عين ليبيا:
2025-03-03@16:54:17 GMT

مشروبات الطاقة تسبب «السكتة القلبية»!

تاريخ النشر: 6th, June 2024 GMT

أظهرت نتائج دراسة حديثة بأن “استهلاك مشروبات الطاقة قد يكون مرتبطا بالسكتة القلبية المفاجئة”، مشيرة “إلى ضرورة تجنبها أو الاعتدال بتناولها قدر الإمكان”!

وقال باحثون في مركز “مايو كلينيك” الطبي: “شرب هذه المشروبات، التي غالبا ما تحتوي على كميات عالية من الكافيين والمكونات المنشطة الأخرى، يمكن أن يشكل خطرا على الأشخاص الذين يعانون أمراض القلب الوراثية”.

وبحسب مجلة “نيوزويك”، “فحص فريق الباحثين 144 ناجيا من السكتة القلبية المفاجئة، وتناول 7 مرضى ضمن هذه المجموعة مشروبا واحدا أو أكثر من مشروبات الطاقة قبل وقت قريب من حدوث النوبة”.

ونصح العلماء “وبشكل خاص أولئك الذين قد يكونون معرضين وراثيا لخطر الإصابة بمشاكل في القلب، بتجنب مشروبات الطاقة، أو على الأقل استهلاكها باعتدال”.

هذا وتحتوي معظم مشروبات الطاقة مستويات عالية من السكر، ما يجعل الأوعية الدموية تتقلص أكثر من المعتاد، مما يقلل من كمية الدم التي تصل إلى الأعضاء الحيوية، كما تحتوي مشروبات الطاقة أيضا على 80 ملغ من الكافيين لكل 250 ملل، وهذا المكون يمكن أن يسبب في التخلص من الأدرينالين في الأوعية الدموية، وهو هرمون يمكن أن يزيد من ضغط الدم بشكل مؤقت.

المصدر: عين ليبيا

كلمات دلالية: مشروبات الطاقة

إقرأ أيضاً:

ترفع الضغط.. مشروبات لا تتناولها في السحور

في وجبة السحور، من المهم اختيار الأطعمة والمشروبات التي تساعد على ترطيب الجسم والحفاظ على توازن ضغط الدم، خاصة لمن يعانون من ارتفاعه.

 هناك بعض المشروبات التي يجب تجنبها لأنها قد ترفع ضغط الدم أو تزيد من الشعور بالعطش خلال الصيام.

 إليك أبرزها:

مشروبات يجب تجنبها في السحور:

1. المشروبات الغنية بالكافيين (مثل القهوة والشاي والمشروبات الغازية ومشروبات الطاقة):

تسبب إدرار البول، مما يؤدي إلى فقدان السوائل وجفاف الجسم.

يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع مؤقت في ضغط الدم.

2. المشروبات الغازية:

تحتوي على نسب عالية من السكر والصوديوم، مما قد يؤدي إلى احتباس السوائل ورفع ضغط الدم.

3. العصائر الصناعية والمعلبة:

غنية بالسكر والمواد الحافظة، مما قد يسبب ارتفاعًا مفاجئًا في نسبة السكر بالدم، ويؤثر سلبًا على ضغط الدم.

4. الحليب كامل الدسم:

يحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة، التي قد تساهم في رفع ضغط الدم.

5. المشروبات المالحة أو الغنية بالصوديوم (مثل بعض المشروبات الرياضية أو اللبن المملح):

يمكن أن تؤدي إلى احتباس السوائل وزيادة ضغط الدم.


مشروبات مفيدة بديلة للسحور:

الماء: لترطيب الجسم ومنع الجفاف.

الحليب قليل الدسم: يوفر الطاقة دون التسبب في ارتفاع ضغط الدم.

العصائر الطبيعية بدون سكر: مثل عصير البرتقال أو التفاح.

مشروبات الأعشاب: مثل اليانسون، النعناع، والكركديه البارد (لمن يعانون من ارتفاع ضغط الدم).


إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، فمن الأفضل استشارة طبيبك لتحديد الأنسب لك خلال الصيام.

مقالات مشابهة

  • بصمة كربونية عالية لهاتفك الذكي.. ماذا تفعل؟
  • دراسة حديثة تكشف تأثير الصيام المتقطع على صحة القلب والأوعية الدموية
  • إنتاج 5 أصناف جديدة من محصول القمح عالية الإنتاجية.. خبراء: تطوير أصناف قمح جديدة ضرورة لمواجهة التغيرات المناخية.. الأصناف الحديثة من القمح أكثر تحملًا وإنتاجية
  • ترفع الضغط.. مشروبات لا تتناولها في السحور
  • الاحتلال تسبب في نزوح أكثر من 20 ألف فلسطيني من سكان مخيم جنين
  • عادات خاطئة بوجبة السحور تسبب تعبا للصائم.. جمال شعبان يحذر
  • «السعودي الألماني - دبي» يدخل «غينيس» بأكبر فحوص للأوعية الدموية
  • لمرضى الضغط.. تجنبوا هذه المشروبات في رمضان
  • ما هي أفضل مشروبات رمضان
  • ساعة ذكية تتصل بالطوارئ قبل حدوث السكتة القلبية