حادث على كوبرى أكتوبر يؤثر على حركة المرور.. صور
تاريخ النشر: 8th, June 2024 GMT
وقع حادث تصادم مرورى بين سيارتين على كوبرى أكتوبر فى الاتجاه القادم من العباسية إلى وسط القاهرة.
واتجهت الأجهزة المعنية إلى موقع الحادث للتعامل مع الموقف وعودة الانسياب المرورى.
.
المصدر: اليوم السابع
كلمات دلالية: حادث مرورى تصادم سيارات كوبرى أكتوبر
إقرأ أيضاً:
يؤثر على صحة القلب.. مخاطر تصفح الموبايل قبل النوم
يتصفح العديد من الأشخاص هواتفهم المحمولة قبل النوم، فهذه العادة لها الكثير من المخاطر التي تؤثر على صحة أجسامنا.
مخاطر تصفح الموبايل قبل النومحذرت دراسة نشرت في بداية عام 2025، من مخاطر الجلوس أمام الشاشات لفترة طويلة خاصة قبل النوم، والتي تتمثل في ارتفاع ضغط الدم لدى الشباب ومتوسطي العمر، وتأثير على صحة القلب.
وفحصت الدراسة نحو 4318 مشاركًا من الشباب ومتوسطي العمر الذين خضعوا للفحص الطبي، وأثبتت أن الاستخدام المفرط للشاشات قبل النوم له تأثير كبير على ضغط الدم، ويسبب التوتر.
وتضع الطبيعة السريعة لمحتويات الإنترنت الدماغ في حالة تأهب قصوى، ما يؤدي عادةً إلى ارتفاع معدل ضربات القلب ومستويات الأدرينالين، ويمكن أن يؤدي هذا إلى تنشيط استجابة الجسم للتوتر.
كما أن تصفح الموبايل ساعة إلى ساعتين قبل النوم قد يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
وقد يسبب الجلوس فترات طويلة أمام الشاشات اضطراب أنماط النوم، بسبب الضوء الأزرق الذي يثبط إنتاج الميلاتونين، ما يجعل من الصعب النوم، وهو عامل خطر لارتفاع ضغط الدم.
نصائح لتجنب مخاطر الجلوس أمام الشاشات1-يجب تحديد وقت استخدام الشاشة خاصة قبل النوم.
2-يجب تجنب قضاء وقت أمام الكمبيوتر لمدة ساعة على الأقل قبل النوم واستبدله بأنشطة هادئة مثل القراءة أو التأمل.
3-تجنب المحتويات المرهقة والسلبية خاصة قبل النوم.
4-ممارسة النشاط البدني بانتظام.
اقرأ أيضاًمنها «سرطان الأنسجة البصرية».. 8 مخاطر لاستخدام الهاتف المحمول بكثرة
تشوهات جسدية وألزهايمر.. ما هي مخاطر النوم بجوار الهاتف المحمول؟
مسلسلات رمضان 2025.. المطربة الشعبية رحمة محسن تبدأ تسجيل أغنيتها بـ «فهد البطل»