يحتاج الشعر الدهني للعناية والترطيب بشكل مستمر، خاصةً خلال ارتفاع درجات الحرارة، وذلك للحفاظ عليه وحمايته من تراكم الشوائب بسبب الدهون والعرق، ولذلك تسعى الكثير من الفتيات والنساء إلى البحث عن ماسكات طبيعية للحد من الزيوت التي تفرزها الفروة.

وخلال التقرير التالي نقدم لكِ عدة ماسكات بسيطة في المنزل للحفاظ على شعرك من عوامل التلوث والإجهاد والتقشير والتغييرات في حرارة الطقس، وإعادة التوازن للغشاء المائي الدهني، وفقًا للدكتورة ندى أحمد استشارية الأمراض الجلدية والتجميل والليزر لـ«الوطن».

خل التفاح لتوازن الزيوت في الشعر

يعمل خل التفاح على الحفاظ على توازن الزيت على الشعر، والتخلص من الزيوت الزائدة، وهو أحد أكثر المواد التي تساعد على تقليل من إفراز الدهون، إذ يساعد حمض الأسيتيك على موازنة مستوى الأس الهيدروجيني في فروة الرأس، وتقليل تراكم الزيت في فروة الرأس، ويعمل منشط قوي للشعر يمنح الشعر نعومة ولمعان.

طريقة الاستخدام

- امزجي 3 ملاعق كبيرة من خل التفاح في كوب من الماء، واغسلي شعرك جيدًا، وضعيه على الشعر، واتركيه لمدة خمس لـ 10 دقائق، واغسليه بالماء الفاتر، الماسك مرتين أو 3 مرات في الأسبوع.

ماسك الزبادي والبيض

يعمل على التخلص من الدهون الزائدة في الشعر، وتطهير فروة الرأس والشعر ويساعد في التخلص من القشرة تطويل الشعر.

المقادير

بياض بيضة. ملعقتان زبادي. نصف ملعقة كبيرة من عصير الليمون.

طريقة الاستخدام

- اخفقي البياض في وعاء مع عصير الليمون والزبادي، وبعد أن تغسلي شعرك قومي بدهن الخليط على الشعر، واتركيه لمدة 15 دقيقة، اغسلي شعرك بالماء الدافئ، كرري الخليط مرة أو مرتين في الأسبوع.

الشاي الأسود

الشاي الأسود يحتوي على مواد تمنع تكوين الدهون الزائدة على فروة الرأس عن طريق شد المسام.

طريقة الاستخدام

- ضيفي ملعلقتين كبيرتين من الشاي الأسود لكوب من الماء واتركيه يغلي لمدة 10 دقائق، صفي الشاي واتركيه، يغلي ليبرد، ودلكي به فروة رأسك وشعرك، واتركيه لمدة 5 دقائق، واغسلي شعرك ثم ضعي الشامبو على شعرك واغسليه بالماء، كرريها مرتين أو 3 مرات في الأسبوع.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: الشعر الحر الصيف خل التفاح الزيت فروة الرأس خل التفاح

إقرأ أيضاً:

هتخلي جسمك بارد.. مشروبات طبيعية تمنحك البرودة في عز الحر

يحتاج جسم الإنسان في فصل الصيف إلى وسائل للتخفيف من الشعور بالحرارة والحفاظ على الانتعاش، ومن بين هذه الوسائل، المشروبات الطبيعية كحل مثالي لتبريد الجسم ومنحه الانتعاش.

مشروبات طبيعية لترطيب وتبريد الجسمماء الورد

ماء الورد ليس فقط له رائحة جميلة، ولكنه أيضا مفيد جدا لترطيب الجسم. يمكن إضافة بضع قطرات من ماء الورد إلى كوب من الماء البارد للحصول على مشروب منعش يهدئ الجسم ويرطبه. ماء الورد يساعد أيضًا في تحسين صحة الجلد ويقلل من التهابات الجلد الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس.

اللبن الرائب

هو مشروب رائع للجهاز الهضمي، وإضافة التوابل له يعزز فقط الفوائد التي يقدمها، يعمل على جعل اليوم المشمس الحار يومًا منعشًا.

ماء جوز الهند

يمكن لكوب من ماء جوز الهند المثلج أن يشجعك على الفور، تجعله الحلاوة المعتدلة والمذاق الطازج من المشروب المثالي للحفاظ على كآبة الصيف، كما أنه يصنع إلكتروليتًا رائعًا، لذلك في كل مرة تشعر فيها بالجفاف، اشرب بعض ماء جوز الهند وأنت على ما يرام.

عصير قصب السكر

يستخدم عصير قصب السكر كعلاج طبيعي لمجموعة من المشاكل، إنه مشروب طاقة ويساعد على بناء سوائل الجسم والبلازما، مما يساعدك على مقاومة الجفاف والبهتان. ستساعد إضافة أوراق النعناع إلى العصير على تحسين طعم مشروبك الصيفي فقط.

عصير الليمون

عصير الليمون هو مشروب سريع التحضير ولذيذ بشكل مذهل، يتم تحضير هذا المشروب باستخدام أوراق النعناع والليمون والسكر والملح والماء، يمكنك أيضًا إضافة التوابل مثل الكمون ومسحوق الكزبرة والفلفل الأسود وغيرها لجعلها لذيذة المذاق.

عصير البطيخ

يعد البطيخ من أفضل فواكه الصيف، والأفضل من ذلك هو عصيره، إنه منعش للغاية وخصائصه المرطبة تساعد في الحفاظ على رطوبة جسمك وانتعاشه.

مشروبات للحفاظ على ترطيب الجسمنصائح للحفاظ على الجسم من الجفاف أثناء فترة الصيف

-الاستمرار في شرب كميات وفيرة من الماء يوميا، خاصة عند ممارسة الأنشطة المختلفة في الطقس الحار.

-تجنب المشروبات الغنية بالكافيين، أو التقليل منها قدر المستطاع.

-زيادة كمية المياه التي يتم شربها يوميا عند الإصابة بأمراض قد تسبب فقدان السوائل.

أعراض جفاف الجسمأعراض الإصابة بالجفاف

-جفاف في الفم.

-تغيرات في الجلد مثل التقشر أو الاحمرار.

-البول ذو اللون الداكن.

-إمساك.

-ارتفاع ضغط الدم.

-زيادة معدل ضربات القلب.

-التعب المستمر أو الدوخة.

اقرأ أيضاًأهمها «تقديم المشروبات الصحية».. طرق الحفاظ على صحة طفلك

رغم قسوة الطقس الحار.. مشروبات طبيعية تمنح جسمك البرودة

مقالات مشابهة

  • أسباب قشرة الشعر في الصيف وطرق طبيعية لعلاجها
  • وصفات طبيعية للتخلص من ألم الأسنان
  • أبرزها الشاي والقهوة.. “الصحة” توصي بالابتعاد عن المنبهات بأنواعها قبل النوم
  • فوائد الصبار للشعر: تعزيز نمو وترطيب وتقوية
  • وصفات طبيعية للتخلص من تجاعيد حول العين
  • رطب جسمك.. مشروبات طبيعية لازم تجربها لمواجهة الحر الشديد
  • وصفات طبيعية للتخلص من التجاعيد حول العين..
  • هتخلي جسمك بارد.. مشروبات طبيعية تمنحك البرودة في عز الحر
  • علماء يبتكرون علاجا فعالا لـ«مدمر بصيلات الشعر».. نتائج سريعة ودون ألم
  • 6 خطوات للتخلص من قشرة الشعر بسهولة..