تتكرر في المصايف.. إليك إسعافات الغرق الأولية مرأة
تاريخ النشر: 3rd, August 2023 GMT
مرأة، تتكرر في المصايف إليك إسعافات الغرق الأولية،تزداد حوادث الغرق خلال فترة الصيف بسبب ذهاب الأطفال والكبار إلى المناطق الساحلية .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر تتكرر في المصايف.. إليك إسعافات الغرق الأولية، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
تزداد حوادث الغرق خلال فترة الصيف بسبب ذهاب الأطفال والكبار إلى المناطق الساحلية والعوم في الشواطئ أو حمامات السباحة.
ونعرض لكم أهم الإسعافات الأولية الحالات الغرق سواء للكبار أو الصغار للتمكن من إنقاذ حياة الآخرين، وذلك وفقا لما جاء في موقع الصليب الأحمر البريطاني.
احرص على تجنب تعريض نفسك للخطر إذا كنت تنقذ شخصًا من الغرق وإذا سحبت شخصًا من الماء ولم يستجيب ، فاتبع الخطوات التالية:
1.تحقق من التنفس قم بإمالة رأسه إلى الوراء والنظر والاستماع والشعور بالتنفس وإذا لم يتنفس ، فانتقل إلى الخطوات التالية
2. اطلب من شخص ما الاتصال برقم مساعدة الطوارئ - إذا كان جهاز AED متوفرًا ، فاطلب من شخص ما الحصول عليه ولكن لا تؤخر بدء الإنعاش القلبي الرئوي لانه خطوة مهمة للنجاة من الموت في الغرق.
3. أعطه خمسة أنفاس إنقاذ: قم بإمالة رأسه للخلف ، وإغلاق فمك على فمه واقرص أنفه وانفخ في فمه، كرر هذا خمس مرات.
4. اعط 30 ضغطة على الصدر وادفع بقوة في منتصف صدره ثم حرر وكرر هذا 30 مرة.
5. امنح نفسين للإنقاذ ثم استمر في دورات 30 ضغطة على الصدر وأنفاس إنقاذ حتى وصول المساعدة أو يظهر من عانى من الغرق علامات استجابته.
6. إذا بدأ المصاب يتنفس بشكل طبيعي، احتفظ به ساكنًا وعالج انخفاض حرارة الجسم عن طريق إبقائه دافئًا وجافًا إذا أمكن حتى يتعافى من آثار الغرق.
185.208.78.254
اقرأ على الموقع الرسمي
وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل تتكرر في المصايف.. إليك إسعافات الغرق الأولية وتم نقلها من صدى البلد نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
علما ان فريق التحرير في صحافة العرب بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
هل تريد تقليل مخاطر سرطان القولون؟: إليك الأغذية الأكثر فعالية وفقًا لأحدث الأبحاث
صورة تعبيرية (مواقع)
في أحدث تصريحاته، كشف الدكتور فهد الخضيري، المتخصص في أبحاث المسرطنات، عن الأطعمة التي تعتبر الأكثر فعالية في مكافحة وتقليل مخاطر سرطان القولون والمستقيم.
وأوضح الخضيري عبر حسابه على منصة "إكس" أن التغذية السليمة تلعب دورًا أساسيًا في الوقاية من العديد من الأمراض السرطانية، خاصة في المناطق التي تتعرض بشكل أكبر للتهديدات مثل القولون والمستقيم.
اقرأ أيضاً حسم الجدل نهائيًا.. عيد الفطر في هذا الموعد وفقا لأحدث الحسابات الفلكية 28 مارس، 2025 هل تعلم ماذا يحدث لجسمك عندما تبتعد عن اللحوم؟ 28 مارس، 2025وأشار الخضيري إلى أن من أبرز الأغذية التي يمكن أن تساهم في تقليل مخاطر هذا النوع من السرطان هي الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية.
حيث أوضح أن الألياف، وخصوصًا السيليولوز، تعتبر من العناصر الحيوية في محاربة سرطان القولون والمستقيم، ويمكن الحصول عليها من مصادر متعددة. من أبرز هذه المصادر، سيقان وقشور الحبوب، مثل القمح والشوفان، بالإضافة إلى الورقيات الخضراء.
كما أضاف أن لب الفاكهة وقشورها، مثل التفاح والموز، من المصادر الغنية بالألياف التي لا ينبغي تجاهلها.
وتابع الخضيري مؤكدًا على أهمية تناول النباتات الكاملة، وليس عصائرها المائية. حيث أن العصائر تفقد جزءًا كبيرًا من الألياف المفيدة أثناء التحضير، مما يقلل من فاعليتها في الوقاية من السرطان. لذلك، من الأفضل دائمًا تناول الفاكهة والخضروات بشكلها الطبيعي.
يأتي هذا التصريح في وقت يتزايد فيه الوعي حول أهمية النظام الغذائي في الوقاية من الأمراض المزمنة، وخاصة السرطان.
ويعد الاهتمام بالألياف الغذائية أحد التوجهات الحديثة في الأبحاث العلمية، حيث ثبت علميًا أن تناول كميات كافية من الألياف يمكن أن يقلل من التهابات القولون ويحسن حركة الأمعاء، ما يقلل من فرص تطور الأورام السرطانية.
بناءً على هذه الأبحاث، يوصي الدكتور فهد الخضيري بضرورة إدراج هذه الأغذية في النظام الغذائي اليومي كجزء من استراتيجية الوقاية والتقليل من مخاطر سرطان القولون والمستقيم.
وزير الصحة ومحافظ المنيا يتفقدان مستشفى سمالوط التخصصي| صور