الخضيري يُحذر من تناول التمر بمفرده لهذا السبب! .. فيديو

الخضيري يكشف فوائد مذهلة للصوم.. فيديو

أميرة خالد

كشف أستاذ وعالم الأبحاث الطبية الأستاذ الدكتور فهد الخضيري، عن فوائد مذهلة للصوم.

وقال الدكتور فهد الخضيري، أنه يقوم بتخفيف الدهون والشحوم، وتقليل الكوليسترول بالجسم وتخفيف السكر بالجسم ومقاومة الأنسولين.

وأشار إلى أن الخلايا الأكولة التي تأكل أي شيء شاذ وضار بالجسم تعمل فقط خلال الصوم لمدة 14 ساعة؛ حيث أنها تقضي على الخلايا السرطانية.

مقالات مشابهة

صدى البلدقبل ۵ دقیقة

استشارى تغذية ينصح بتقديم الطعام المقلي للأطفال لهذا السبب.. فيديو

أكد الدكتور مجدي نزيه، استشاري التثقيف والإعلام الغذائي، أن طرق طهي الطعام متعددة، فهي تشمل السلق و ني في ني والقلي وذلك حسب نوعية الطعام أو الرغبة الشخصية، مشددًا على ضرورة الحرص عند تناول كل نوع، حيث إن لكل طريقة إيجابيات وسلبيات.للأمهات الجديدة.. أطعمة تزيد من وزن الرضيعالوجبات السريعة .. احذر أطعمة ومواد غذائية تسبب قرحة المعدةأطعمة تمنع الإمساك في رمضان.. الشوفان والخضروات أهمهاأطعمة تقضى على جرثومة المعدة| الفراولة والتوت أبرزهاوقال نزيه، خلال لقائه مع الإعلامية آية شعيب في برنامج «مطبخ أنا وهو وهي» المذاع على قناة «صدى البلد»، إن...

الجزیرةقبل ۳ ساعة

لماذا يجب أن تبدأ إفطارك بالتمر والماء؟

قد تميل إلى تناول وجبة إفطارك الرئيسية فور سماع أذان المغرب، لكنك قد تشعر بعده بالثقل والتعب والخمول، وربما سمعت من الآخرين أنهم يشعرون بالإرهاق بعد الإفطار أكثر مما كانوا عليه خلال الصيام، يعود ذلك غالبًا إلى عدم اتباع الطريقة الصحيحة في تناول الإفطار. تابع القراءة لاكتشاف الأسلوب الأمثل للإفطار في رمضان، ولماذا يُفضَّل أن تبدأ وجبتك بالتمر والماء؟ أسرار التمر والماء يعتقد بعض المؤرخين أن التمور من أقدم الفواكه المزروعة في التاريخ، وقد أوضح خبراء التغذية أن كسر الصيام بالتمر والماء هو الخيار الأمثل صحيًا.اقرأ أيضا list of 2...

صحیفة صدىقبل ۴ ساعة

الخضيري يكشف فوائد مذهلة للصوم.. فيديو

أميرة خالد كشف أستاذ وعالم الأبحاث الطبية الأستاذ الدكتور فهد الخضيري، عن فوائد مذهلة للصوم. وقال الدكتور فهد الخضيري، أنه يقوم بتخفيف الدهون والشحوم، وتقليل الكوليسترول بالجسم وتخفيف السكر بالجسم ومقاومة الأنسولين. وأشار إلى أن الخلايا الأكولة التي تأكل أي شيء شاذ وضار بالجسم تعمل فقط خلال الصوم لمدة 14 ساعة؛ حيث أنها تقضي على الخلايا السرطانية. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/X2Twitter.com_cMj84VdkQ6nXWXa0_852p.mp4

صدى البلدقبل ۵ ساعة

ياسر جلال: تصوير جودر 2 كان أصعب من الجزء الأول.. لهذا السبب

أكد الفنان ياسر جلال، أن تصوير الجزء الثاني من مسلسل جودر كان أصعب من تصوير الجزء الأول.وقال في تصريحات لـ صدى البلد: كان أكثر صعوبة، لأن طبيعة الأعمال التاريخية مرهقة، فقد صورنا مشاهد في مناطق جبلية بالمغرب، وكان التنقل إليها صعبا، وأحيانا كنا نصعد سيرا على الأقدام لفترات طويلة.مسلسل جودريعيد مسلسل جودر، المُشاهد مرة أخرى إلى زمن الكبار والحكايات الفريدة والأحداث الفريدة التي يقدمها صناع المسلسل، بشكل خاص جدًا، وبمستوى إخراجي لا يقارن، وكلها عوامل تجعل المشاهد المصري في حالة انتظار وتشوق للمسلسل لاسيما أن حكايات شهرزاد ليست غريبة على...

صدى البلدقبل ۶ ساعة

رخيص ومفيد .. أفضل أنواع التمر للتحكم في سكر الدم والصيام

يعد التمر من الأكلات اللذيذة والمحليات الطبيعية الشهيرة، والتي يتناولها الجميع أثناء الصيام وخاصة في شهر رمضان المبارك، وفي المناسبات وهو أحد أساسيات دول الخليج لتناوله مع القهوة العربي.ومن المعروف عن التمر، أنه مفيد معزز للطاقة اليومية للجسم .بديل تنظيف البشرة.. ماسك التمر لنضارة البشرة الصيامنشرة المرأة والمنوعات: علاج النعاس في رمضان.. و8 نصائح لمرضى ضغط الدم.. وهذه فوائد التمر وقد يحتوي على نسبة عالية من السكر بشكل طبيعي، إلا أنه غني أيضًا بالألياف ومضادات الأكسدة والمعادن الأساسية، مما يجعله بديلاً أفضل للسكر المكرر وفقا ل indianexpress وهناك أنواع تمور مميزة ومفيدة...

صدى البلدقبل ۱۵ ساعة

نجم الأهلي السابق يحذر كولر لهذا السبب في مباراة القمة

أكد أحمد بلال، نجم النادي الأهلي السابق، أن خوض الفريق الأول لكرة القدم بالقلعة الحمراء، مباراة القمة أمام الزمالك بثنائي في خط الهجوم سيؤثر على خط الوسط.وقال بلال، في تصريحات عبر برنامج «بوكس تو بوكس»، ويذاع على قناة «etc»: «في حالة خوض كولر مباراة القمة بثنائي في خط الهجوم بجوار حسين الشحات وأشرف بن شرقي وخلفهم إمام عاشور، سيؤثر على وسط الملعب».وأضاف: «الأفضل تواجد 3 لاعبين في وسط الملعب، من أجل امتلك الاستحواذ وعدم سيطرة الزمالك على المباراة، خاصة وأن الخماسي الأمامي لا يدافعون».وعن جراديشارقال:«هو أفضل اللاعبين في الفترة الماضية،...

البوابة نیوزقبل ۱۶ ساعة

استشاري تغذية يحذر من بدء الإفطار بالعصائر لهذا السبب

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال الدكتور عماد فهمي، استشاري التغذية العلاجية، إن تناول المشروبات التي تحتوي على سكر بكثرة أو حلويات يؤدي إلى حدوث حالة من الصدمة للجسم، وبالتالي يرتفع السكر، وفي هذه الحالة يقوم البنكرياس بإنتاج كمية كبيرة من الأنسولين، مما يؤدي إلى حالة من الهبوط. وأضاف فهمي، خلال حواره مع الإعلامي إبراهيم عثمان، ببرنامج مساحة حرة، المذاع على فضائية الشمس، أن الإنسان عليه أن يتناول البروتين والنشويات والسلطة، ولكن بكميات ليست كبيرة، وبعد الانتهاء من الطعام لا يجب تناول الحلويات بصورة مباشرة، موضحًا أن تناول الحلويات يجب أن...

الأسبوعقبل ۱۶ ساعة

استشاري تغذية يُحذر من الإفطار على العصائر لهذا السبب

قال الدكتور عماد فهمي، استشاري التغذية العلاجية، إن تناول المشروبات التي تحتوي على سكر بكثرة او حلويات يؤدي إلى حدوث حالة من الصدمة للجسم، وبالتالي يرتفع السكر، وفي هذه الحالة يقوم البنكرياس بإنتاج كمية كبيرة من الأنسولين، مما يؤدي إلى حالة من الهبوط. وأضاف فهمي، خلال حواره مع الإعلامي إبراهيم عثمان، ببرنامج مساحة حرة، المذاع على فضائية الشمس، أن الإنسان عليه أن يتناول البروتين والنشويات والسلطة، ولكن بكميات ليست كبيرة، وبعد الانتهاء من الطعام لا يجب تناول الحلويات بصورة مباشرة، موضحًا أن تناول الحلويات يجب أن يكون بعض صلاة التراويح....

صدى البلدقبل ۲۱ ساعة

أنت اللى مش شايفني .. الفنانة دينا تنفعل على الهواء لهذا السبب | فيديو

وجه حسن العسيري، مقدم برنامج بروود كاست المذاع على قناة Mbc مصر الفضائية، سؤالا للفنانة دينا، قائلا ما هي أخر أعمالك الفنية ؟.دينا تنفعل على حسن العسيري: اللهم طولك ياروح أنا من 27 سنة كنت عيلةوردت الفنانة دينا، أن أخر عملين لها هما مسلسل إش إش مع المخرج محمد سامي، ومسلسل برستيج مع المخرج عمرو سلامة.الفنانة دينا وأعمالها الفنية ووجه العسيري سؤالا أخر للفنانة دينا، قائلا: هو انتي شايفه نفسك في التمثيل إيه ؟ ، لترد: أنا مبحبش أشوف نفسي .. الناس هي اللى تشوفني إيه ودا أحسن بكتير.ورد عليها حسن...

وکالة سوا الإخباریةقبل ۲ یوم

تأجيل مباراة برشلونة ضد أوساسونا لهذا السبب

أعلنت وسائل إعلام رياضية إسبانية ، مساء السبت 8 مارس 2025 ، تأجيل مباراة برشلونة ضد أوساسونا والتي كان من المقرر أن تنطلق في تمام الساعة العاشرة مساءً على ملعب لويس كومبانيس الأولمبي، ضمن لقاءات الجولة 27 لليجا. بحسب صحيفة سبورت الكتالونية، فإن خوان لابورتا، رئيس برشلونة، نزل إلى اللاعبين في الملعب، وأخبرهم بعدم إقامة اللقاء في موعده. ومن جانبها، أشارت شبكة دازن إلى أن أحد أفراد الطاقم الطبي للبلوجرانا، توفي قبل ساعات. وأضافت الشبكة أن عضو الطاقم الطبي، كان مع الفريق في الفندق، وهو ما أصاب جميع اللاعبين والموظفين بصدمة كبيرة....

الخضيري يُحذر من تناول التمر بمفرده لهذا السبب! .. فيديو

الخضيري يكشف فوائد مذهلة للصوم.. فيديو

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار