بعد ارتفاع درجات الحرارة.. موعد انكسارها وطرق الوقاية من ضربات الشمس

ضربت البلاد موجه حارة خلال اليومين الماضيين، وهناك ارتفاع كبير في درجات في الحرارة، حيث وصلت العظمى نحو 45 درجة مئوية، ولذلك يرغب الكثير في معرفة موعد انكسار الموجة الحارة وطرق الوقاية من ضربات الشمس.

موعد انكسار الموجة الحارة وطرق الوقاية من ضربات الشمس

وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص موعد انكسار الموجه الحارة وطرق الوقاية من ضربات الشمس وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.

نصائح لحمايتك من ضربات الشمسموعد انكسار الموجه الحارة وارتفاع درجات الحرارة

كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن موعد انكسار درجات الحرارة، التي تشهدها البلاد وتصل ذروتها الخميس والجمعة.

وأوضحت الأرصاد الجوية أنه من المتوقع مع يوم السبت أن تنخفض درجات الحرارة بمعدل من 3: 4 درجات عن ذروة الارتفاعات وذلك نتيجة تأثر البلاد بـ منخفض جوي.

وقالت الأرصاد، إن متوسط درجات الحرارة بداية من الأسبوع القادم، تتراوح ما بين 35 لـ 36 درجة مئوية، لنعود إلى الأجواء الحارة في فترة النهار، ومعتدلة في فترة الليل.

ضربات الشمسالوقاية من ضربات الشمس

- استخدام أغطية الرأس.

- عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس.

- ارتداء الملابس القطنية والفضفاضة.

- شرب الكثير من السوائل وخاصة المياه.

نصائح للحماية من ارتفاع درجات الحرارة

- تجنب التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة.

- أكثر من شرب المياه والعصائر الطبيعية.

- ارتدي الملابس القطنية والخفيفة فاتحة اللون.

اقرأ أيضاًارتداء ملابس فاتحة وشرب الماء.. طرق الوقاية من ضربات الشمس والإجهاد الحراري

مع ارتفاع درجات الحرارة.. إرشادات للوقاية من ضربات الشمس

كيف تواجه الإصابة بضربات الشمس والإجهاد الحراري؟.. نصائح مهمة للمواطنين

المصدر: الأسبوع