مع الموجة شديدة الحرارة التي تشهدها أنحاء البلاد كافة، أصبحت المراوح والتكييفات امرًا لا غنى عنه في البيوت، الأمر الذي ربما يضاعف استهلاك الكهرباء بشكل كبير وارتفاع الفاتورة في نهاية كل شهر، لذا يرغب البعض في معرفة كيفية الحد من استهلاك الكهرباء مع الحفاظ على متطلبات المنزل الأساسية مثل الثلاجة والتليفزيون وأنظمة الإضاءة وغيرها.

ومن أكثر الأجهزة التي تستهلك الكهرباء بشكل كبير، المصابيح كونها تظل تعمل لفترات طويلة من الوقت، لذا نقدم لكم عبر التقرير التالي، حيلًا منزلية بسيطة للحفاظ على فاتورة الكهرباء على الرغم من تشغيل الإضاءة، وفق ما أوضحه جهاز تنظيم مرفق الكهرباء وحماية المستهلك عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك».

نصائح للحد من استهلاك الكهرباء

«حماية المستهلك» أوضح أنّ الإضاءة في المنزل تسبب ارتفاع فاتورة الكهرباء، مشيرة إلى أنّ الاستهلاك يتوقف على طريقة الاستخدام ونوع المصابيح وعددها ومدة تشغيلها، ويمكن اتباع النصائح التالية للحد من استهلاك أنظمة الإضاءة للكهرباء:

- استبدال المصابيح العادية بـ«LED» لأنها أكثر كفاءة في استخدام الطاقة.

- استخدام ضوء الشمس الطبيعي والاعتماد عليه طوال فترة النهار.

إغلاق الإضاءة وتنظيف اللمبات 

- التأكد من إغلاق جميع الإضاءات في الغرف الخالية أو في أثناء النوم.

- تنظيف مصابيح الإضاءة والنجف بشكل دوري.

- اختيار مصابيح ذات قوة كهربائية تتناسب مع سعة المنزل.

- استخدام المصباح ذي التدرجات الضوئية لتقليل استهلاك الطاقة.

- التأكد دائما قبل مغادرة المنزل من إطفاء جميع الأنوار للحد من استهلاك الكهرباء.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: توفير الكهرباء استهلاك الكهرباء خفض فاتورة الكهرباء الكهرباء استهلاک الکهرباء من استهلاک

إقرأ أيضاً:

نصائح مهمة لتجنب تشقق الشفاه في الشتاء.. تعرف عليها

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

كشفت الدكتورة إيرينا ترويتسكايا، أخصائية الأمراض الجلدية والتجميل، عن أهم النصائح الفعالة لتجنب تشقق الشفاه في فصل الشتاء للحفاظ علي مظهر جيد وتجنب تلك المشكلات الشائعة فى فصل الشتاء، وفقا لما نشرته مجلة Gazeta.Ru الطبية. 

وتشير الطبيبة إلى أن تشقق الشفاه خلال الشتاء مشكلة شائعة تعود إلى طبيعة الجلد حيث ان جلد الشفاه يختلف عن باقي أجزاء الجسم، فهو أرق بكثير ولا يحتوي على طبقة قرنية واقية مما يجعله أكثر عرضة للتأثر بالعوامل البيئية كما انه  يحتوي على عدد أقل من الغدد الدهنية مما يقلل من الترطيب الطبيعي ويزيد من احتمالية الجفاف.
بالاضافة الي العوامل البيئية حيث يعد  انخفاض مستوى الرطوبة في الهواء خلال الشتاء من اكثر المشكلات التي تؤدي إلى فقدان الجلد للرطوبة بالاضافة الي  الهواء البارد والرياح ممايزيد من جفاف الجلدو يجعل التشققات أكثر شيوعًا.
بالاضافة الي نقص الفيتامينات:
وقد يكون جفاف الشفاه مرتبطًا بنقص فيتامينات معينة مثل فيتامينات B، A، E، C، وأوميغا 3.

ولهذا يجب اتباع طرق الوقاية من تشقق الشفاه والتي تتمثل في الاتي: 

تجنب نقص الفيتامينات و إجراء الفحوصات اللازمة للتأكد من حصول الجسم على حاجته من العناصر الغذائية الضرورية.
واتباع نظام غذائي صحي والذي يشمل أطعمة غنية بالبروتينات النباتية أو الحيوانية.
والترطيب الداخلي والخارجي والذي يتمثل في شرب كميات كافية من الماء يوميًا للحفاظ على رطوبة الجسم.
و استخدام منتجات مرطبة تحتوي على زيوت طبيعية، فيتامينات، وشمع لترطيب الشفاه الحفاظ على شفاه صحية وجميلة خلال موسم الشتاء.

مقالات مشابهة

  • مستقبل وطن المنيا تطلق مبادرة «استهلاك أمثل.. فاتورة أقل» لترشيد الطاقة
  • البقاء في المنزل أبرزها.. نصائح الدواء للتعامل مع نزلات البرد
  • وزارة الصناعة: 32 معملاً للطابوق تتحوّل لاستخدام الغاز بدلاً من النفط الأسود للحد من التلوّث
  • كيف تحافظ على شفاه صحية في الشتاء؟ الأسباب والحلول العلمية
  • التوعية بأهمية ترشيد استهلاك المياه لمجمع كهنة بنها
  • لتجنب مخاطرها.. نصائح مهمة للتعامل مع وسائل التدفئة في الشتاء
  • وزير الكهرباء: أي فاتورة استهلاك للطاقة تتجاوز 150 ألف ‏دينار ستتم مراجعتها
  • النائب ياسر الهضيبي: تعديلات قانون المرور خطوة مهمة للحد من حوادث الطرق
  • نصائح مهمة لتجنب تشقق الشفاه في الشتاء.. تعرف عليها
  • نصائح لإخراج الطاقة السلبية من منزلك مع قرب استقبال عام 2025