«خلي بالك».. نصائح هامة لمريض الكبد الدهني لتجنب مضاعفات الصيف متفرقات
تاريخ النشر: 3rd, August 2023 GMT
متفرقات، خلي بالك نصائح هامة لمريض الكبد الدهني لتجنب مضاعفات الصيف،خلي بالك نصائح هامة لمريض الكبد الدهني لتجنب مضاعفات الصيف مريض الكبد .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر «خلي بالك».. نصائح هامة لمريض الكبد الدهني لتجنب مضاعفات الصيف، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
«خلي بالك».. نصائح هامة لمريض الكبد الدهني لتجنب مضاعفات الصيف مريض الكبد الدهني
يعاني مريض الكبد الدهني من بعض المضاعفات المزعجة خلال أيام الحر الشديدة، لذا يوجه له د. عمرو ماجد، استشاري أمراض الكبد والجهاز الهضمي، بعض النصائح للوقاية قدر الإمكان خلال فصل الصيف.
وأكد استشاري أمراض الكبد أنه يجب على مريض الكبد الدهني الإكثار من تناول الفواكه والخضروات الطازجة مع شرب كميات كبيرة من الماء وتكرار قياس مستوى السكر بالدم لأن ارتفاع درجات الحرارة قد تؤثر على مستويات السكر بالدم.
هذا بالإضافة لضرورة ممارسة رياضة المشي بمعدل ثلاث مرات أسبوعياً لمدة 20 دقيقة بالمرة الواحدة مع الابتعاد عن تناول الأطعمة الدسمة صعبة الهضم وكذلك الابتعاد عن المشروبات الغازية.
| للأمهات.. نصائح للحفاظ علي الطعام عند انقطاع الكهرباء
ونوه إلى أن أبرز المضاعفات التي تصيب مريض الكبد الدهني في أيام الحر الشديد هي الجفاف وتغيرات في ضغط الدم والسكر.
ويعد مرض الكبد الدهني هو مرض صامت بشكل عام وليست له أعراض خصوًصا في مراحله الأولى، وتزداد ظهور الأعراض مع تقدم المرض.
الكلمات الدالة : مريض نصائح السكر الدم الكبد الكبد الدهني الفواكه والخضروات185.208.78.254
اقرأ على الموقع الرسمي
وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل «خلي بالك».. نصائح هامة لمريض الكبد الدهني لتجنب مضاعفات الصيف وتم نقلها من بوابه اخبار اليوم نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
علما ان فريق التحرير في صحافة العرب بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس خلی بالک
إقرأ أيضاً:
التورم .. كيف تعرف أن لديك دهون على الكبد
الكبد الدهني هو تراكم الكثير من الدهون في الكبد ، وهو أمر شائع، وخاصة لدى الأشخاص المصابين بمرض السكري والذين يعانون من زيادة الوزن، ورغم أنه قد لا يسبب أي أعراض، إلا أنه قد يؤدي إلى مشاكل صحية كبيرة، ويعد إجراء تغييرات على نمط حياتك أمرًا أساسيًا للوقاية من هذه الحالة وتحسينها.
الكبد هو العضو الرئيسي في الجسم المسؤول عن معالجة الغذاء والنفايات.
يحتوي الكبد السليم على كمية قليلة جدًا من الدهون أو لا يحتوي عليها على الإطلاق، وإذا كنت تشرب الكثير من الكحول أو تتناول الكثير من الطعام ، فإن جسمك يتعامل مع هذه الزيادة عن طريق تحويل بعض السعرات الحرارية إلى دهون، ثم يتم تخزين هذه الدهون في خلايا الكبد.
عندما تشكل الدهون أكثر من 5% إلى 10% من الوزن الإجمالي للكبد، فأنت تعاني من الكبد الدهني.
أصبحت الكبد الدهنية أكثر شيوعًا مع تناول الناس المزيد من السكريات المضافة والدهون المضافة .
ما هي أعراض مرض الكبد الدهني؟لا يسبب مرض الكبد الدهني عادة أي أعراض، قد يعاني الأشخاص الذين يعانون من الأعراض من:
أشعر بالتعب أو الإعياء بشكل عام
يشعر بألم في الجزء العلوي الأيمن من البطن
فقدان الوزن
تشمل العلامات التي قد تشير إلى إصابتك بمرض الكبد الدهني الأكثر خطورة ما يلي:
اصفرار العينين والجلد (اليرقان)
كدمات
تورم الصدر
البول الداكن
بطن منتفخ
تقيؤ الدم
براز أسود
حكة في الجلد
الصحة: تخصيص عيادة للعقر وتوفير الأمصال واللقاحات بمستشفى حميات الخارجة