تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

يعقد منتدى المستقبل للفكر والإبداع في تمام السابعة من مساء الثلاثاء المقبل 11 يونيو 2024 ، في مكتبة خالد محيي الدين بحزب التجمع الوطني، ندوة نقدية لمناقشة رواية "محطة الثقافة" للقاصة والروائية هدى توفيق.

ويناقش الرواية الكاتب والناقد الدكتور يسري عبدالله، والقاص والروائي د.

حاتم رضوان، وتدير الندوة القاصة د. عبير الحلوجي.

هدى توفيق كاتبة مصرية صدر لها عدد من  المجموعات القصصية، من قبيل : "عدوى المرح _ حذاء سيلفانا _ عن عاقر  وأحول  _ كهف البطء". 
وتعد  "محطة الثقافة" روايتها الرابعة بعد روايات (بيوت بيضاء، المريض العربي، رقصة الحرية).

المصدر: البوابة نيوز

كلمات دلالية: منتدى المستقبل للفكر والإبداع يسري عبدالله

إقرأ أيضاً:

ماذا تفعل بذور اليقطين في القلب؟

روسيا – يشير الدكتور دميتري سيميريادوف خبير التغذية إلى أن بذور اليقطين مصدر مهم لمضادات الأكسدة والمغنيسيوم والزنك والدهون غير المشبعة التي تساعد في الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية.

ووفقا له، يمكن أن يخفض زيت بذور اليقطين مستوى ضغط الدم ومستوى الكوليسترول، وهما عاملان من عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

ويقول: “أظهرت دراسة استمرت 12 أسبوعا، وشملت 35 امرأة في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث، أن مكملات زيت بذور اليقطين خفضت مستوى ضغط الدم الانبساطي بنسبة 7 بالمئة وزادت مستوى الكوليسترول بنسبة 16 بالمئة. ولكن دراسات أخرى أظهرت قدرتها على زيادة إنتاج الجسم لأكسيد النيتريك، الذي يرخي الأوعية الدموية ويساعد على خفض مستوى ضغط الدم”.

ووفقا له، تتميز بذور اليقطين بقيمة غذائية عالية. فمثلا تحتوي حصة قياسية من بذور اليقطين المقشرة – تبلغ 28 غراما، على حوالي 160 سعرة حرارية، التي تتكون من الدهون والبروتين والمنغنيز والنحاس والمغنيسيوم والفوسفور والزنك والحديد.

ويقول: “تشير نتائج بعض الدراسات إلى أن بذور اليقطين قد تقلل من خطر الإصابة بالسرطان. فمثلا، أظهرت دراسة رصدية أجريت عام 2012 أن تناول بذور اليقطين يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بسرطان الثدي لدى النساء بعد انقطاع الطمث”.

ووفقا للخبير، يعتبر تناول بذور اليقطين إجراء وقائي لحالات النقص، ولكن لا ينبغي استخدامها كبدائل دوائية.

المصدر: radiosputnik.ru

Previous محيط خصرك في منتصف العمر يهدد صحة دماغك في المستقبل! Related Posts محيط خصرك في منتصف العمر يهدد صحة دماغك في المستقبل! صحة 18 مارس، 2025 الصين تنجح في زرع كلية خنزير معدلة وراثيا في إنسان صحة 18 مارس، 2025 أحدث المقالات ماذا تفعل بذور اليقطين في القلب؟ محيط خصرك في منتصف العمر يهدد صحة دماغك في المستقبل! الصين تنجح في زرع كلية خنزير معدلة وراثيا في إنسان لاعب عربي يعادل كريستيانو رونالدو ويسبق ميسي.. فمن هو؟ لجنة السياسة النقدية بالمركزي تستعرض تقارير الإنفاق العام وسوق النقد الأجنبي

ليبية يومية شاملة

جميع الحقوق محفوظة 2022© الرئيسية محلي فيديو المرصد عربي الشرق الأوسط المغرب العربي الخليج العربي دولي رياضة محليات عربي دولي إقتصاد عربي دولي صحة متابعات محلية صحتك بالدنيا العالم منوعات منوعات ليبية الفن وأهله علوم وتكنولوجيا Type to search or hit ESC to close See all results

مقالات مشابهة

  • إسبانيا تدعم جهود البعثة..  مناقشة أعمال «اللجنة الاستشارية»
  • ‏توفيق الحميدي‏ يكتب: ماذا تعني زيارة رئيس وزراء العراق السابق المقرب من ايران إلى صنعاء في ظل التصعيد العسكري؟
  • توفيق رجب يكتب: غزة الصامدة.. شعب لا ينكسر في وجه العدوان
  • مناقشة تقرير "اقتصادية الدولة" بشأن "تحصيل مستحقات الدولة"
  • تكريم 516 من الطلبة المجيدين في شمال الشرقية
  • أخبار التوك شو| حسام موافي يحذر من صوم مرضى السكر.. خالد بيبو: أكرم توفيق لم يرغب في الرحيل عن الأهلي
  • سلطان يُطلق المرحلة الثالثة لـ «التفسير البلاغي» وموسوعة رواية ورش
  • فهد البطل الحلقة 18.. توفيق التمساح يطلب الزواج من راوية
  • خالد بيبو: أكرم توفيق لم يرغب في الرحيل عن الأهلي
  • ماذا تفعل بذور اليقطين في القلب؟