الخضيري يُحذر من تناول التمر بمفرده لهذا السبب! .. فيديو
تاريخ النشر: 8th, June 2024 GMT
أميرة خالد
حذر أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات الدكتور فهد الخضيري ، من تناول التمر بمفرده ، مؤكداً على ضرورة تناوله مع مواد غذائية أخرى .
وقال الخضيري خلال مقطع فيديو : ” لا تتناول التمر إلا معه شئ يبطئ من الإسراع في التحول السكري ، الذي يؤدي إلى تدمير البنكرياس ” .
وأضاف : ” اخلط التمر مع الطحينة أو المسكرات أو السمسم أو زبدة اللوز والفول السوداني ” .
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: التمر فهد الخضيري
إقرأ أيضاً:
لهذا السبب أوبرا وينفري امتنعت عن حضور المناسبات
حلت مقدمة البرامج الأمريكية أوبرا وينفري ضيفة مساء أمس الثلاثاء في بودكاست "جيمي كيرن ليما"، وكشفت خلال الحلقة عن أمور شخصية يجهلها الكثيرون ، ولعل أبرزها سبب امتناعها عن حضور أكبر المناسبات والحفلات.
وأوضحت أن سبب تغيبها الأساسي يرجع لزيادة وزنها، وتحدثت أوبرا عن أكبر أخطائها في النظام الغذائي، بما في ذلك فقدانها 30 كيلوغرامًا من وزنها بالاعتماد على السوائل فقط في عام 1988؛ ما جعلها تسترجع كل ما خسرته بسرعة.
وقالت: "لم أحصل على لقمة من الطعام لمدة 5 أشهر متواصلة في فقدان هذا الوزن، في نظام اعتمدَ فقط على المشروبات والمخفوقات".
وكشفت عن الوزن الزائد الذي حصلت عليه فور توقفها عن اتباع النظام المنشود ، قائلة: "بعد ثلاثة أيام، زاد وزني بمقدار 3 كيلوجرامات، وبعد أسبوع زاد وزني بمقدار 5 كيلوجرامات".
وأضافت "بحلول شهر ديسمبر من ذلك العام، أصبحت أخجل من زيادة وزني السريعة لدرجة أنني بدأت في تفادي الدعوات لحضور المناسبات الاجتماعية".
وتابعت "في الأسبوع الذي سبق عيد الميلاد، أتذكر أن المذيع دون جونسون كان يقيم حفلة ودعاني وبعض أعضاء برنامجي للحضور، إلا أنني تجنبت الذهاب بسبب وزني".
وكات قد كشفت أوبرا قبل ما يقرب من 6 أشهر في مقابلة مع مجلة "بيبول"، إن الجمع بين النظام الغذائي وممارسة الرياضة وتناول الدواء ساعدها على فقدان الوزن في السنوات الأخيرة، وهو الأمر الذي لاحظه المعجبون ، قائلة:"السمنة مرض. الأمر لا يتعلق بقوة الإرادة بل يتعلق بالعقل".
جدير بالذكر أن أوبرا وينفري تعرضت لوعكة صحية مؤخرًا أدت لدخولها المستشفى وذلك بسبب حقن التنحيف حيث أصيب بمشكلة خطيرة في المعدة وذلك بعد مرور 5 أشهر من استخدامها الحقن.
وكشفت حينها مذيعة برنامج «CBS»، أن اوبرا وينفري كانت مصابة بإنفلونزا المعدة، التي جعلتها تعاني من أعراضٍ مزعجة خلال الفترة الأخيرة، وذهبت الأخيرة للمستشفى وهي في حالة خطيرة جدًا، مشيرًا إلى أنها حصلت على حقنة وريدية، بسبب معاناتها من الجفاف، وذلك بحسب ما نشرته صحيفة ديلي ميل البريطانية.
سعر الدولار أمام الجنيه بالبنوك اليوم الخميس