الشناوي: حزين بسبب التركيز على من سيشارك أساسيا رغم عودتي من إصابة كبيرة
تاريخ النشر: 7th, June 2024 GMT
أكد محمد الشناوي حارس منتخب مصر أن الجميع يدعم من يشارك في المباراة مضيفا أن كافة اللاعبين واحد ويساندون بعضهم البعض، مبديا استياءه من أحاديث بعض الجماهير بعد عودته من الإصابة.
نجم منتخب مصر السابق: أتوقع مشاركة الشناوي أمام غينيا بيساو معوض: مباراة غينيا بيساو صعبة لهذا السببقال الشناوي في تصريحات عقب مباراة مصر و بوركينا فاسو: زعلان أن مفيش حد قالي حمد الله على السلامة بعد عودتي من الإصابة وكان التركيز مع مين الحارس اللي هيكون أساسي.
وأضاف: بشكر كابتن حسام حسن وإبراهيم حسن وسعفان الصغير على الدعم والثقة ومنحي فرصة اللعب اليوم بعد غياب 4 شهور.
وتابع: أشكر اللاعبين أيضا على تنفيذ تعليمات المدرب، والكل في منتخب مصر رقم واحد.
وأتم تصريحاته قائلا : "ياريت لما لاعب يتعرض لإصابة كبيرة يتم دعمه".
وكان الشناوي تعرض لإصابة قوية مع منتخب مصر في بطولة أمم أفريقيا الماضية، وأصيب في الكتف بخلع، ليغيب شهور قبل أن يعود للملاعب في الفترة الماضية.
ويواجه منتخب مصر نظيره غينيا بيساو يوم الإثنين المقبل في الجولة الرابعة من تصفيات أفريقيا المؤهلة لبطولة كأس العالم، وكان الفراعنة حققوا الانتصار على بوركينا فاسو.
وأنتصر منتخب مصر على نظيره بوركينا فاسو بهدفين لهدف في الجولة الثالثة من تصفيات المونديال 2026.
رفع منتخب مصر رصيده إلى 9 نقاط، بعدما حقق الانتصار في مبارياته الثلاثة الماضية ليحقق العلامة الكاملة.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الشناوي حسام حسن محمد الشناوي منتخب مصر منتخب منتخب مصر
إقرأ أيضاً:
مختص نفسي يكشف: هكذا تتغلب على التشتت وضعف التركيز.. فيديو
أميرة خالد
أكد المختص في الإرشاد النفسي، طارق العصيمي، أن الكثير من الشباب والفتيات في الوقت الحالي يعانون من التشتت الذهني وضعف التركيز، مرجعًا ذلك إلى نمط الحياة اليومي الذي يغلب عليه الاستخدام المفرط للتقنية وقلة العناية بالصحة الذهنية والجسدية.
وأوضح العصيمي أن بناء عقل سليم وتحقيق تركيز عالٍ يتطلب الالتزام بعدة خطوات يومية، تبدأ من إراحة العقل بشكل منتظم والنوم ليلاً لساعات كافية، إضافة إلى ضرورة الابتعاد عن العادات السلبية مثل مشاهدة المحتوى غير اللائق، خصوصًا الأفلام الإباحية، التي تؤثر بشكل مباشر على التركيز والطاقة الذهنية.
ونصح بجعل القراءة اليومية عادة ثابتة ولو لمدة 20 دقيقة، مؤكدًا أن هذا يسهم في تغذية العقل وتنشيطه، كما شدد على أهمية ممارسة الرياضة القوية التي تفرغ التوتر وتزيد من كفاءة الجسم والعقل، إلى جانب التعرض لأشعة الشمس في الصباح والتي تساهم في تحسين المزاج وتنظيم الساعة البيولوجية.
وأشار إلى أن التغذية المتوازنة تلعب دورًا مهمًا، داعيًا إلى تقليل السكريات والابتعاد عن الوجبات السريعة، كما حث الشباب على تقليل استخدام وسائل التواصل الاجتماعي، وتعزيز العلاقات الواقعية بدلاً من الاعتماد على العلاقات الافتراضية.
واختتم العصيمي حديثه بالتأكيد على أهمية تخصيص وقت يومي لممارسة الشعائر الدينية ، لما لذلك من أثر إيجابي في تهدئة النفس وتعزيز السلام الداخلي.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/04/ZB7b8lH_x-JaBhSK.mp4إقرأ أيضًا:
باحثة تكشف عن نصائح عملية لحياة أكثر سعادة وبساطة
منتخب مصر للناشئين والناشئات في الجودو يتصدر البطولة العربية بـ10 ميداليات