كناص.. إخضاع الوصفات الطبية وأدوية علاج الأمراض العقلية إلى المراقبة الإلزامية
تاريخ النشر: 5th, June 2024 GMT
قال المدير العام للصندوق الوطني للضمان الإجتماعي وكالة الجزائر عبد الخق بوقطوف، أن الصندوق الوطني للتأمينات الإجتماعية يهدف إلى تحسيس الرأي العام حول مخاطر تعاطي المخدرات والمؤثرات العقلية. وضرورة محاربتها من خلال تنسيق الجهود مع مختلف الفاعلين.
واضاف بوقطوف، على هامش اليوم التحسيسي حول مكافحة الإدمان والوقاية منه، أن الصندوق إتخذ عدة تدابير للحفاظ على صحة واستقرار المواطنين في محيط بيتهم وعملهم الإجتماعي.
كما أشار المتحدث، إلى أن الصندوق إتخذ إجراءات للحد من تناول الأدوية على غرار إخضاع أدوية علاج الأمراض العقلية والعصبية إلى الشروط الخاصة للتعويض. وتتم إحالة كل وصفة طبية على المراقبة الطبية مع إلزامية وصف الأدوية من قبل طبيب مختص في المجال. كما يسعى الصندوق الى تحسين جودة الخدمات الصحية المقدمة والتقليل من الأدوية لنظام صحي اكثر كفاءة.
وأوضح المتحدث في سياق ذي صلة، أن الوصفات التي تتضمن أدوية ذات مؤثر عقلي تخضع لمراقبة قبلية و بعدية. و المواطن الذي لديه وصفة تحتوي على أدوية عقلية او عصبية لا يمكنه شراء الدواء الا إذا أخذ موافقة طبيب الصندوق . كما أن الوصفة يجب أن تكون من 3 أوراق. حيث لا يمكن تقديم الوصفة لغير المريض وهناك مراقبة بعدية وفي النظام المعلوماتي للصندوق.
المصدر: النهار أونلاين
إقرأ أيضاً:
وصفة لنسف دهون البطن
أكثر ما يزعج المرأة في جسمها هو تراكم دهون البطن مما تفقد المرأة جمالها وأناقتها وتجعها غير قادرة على ارتداء ملابس ضيقة كما تريد، ومع ذلك هناك وصفات معينة يمكن أن تساعد في تسريع التخلص من دهون البطن وظهور النتائج، وسنتناول في هذا المقال أسرع وصفة لنسف دهون البطن:
لبن زبادي من أفضل الوصفات لنسف دهون البطن، لأنها تحتوي على كمية عالية من البروتينات مما تخفف الشهية، وتمنح الشعور بالشبع وتحافظ على الوزن، وايضاً يحتوي على فيتامين د المهم في تحفيز خسارة الوزن.
كمونالكمون من أفضل الوصفات السريعة للتخلص من دهون البطن، ومن فوائدها تحفيز فقدان الوزن الزائد من خلال مقاومة القلق والتوتر والإجهاد التأكسدي الذي يمكن أن يتسبب في زيادة الوزن أو السمنة.
الليمونالليمون يزيد من معدل الأيض بنسبة 30% - 40%، مما يعزز التخلص من دهون البطن بسرعة وفقدان الوزن.
أسباب تراكم دهون البطنالسعرات الحرارية التي تدخل الجسم يوميًاقلة الحركةالسعرات الحرارية التي يحرقها الجسم يوميًاالسنعدم شرب ماء كافيالإفراط في تناول السكريات مثل الحلويات والمشروبات السكريةالتغيرات الهرمونية خاصة خلال فترة الحمل، سن اليأس أو بعد الولادةالعوامل الوراثيةتناول الطعام في وقت متأخر من الليلنقص تناول الأطعمة الغنية بالبروتين والألياف مما يسبب إلى زيادة الشعور بالجوععدم ممارسة الرياضة وقلة الحركةالتوتر والقلق والضغوطات النفسية يمكن أن تؤدي إلى إفراز هرمون الكورتيزولمشروبات تقلل دهون البطن بشكل طبيعيمشروب الليمون والماء الدافئ
مشروب الزنجبيل
مشروب القرفة والعسل
مشروب الماء مع الخل الأبيض
طرق التخلص من دهون البطنتناول طعام غني بالألياف مثل الخضار، الفواكه، والحبوب الكاملة.التقليل من شرب المشروبات الغازية، العصائر السكرية.عدم الإفراط من تناول الحلويات.تناول الدهون الصحية مثل زيت الزيتون، الأفوكادو، والمكسرات مما تساعد في تحسين مستويات الدهون الجيدة.التقليل من التوتر والقلق لأنه يزيد من مستويات هرمون الكورتيزول الذي يمكن أن يساهم في تراكم الدهون في منطقة البطن.شرب الماء بكميات كافية يمكن أن يساعد في تقليل الانتفاخ وتخفيف الشعور بالجوع، مما يمكن أن يساهم في خسارة الدهون.زيادة تناول البروتينات من مصادر مثل اللحوم الخالية من الدهون، الدواجن، الأسماك، والبقوليات.ممارسة التمارين الرياضية مثل المشي السريع، الجري، السباحة، أو ركوب الدراجة تساهم في حرق الدهون.الحصول على 7-8 ساعات من النوم الجيد كل ليلة يساعد في تنظيم الهرمونات المسؤولة عن الجوع والشبع وبالتالي يمكن أن يساعد في تقليل تراكم الدهون. كلمات دالة:وصفة لنسف دهون البطندهون البطن تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
برعاية منصور بن زايد.. ختام ناجح للبطولة الرمضانية لجمال الخيل العربية