استاذ الصحة النفسية: بدء امتحانات الثانوية بالمواد غير المضافة للمجموع قرار صائب
تاريخ النشر: 9th, June 2024 GMT
علقت الدكتورة ولاء شبانة، استشاري الصحة النفسية وطرق التدريس، عن بداية امتحانات الثانوية العامة، موضحة أن قرار بدء امتحانات الثانوية العامة بالمواد غير المضافة للمجموع اليوم واستكمال باقي الامتحانات بعد عيد الأضحة المبارك هو قرار ناجح وصائب جدا.
وأوضحت “شبانة”، خلال لقاء مع الإعلاميين باسم طبانة وسارة سراج، في برنامج “هذا الصباح”، المُذاع على قناة “إكسترا نيوز”، أن هذه الامتحانات لمواد غير مضافة للمجموع بمثابة تدريب يؤهل الطالب نفسيا وسيكولوجيا قبل امتحان المواد الأساسية، مشددة على أن هذا القرار يشبه التدريب ودخول الطلاب في محاكاة قبل بدء الامتحانات.
ووجهت الدكتورة ولاء شبانة، عدد من النصائح للطلاب واستلام ورقة الأسئلة، موضحًا أنه على الطلاب في بداية الامتحان أن يبدأ بقراءة ورقة الأسئلة بالكامل بشكل عام لتكون بمثابة استحضار ذهني معرفي لكل المعلومات التي داخل ذاكرته، متابعة: “هذا الخطوة تعمل على تقليل التوتر والخوف التي تكمن في عدم العلم بباقي الأسئلة”.
وتابع: “يجب البدء في حل الاسئلة التي يثق منها الطالب حتى ينجزها بشكل سريع”، مشددة على أهمية المراجعة بعد الانتهاء من حل الامتحان.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: امتحانات الصحة النفسية امتحانات الثانوية العامة المواد غير المضافة للمجموع الامتحانات الثانوية العامة امتحانات الثانویة
إقرأ أيضاً:
أحمد هارون: الجروح النفسية التي يسببها الأهل تترك أثرًا عميقًا
أكد الدكتور أحمد هارون، أستاذ العلاج النفسي والصحة النفسية، أن جميع الجروح النفسية يمكن أن تلتئم مع الوقت، باستثناء تلك التي يسببها الأهل، مشيرًا إلى أن هذه الجروح تترك أثرًا عميقًا في النفس، قد يظل مؤثرًا لسنوات.
وأضاف هارون خلال تقديمه برنامج «علمتني النفوس» المذاع على قناة «صدى البلد»، أن قصة النبي يوسف عليه السلام تعد مثالًا واضحًا على ذلك، حيث تعرض للخذلان من أقرب الناس إليه، وهم إخوته، إلا أن الله عوّضه بنهاية كريمة.
وأشار إلى أن الحسد والغيرة من أقوى المشاعر التي قد تدفع الإنسان للإيذاء، كما حدث مع إخوة يوسف.
واختتم حديثه قائلاً: "قد لا نملك تغيير ماضينا، لكن بإمكاننا فهمه والتعامل معه بوعي، لنصل إلى التعافي النفسي الحقيقي".
خبير إسرائيلي: الشرع مستعد للتعاون مع إسرائيل بشرط واحد