يمانيون – منوعات
كشفت طبيبة مختصة عن “سبب خفي” قد يكون وراء المعاناة من الصداع في الصباح الباكر عند الاستيقاظ من النوم.
وقالت الدكتورة ميشيل، “ماذا يمكن أن يعني الصداع عند الاستيقاظ صباحاً؟. حسناً، في كثير من الأحيان، يعني ذلك أنك تواجه صعوبة في الحصول على ما يكفي من الهواء ليلاً للتنفس بشكلٍ صحيح بمجرد النوم”.
وأوضحت: “عندما تكون مستيقظاً، فإن جميع العضلات في منطقة الرقبة تفتح المسالك الهوائية أو الأنبوب الذي نتنفس من خلاله. ولكن عندما تخلد إلى النوم، وخاصة النوم العميق، تسترخي تلك العضلات. ويعود اللسان والأنسجة الموجودة في الجزء الخلفي من الحلق إلى مجرى الهواء، وإذا كان مجرى الهواء صغيراً بالفعل، أو مسدوداً بالأنسجة أو بشيء ما، فسيسد اللسان مجرى الهواء”.
وأضافت ميشيل: “سيبذل جسدك كل ما في وسعه لفتح مجرى الهواء مرة أخرى. لذا، أولا وقبل كل شيء، ستخرج من النوم العميق لأنك تحتاج إلى تشغيل عضلة ما”.
وسيتحرك الفك السفلي إلى الأمام وتضغط على أسنانك لتسطيح اللسان، ما يؤدي إلى فتح مجرى الهواء أكثر، ولكن هذه العملية ترهق العضلات، فتستيقظ بألم في الفك والعضلات، وتعاني من الصداع صباحا لأنك تحاول التنفس ليلاً”.
ثم حثّت الأشخاص الذين يستيقظون باستمرار وهم يعانون من الصداع، على استشارة طبيبهم العام حتى يتمكنوا من التحقق مما “يحدث أثناء النوم”.
المصدر: يمانيون
كلمات دلالية: مجرى الهواء
إقرأ أيضاً:
تحتاج 6 حقن بـ2.3 مليون جنيه.. ضمور العضلات الشوكي يهاجم الطفلة حبيبة
خصص الإعلامي عمرو الليثي، فقرة من برنامجه "واحد من الناس" المذاع على قناة "الحياة"، لعرض تفاصيل حالة مرضية نادرة لطفلة تدعى حبيبة وتحتاج إلى تدخل طبي عاجل.
محمود يستغيث بالمسئولين لعلاجه من ضمور العضلات «دوشين».. فيديو حبي لكلية الصيدلة.. إسراء تتحدى ضمور العضلات وتحصل على 91% بالثانوية العامةوقالت رشا والدة الطفلة حبيبة، "إحنا من كفر الشيخ ومفيش دخل شهري لينا خالص وجوزي فلاح".
وتابعت رشا "كان عندي طفل عنده نفس مرض حبيبة وتوفى بسبب ضمور العضلات وكان يعاني من التهاب رئوي ولم يكن يتحرك".
وأكملت رشا "ابنتي حبيبة عندها ضمور عضلات شوكي وعرفت إنها عندها الضمور منذ ان كان عمرها 4 شهور".
وأكد رشال والدة حبيبة "ابنتي تعبانة منذ أكثر من عامين والحل حصول ابنتي على 6 حقن بقيمة 2 مليون و300 ألف جنيه وابنتي تحتاج لهم من اجل علاجها وإحنا معناش".
ومن جانبه قال حسن عامر والد حبيبة:" انا بقضي يومي بالعافية ومعيش فلوس عشان اجيب علاج بنتي الغالي ".