أعلنت الدكتورة بولينا كونتسيدايلو، أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية، أن الشخير قد يشير إلى أمراض معينة يعاني منها الشخص.
تقول الطبيبة إن الشخير بداية قد يشير إلى وجود أمراض الأنف والأذن والحنجرة التي تسبب صعوبة في التنفس عن طريق الأنف، مثل التهاب الأنف والتهاب الجيوب الأنفية وأورام حميدة في الأنف وانحراف الحاجز الأنفي والأمراض المزمنة في اللوزتين والزوائد اللحمية.
ووفقا لها، قد يكون الشخير بسبب السمات التشريحية لبنية الهيكل العظمي للوجه والأمراض العصبية والعضلية وانخفاض وظيفة الغدة الدرقية. كما أن الوزن الزائد والسمنة تحفز الشخير لأن زيادة سمك الرواسب الدهنية في الأنسجة الرخوة في البلعوم يسبب تضييقها. وقد يشير الشخير إلى انقطاع الطمث أو تعاطي الكحول أو التدخين أو تناول أدوية معينة.
وتشير إلى أن الشخير الرتيب الهادئ الذي يحدث في وضعية الاستلقاء لا يلحق أي ضرر بالصحة. أما الشخير العالي الذي يحدث أثناء الاستلقاء على الظهر فغالبا ما يشير إلى انقطاع التنفس أثناء النوم. وهذه حالة مرضية تتميز بانقطاع التنفس جزئيا أو كليا أثناء النوم. ويلاحظ أن الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة يشكون دائما من الصداع والنعاس نهارا، والتهيج وعدم التركيز والحرقة والتعرق والاختناق وتكرر التبول ليلا.
وتحذر الطبيبة من أن انقطاع التنفس أثناء النوم يفاقم مسار الأمراض المزمنة - داء السكري، والسرطان، وأمراض الجهاز التنفسي، والصرع، والاكتئاب السريري. ويزداد خطر الإصابة باحتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية. لذلك تنصح من يعاني من انقطاع التنفس أثناء النوم استشارة طبيب مختص بعلاج الشخير وطبيب أنف وأذن وحنجرة وأخصائي في علم النوم. وقد يتطلب الأمر استشارة طبيب الأعصاب أو أخصائي تقويم الأسنان أو أخصائي الغدد الصماء.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الشخير أمراض القلب القلب أمراض أمراض الأنف والأذن والحنجرة انقطاع التنفس أثناء النوم
إقرأ أيضاً:
6 علامات على الولادة الطبيعية .. تعرفي عليها
الولادة الطبيعية من الأخبار السعيدة التي تنتظرها كل أم بعد انتهاء رحلة الحمل بكل متابعها وقلقها ، لتنظر الأمر مولودها بحالة من الفرح والسرور .
ومن الأمور الجيدة التي تنتظرها الحوامل بداية من الشهر الثامن من الحمل ، الولادة الطبيعية بعد اكتمال مراحل نمو الجنين بشكل كامل ليكون مهياً للخروج الي الحياة .
ولادة طبيعية بدون ألم .. الصحة توضح الحلالصحة تدرج 193 قسم عناية مركزة للأطفال حديثي الولادة بـ مبادرة رعايةمستشار وزير الصحة:مصر تتصدر دول العالم في الولادة القيصريةتقنية ثورية تقود إلى أول ولادة بشرية حية باستخدام الخلايا الجذعيةأضرار كارثية للولادة القيصرية غير المبررة طبيا.. الصحة توضحأخبار محافظة المنوفية..وفاة شابة بعد عام من زواجها أثناء ولادتها وأسرتها تتهم الطبيبة .. وضبط ربع طن دواجن غير صالحةبعد عام من زواجها.. ماتت أثناء الولادة ونجا طفلها.. وأسرتها تتهم الطبيبإطلالة أنيقة.. هاجر أحمد تستعرض رشاقتها بعد الولادة الثانيةماكانوش مستحملينه.. إيه حكاية عم أحمد و طرد ولاده له من البيتالمنيا .. العثور على رضيع حديث الولادة ملقى بمنطقه نائية بإحدى قرى بنى مزاروتنتظر الحوامل عدد من العلامات التي قد تطرأة عليها بداية من الشهر التاسع ، والتي قد لايعرفها الكثير من السيدات ، لذا كشفت وزارة الصحة والسكان مجموعة من تلك العلامات والتي تمثل في التالي:-
العلامات الرئيسية للولادة الطبيعية ألم شديد أسفل البطن يزيد مع الوقت). تحجر البطن زيادة شدة الألم تصاعديا استمرار الألم بشكل متواصل وزيادة حدته نزول ماء كثير أو دم الألم قد يكون مصاحب للظهر بجانب البطنوقالت وزارة الصحة والسكان ، إن العلامات السابقة للولادة الطبيعية جميعها علامات تحذيرية في حالة ظهورها يجب التوجه مباشرة إلى المستشفى .
يعد الألم أثناء الولادة الطبيعية ، من الأمور التي تثير قلق الكثير من السيدات وتسعي للبحث عن الطرق التي تخفف من حدة الألم أثناء الولادة الطبيعية .
ونشرت وزارة الصحة والسكان ، منشوراً تثقيفياً حمل عنوان « كيفية تخفيف الألم أثناء الولادة الطبيعية ؟ » وذلك من خلال صفحتها الرسمية علي موقع التواصل الاجتماعي
وقالت وزارة الصحة والسكان ، إن الولادة الطبيعية الآن أصبحت بدون ألم حيث يتم إعطاء الأم حقنة معينة حتى تقلل من الشعور بالألم
وأشارت وزارة الصحة والسكان ، إنه بعد الولادة القيصرية أيضًا يتم إعطاء الأم حقنة لعدم شعورها بالألم ، و يجب على الأم أثناء متابعة الحمل التحدث مع الطبيب عن خطة الولادة وكيفية الولادة بدون ألم
الحمل هو رحلة رائعة تبلغ ذروتها بفرحة جلب حياة جديدة إلى العالم، تأمل العديد من الأمهات الحوامل الحصول على ولادة طبيعية، بهدف تجنب المضاعفات وإطالة وقت التعافي المرتبط بالعمليات القيصرية.
يبدأ الاستعداد للولادة الطبيعية قبل فترة طويلة من الثلث الثالث من الحمل وينطوي على اتباع نهج شامل للصحة والرفاهية، يوضح هذا التقرير ستة ممارسات أساسية يجب اتباعها طوال فترة الحمل لزيادة فرصك في الولادة الطبيعية.
1. حافظي على نظام غذائي صحي
إن اتباع نظام غذائي متوازن ومغذي أمر بالغ الأهمية لكل من صحة الأم ونمو الجنين، تضمن التغذية السليمة أن يكون جسمك مستعدًا جيدًا لمتطلبات المخاض والولادة.