النظام الغذائي الصحي يعتبر أحد جوانب علاج مرضى ضغط الدم، وما لا يعرفه بعض الناس أن هناك فاكهة يتعارض تناولها مع مرضى الضغط أو الذين يتناولون الأدوية المسؤولة عن خفض أو ارتفاع الدم، وهي غير مسموح بتناولها، إذ تؤثر على الدورة الدموية لمريض الضغط، وينشأ عنها الكثير من الأعراض الجانبية على الجسم.

مرضى الضغط

يعتبر تناول الفاكهة الحمضية الصيفية من المشمش والبرتقال والجريب فروت من الثمار أمر خطير على مريض الضغط، ووفقّا لخبراء الطعام في صحيفة «الديلى ميل البريطانية»، فإنها تسبب آثارًا جانبية بسبب تأثيرها على الدم والشرايين، وهو ما أكده الدكتور محمد عفيفي، أخصائي التغذية العلاجية والسمنة، الذي أوضح أنها تؤثر على أدوية الكوليسترول والدم، وتؤثر في استقلاب أدوية الضغط.

تأثير الفواكه الحمضية على مرضى الضغط

وأضاف «عفيفي»، خلال حديثه لـ«الوطن»، أن تأثير الفواكه الحمضية على مرضى الضغط يسبب التالي:

ليونة الأوعية الدموية ما يزيد من تدفق الدم في الشرايين وهو ما يسبب حالة خطيرة تؤثر على الجسم. تساعد الفواكه الحمضية في خفض مستويات ضغط الدم بصورة كبيرة تؤثر على الصحة. تحتوي الفواكه على كمية غنية من حمض الأسكوربيك الذي يعمل على خفض مستويات الدهون الثلاثية في الجسم. عدم إدرار البول ما يساهم في اضطراب ضغط الدم في الجسم وعدم الحفاظ على انتظامه.

وأكدت هايدي فايز، أخصائي طب الباطنة، أن الفواكه الحمضية بطبيعتها تؤثر على الجهاز الهضمي والجسم، وعند مريض الضغط تؤثر بشدة بسبب عدم تفاعلها مع إنزيمات الدم.

الكمية المسموح تناولها لمرضى ضغط الدم

الأشخاص الذين يعانون من ضغط الدم المرتفع عليهم تناول ثمرة واحدة بحجم كف اليد من البرتقال أو المشمش وكذلك الليمون ولا يكون لها تأثير خطير، والأشخاص المصابين بانخفاض ضغط الدم عليهم تناول ذلك أيضًا، لكن منع تناول الفواكه الحمضية حال تناول الأدوية الخاصة بضغط الدم، لأنها تثبط من سريان الدم داخل الجسم، مع مراعاة الإكثار من شرب الماء، وفقًا لما أوضحه عفيفي.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: الفواكه الحمضية ضغط الدم مرضى الضغط الفواکه الحمضیة مرضى الضغط ضغط الدم تؤثر على

إقرأ أيضاً:

رعشة اليدين.. تحذير صحي قد يكشف أمراضًا خطيرة!

شمسان بوست / متابعات:

أشار الطبيب الروسي، ألكسندر مياسنيكوف إلى أن رعشة اليدين قد تشير إلى الإصابة بأمراض خطيرة أحيانا.

وخلال برنامج تلفزيوني قال الطبيب:”رعشة اليدين لديها أشكال مختلفة، كل شخص سليم يمكن أن يعاني من رعشة فسيولوجية في أطرافه، ويمكن أن يعاني البعض من ارتعاش في اليدين أو الأرجل أو الرأس أو الفكين، ويتفاقم هذا النوع من الارتعاش عند تناول الشاي والقهوة وعندما يصاب الإنسان بالإجهاد والتعب وشد العضلات”.

وأضاف:”وبالرغم من ذلك من المهم التمييز والفصل بين الرعاش الفسيولوجي والرعاش الناجم عن مرض باركنسون في مراحله الأولية، إذ يعتبر هذا المرض من أكثر الأمراض التي تسبب الرعاش..  يوجد مرض آخر يسبب هذه الأعراض، ويسمى (الرعاش مجهول السبب)، ويعتبر من أكثر الأمراض العصبية شيوعا، هذا المرض يكون وراثيا لدى 50-70% من الأشخاص، وأسبابه غير معروفة حتى الآن”.

ونصح مياسنيكوف الأشخاص الذين يعانون من حالات رعاش الأطراف المتكررة بمراجعة الأطباء المختصين للتحقق من وضعهم الصحي ومعرفة أسباب هذه الأعراض.

وكانت الطبيبة الروسية والأخصائية في طب الأعصاب، ناتاليا شيندريايفا قد أشارت في وقت سابق إلى أن رعشة اليدين قد تكون ناجمة عن التوتر العاطفي والإجهاد، وهذا النوع من الرعشة يزول عادة بعد الاسترخاء، كما أن الرعشة المتكررة قد تشير إلى مرض خطير مثل اضطرابات الغدة الدرقية أو وجود خلل في أحد أجزاء الدماغ، مثل الجهاز الدهليزي والمخيخ.

مقالات مشابهة

  • يؤثر سلبًا على المزاج.. ماذا يحدث لجسمك عند الإفراط في تناول السكر؟
  • تقوية المناعة والصحة الأبرز.. فوائد تناول الفواكه يومياً
  • الأشخاص الذين يعانون من السمنة والسكري.. ابتعدوا عن الخبر الأبيض
  • هذه الخضراوات تساعد على خفض الضغط المرتفع
  • سندويتش الشاورما يسبب الوفاة| احذر لهذا السبب
  • قيمة غذائية مضافة.. 5 أنواع من الفواكه والخضراوات يجب تناولها بقشرها
  • احذر.. أطعمة غنية بالسكر تجنب تناولها على الإفطار
  • هذه الخضروات تساعد على خفض الضغط المرتفع
  • 5 أدوية شائعة لا يجب على الأم المرضعة تناولها
  • رعشة اليدين.. تحذير صحي قد يكشف أمراضًا خطيرة!