مختص: النشاط الرياضي يحسن من حالات الاكتئاب
تاريخ النشر: 7th, June 2024 GMT
قال المختص بالتدريب الرياضي، محمد الفوزان، إن النشاط الرياضي يحسن من حالات الاكتئاب.
وأشار الفوزان، في تصريحات عبر قناة "الإخبارية"، إلى دراسة علمية في جامعة بوسطن الأمريكية، لمجموعتين، أعطيت إحداهما دواء فقط، والثانية دواء ونشاط رياضي، فتحسنت حالات الاكتئاب لدى المجموعة الثانية بنسبة 60%.
ودعا المختص بالتدريب الرياضي، إلى تخصيص نحو 20 دقيقة في اليوم لرياضة المشي، مشيرًا إلى أنه يخفف من الضغوط النفسية.
فيديو | المختص بالتدريب الرياضي محمد الفوزان: في دراسة علمية لمجموعتين أعطيت إحداهما دواء ونشاطا رياضيا فتحسنت حالات الاكتئاب لديهم بنسبة 60%#الراصد pic.twitter.com/X9NwAWVetM
— الراصد (@alraasd) June 6, 2024المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: الاكتئاب النشاط الرياضي محمد الفوزان حالات الاکتئاب
إقرأ أيضاً:
اللجنة الوطنية تبحث دور التكنولوجيا في مكافحة التطرف العنيف وتضع خارطة طريق للفريق المختص
شبكة أنباء العراق ..
عقدت اللجنة الوطنية لمكافحة التطرف العنيف المؤدي إلى الإرهاب اجتماعها الأول مع فريق “دور التكنولوجيا في مكافحة التطرف العنيف”، برئاسة السيد علي عبد الله البديري، لمناقشة الخطط والمسارات المستقبلية للفريق الذي أُنشئ مؤخراً ضمن إطار اللجنة.
واستعرض البديري خلال الاجتماع الاستراتيجية الوطنية لمكافحة التطرف، مشدداً على أهمية توظيف التكنولوجيا في التصدي للفكر المتطرف، وتعزيز جهود الوقاية من خلال المنصات الرقمية، بما يسهم في حماية المجتمع وتعزيز أمنه الفكري.
وتناول الاجتماع مناقشة أوراق عمل أولية حول الاستخدام الفعّال للتكنولوجيا في مكافحة المحتوى المتطرف، والسعي لتوحيد الرؤى وتحديد الأولويات العملية للفريق، بما يشمل الرصد السريع للمحتوى المتطرف والتعامل معه بفعالية، إلى جانب إنتاج محتوى توعوي يعزز قيم التسامح والسلام والتعايش. كما تم التأكيد على أهمية بناء قدرات وطنية متخصصة في مجال مكافحة التطرف الرقم
user
عبد المسيح: فلتكن العدالة التربوية أولوية لا شعارًا