيدًا عن الحرارة: تجنب الخروج في أوقات الذروة وممارسة الأنشطة المجهدة.
 
- البقاء في الظل: اختيار الأماكن المظللة، حيث يكون الهواء أبرد بمقدار يصل إلى 10-15 درجة مئوية من الحرارة المحسوسة في الشمس.
 
- تبريد المنزل: استخدام هواء الليل لتبريد المنزل بفتح النوافذ في الليل عندما تكون درجة الحرارة الخارجية أقل من الداخلية، وإغلاق النوافذ واستخدام الستائر أثناء النهار.
 
- استخدام الأجهزة الكهربائية بحذر: تقليل استخدام المراوح في درجات حرارة تتجاوز 40 درجة مئوية، واستخدام المكيفات بضبط درجة الحرارة على 27 درجة مئوية مع تشغيل المروحة لتحسين البرودة.
 
- الحفاظ على الجسم باردًا ورطبًا: ارتداء ملابس خفيفة وفضفاضة، استخدام مناشف مبللة أو رش الجسم بالماء لتبريد البشرة، والشرب المستمر للماء.

- تجنب ترك الأطفال والحيوانات داخل السيارات: حيث ترتفع درجات الحرارة بشكل خطير داخل السيارات.

تعد هذه الإجراءات جزءًا من الاستعدادات الضرورية لمواجهة الموجات الحارة الشديدة والحفاظ على الصحة العامة خلال فصول الصيف المرتقبة.

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: تأثير ارتفاع درجات الحرارة الحرارة الحرارة في مصر الحرارة اليوم في مصر درجات الحرارة

إقرأ أيضاً:

حالة الطقس في أسوان اليوم الاثنين 20-10-2025

تشهد محافظة أسوان اليوم الاثنين الموافق :  20 /10 /2025 طقساً معتدلاً ومستقراً، تميز بأجواء هادئة وانخفاض نسبي في درجات الحرارة مقارنة بالأيام الماضية، ومع شروق الشمس وازدياد سطوعها بشكل تدريجى ، بدأت درجات الحرارة في الارتفاع خاصة خلال ساعات الظهيرة.

ويلاحظ تغير ملحوظ في حالة الطقس مقارنة بالأيام الماضية، حيث بدأت درجات الحرارة في الانخفاض بشكل تدريجي، مما يشير إلى بداية تحسن واضح في الأجواء مع دخول فصل الخريف، ومع ذلك لا تزال درجات الحرارة تسجل ارتفاعًا نسبيًا خلال فترة الظهيرة.

وفيما يلي نعرض الحالة الجوية بحسب توقعات هيئة الأرصاد الجوية حيث تلاحظ استمرار الانخفاض الطفيف فى درجات الحرارة على أغلب الأنحاء، ويسود طقس خريفى معتدل الحرارة فى الصباح الباكر، مائل الحرارة على أغلب الانحاء وحار على جنوب الصعيد. 

حالة الطقس رئيس جامعة أسوان: نعمل على أن نكون نموذجا يحتذى به في الجمال والنظامكيف استعدت محافظة اسوان لموسم السيول؟ |تفاصيل

وتختلف طبيعة أسوان نظراً لموقعها الجغرافي في أقصى الجنوب في درجة الحرارة عن المحافظات الأخرى، حيث إنه بعد فترة الظهيرة تكون الأجواء مرتفعة الحرارة بشكل ملحوظ جداً، وتكون هناك نسبة رطوبة يشعر بها المارة في الشوارع، ما يسهم في عدم تواجد الأهالي خلال الظهيرة بالشوارع إلا في حالة الضرورة.

وبمجرد اختفاء أشعة الشمس وحلول وقت المغرب يبدأ الطقس في التحسن التدريجي بشكل جيد للغاية، ويشعر بها تحديدًا في المناطق المطلة على ضفاف النيل والمجاورة للزراعات، حيث تكون الأجواء معتدلة ورائعة بشكل مميز.

وسجلت درجة الحرارة العظمى في مدينة أسوان 32درجة، والصغرى 22 درجة، وترتفع درجة الحرارة العظمى عند فترة بعد الظهيرة حتى تصل إلى 34درجة، بينما جاءت نسبة الأمطار 0% والرطوبة 24% والرياح 14كم/ س.

وسجلت مدينة إدفو إحدى المدن التابعة لأسوان من أقصى الشمال درجة الحرارة العظمى 32 درجة والصغرى 21 درجة، وتستمر بعد ارتفاع درجة الحرارة في فترة الظهيرة عند 33 درجة، بينما جاءت نسبة احتمالية سقوط أمطار بنسبة 0% والرطوبة 25% والرياح 13 كم/ س.

وفي السياق نفسه، سجلت مدينة أبوسمبل جنوب أسوان درجة الحرارة العظمى 30 درجة والصغرى 22 درجة، ويستمر ارتفاع الحرارة في فترة الظهيرة لـ32درجة، بينما جاءت نسبة الأمطار 0% والرطوبة 30% والرياح 16كم/ س.

طباعة شارك أسوان محافظة اسوان اخبار محافظة اسوان

مقالات مشابهة

  • حالة الطقس في أسوان اليوم الاثنين 20-10-2025
  • الدمام 35 مئوية.. بيان درجات الحرارة العظمى على بعض مدن المملكة
  • الاثنين .. ارتفاع على درجات الحرارة
  • ارتفاع درجات الحرارة فجأة.. موعد انتهاء الموجة الحارة
  • الأرصاد تحذر: تقلبات في حالة الطقس وانخفاض الحرارة.. (انتبهوا)
  • البسوا خريفي.. الأرصاد: طقس مستقر ودرجات حرارة معتدلة نهارًا ومائلة للبرودة ليلًا
  • تحذيرات من تجمعات مائية وأمطار رعدية في الشمال
  • طقس اليوم السبت في مصر ومفاجأة في درجات الحرارة
  • ارتفاع درجات الحرارة خلال الأيام المقبلة..والأرصاد تحذر المواطنين
  • «الأرصاد»: جدة الأعلى حرارة بـ41 مئوية.. والسودة الأدنى