اخبار التقنية تعاني من تساقط الشعر.. 3 أطعمة يجب الامتناع عنها
تاريخ النشر: 3rd, August 2023 GMT
اخبار التقنية، تعاني من تساقط الشعر 3 أطعمة يجب الامتناع عنها،وفي إطار الأسباب المرتبطة بالتغذية يقول الخبراء إن هناك ثلاث أنواع من الأطعمة التي .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر تعاني من تساقط الشعر.. 3 أطعمة يجب الامتناع عنها، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
وفي إطار الأسباب المرتبطة بالتغذية يقول الخبراء إن هناك ثلاث أنواع من الأطعمة التي يجب الابتعاد عنها للتخلص من المشكلة:
الأطعمة السكرية والكربوهيدرات المكررة
الآثار طويلة الأمد لتناول هذه الأطعمة يمكن أن ترتبط بشكل خاص بتساقط الشعر وترققه. زيادة مستويات الأنسولين الناتجة عن تناول الكثير من الأطعمة السكرية يمكن أن تتلف الأوعية الدموية على نطاق واسع، مما يقلل من كميات الأوكسجين والمغذيات الدقيقة التي تصل إلى بصيلات الشعر. تجنب الأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة ونكهات صناعية وألوان غذائية، لأنها تزيد من الجذور الحرة في فروة رأسنا، مما يتسبب في تلف بصيلات الشعر.اللحوم الحمراء
تناول كميات كبيرة من اللحوم الحمراء والأطعمة المقلية يزيد الالتهاب ويرفع نسب هرمون الذكورة الذي يؤدي إلى التساقط. كما ثبت أن اللحوم الحمراء تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب عن طريق رفع نسبة الكوليسترول في الدم وانسداد الشرايين.بعض أنواع السمك
الزئبق الموجود في أنواع مختلفة من الأسماك المعبأة، غالبا ما يرتبط بتساقط الشعر عند تناوله بكميات زائدة. كلما كانت السمكة أكبر، زادت مستويات الزئبق. تجنب الأسماك مثل الماكريل وسمك أبو سيف والتونة في نظامك الغذائي إذا كنت تعاني بالفعل من تساقط الشعر أو ترققه. ينصح بدلاً من ذلك باختيار الأسماك التي تحتوي على نسبة منخفضة من الزئبق مثل سمك القد والسلمون.185.208.78.254
اقرأ على الموقع الرسمي
وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل تعاني من تساقط الشعر.. 3 أطعمة يجب الامتناع عنها وتم نقلها من سكاي نيوز نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
علما ان فريق التحرير في صحافة العرب بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
عميد الغريفة: بلديات وادي الآجال السبع تعاني من ارتفاع أسعار ملابس الأطفال
أكد التواتي بكة، عميد بلدية الغريفة، أنه تزامنًا مع عيد الفطر المبارك تعاني بلديات وادي الآجال السبع من ارتفاع أسعار ملابس الأطفال.
وقال بكة في تصريح لفواصل، إن “المواطنين في بلديات وادي الآجال السبع، يعانون من ارتفاع أسعار الملابس، خاصة للأطفال، خلال الفترة الحالية وقبل عيد الفطر”.
وأضاف؛ “ندعو وزراتي الاقتصاد بالحكومتين إلى وضع تسعيرة موحدة، خصوصا ملابس الأطفال”، مردفًا أنه “رغم توفر السيولة النقدية في المصارف التجارية، والتوسع في خدمات الدفع الإلكتروني، إلا أن القوة الشرائية للمواطنين لا تجاري الارتفاع المبالغ في أسعار ملابس العيد”.
وختم موضحًا أن “أسعار السلع الأساسية والخضروات واللحوم، انخفضت بشكل ملحوظ بعد تحديد بلديات وادي الآجال تسعيرة موحدة لمختلف السلع التي يحتاجها المواطن”.
الوسومعميد "الغريفة"
محافظ بني سويف يؤدي صلاة عيد الفطر الميارك بساحة مسجد عمر بن عبدالعزيز