جدة – ياسر خليل

دعا استشاري طب الأطفال الدكتور نصرالدين الشريف ، جميع ضيوف الرحمن بالتواجد في أماكن الظل في فترات النهار واستخدام الشمسية في التنقلات داخل المشاعر المقدسة وذلك تفاديًا لضربة الشمس والإجهاد الحراري ، مع ضرورة تناول السوائل وخصوصًا الماء لجعل الجسم في حالة ترطيب دائم.

وقال لـ” البلاد” إن هناك فرق بين ضربة الشمس والإجهاد الحراري ، فضربة الشمس تعر\ف بحالة طبية خطيرة تصيب رأس الإنسان وتؤدّي إلى مضاعفات صحيّة صعبة، قد تودي بحياته إذا لم يتم إسعافه بشكل سريع، وتنجم عن فشل المركز المنظم للحرارة بالمخ، ما يؤدي لارتفاع درجة حرارة الجسم بشكل كبير، دون وجود تعرّق على جسده أبداً، والأعراض تتمثل في احمرار الجلد مع جفاف في مظهره، الصداع في بعض الحالات، الشعور بالغثيان والرغبة في التقيؤ، الدوخة “دوار الرأس”، الضعف العام في عضلات الجسم، هبوط مفاجئ وربّما فقدان الوعي، سرعة وعمق في عمليّة التنفس، تسارع ملحوظ في دقات القلب.


وتابع : ويشكل العامل الزمني ضرورة قصوى في التعامل مع المصاب بضربة الشمس، إذ يجب الإسراع في نقله لأقرب مركز صحي أو مستشفى، ولكن كعلاج طارئ في نفس الموقع، ويجب نقل المصاب إلى مكان جيد التهوية أو بارد أو حتى مظلل، واستخدام كمادات المياه الباردة لخفض حرارة الجسم، وتوجيه مروحة على جسم المصاب مع تبليل جسمه لتساعد في خفض الحرارة أسرع، مع استخدام كمادات الثلج على مناطق الإبط، الفخذ، العنق والظهر، لأن تلك المناطق غنية بالأوعية الدموية القريبة لسطح الجلد.

وأضاف: أنا الإجهاد الحراري فهي أيضا حالة طارئة تحدث نتيجة ارتفاع درجات الحرارة ولكنها أقل خطورة من ضربة الشمس ويمكن السيطرة عليها، وأعراض وطرق علاج ضربة الشمس تتشابه مع الإجهاد الحراري، إلا أن الفارق أن الإرهاق الحراري يمكن حدوثه دون وجود أشعة شمس قوية، على عكس ضربة الشمس التي يتطلب حدوثها حضوراً قوياً لأشعة الشمس ، وتجنب ضربة الشمس والإنهاك الحراري يبدأ بالوقاية من خلال تجنب الأشعة المباشرة خلال التواجد في الميدان والإكثار من تناول السوائل.

وأردف أن شرب الماء يعتبر من الأشياء الضرورية لتعويض فقدان السوائل من الجسم التي يتم فقدها عن طريق التعرق، كما أن شرب الماء بانتظام بالكميات المناسبة يساعد على تعويض الجسم بالماء وعدم التعرض للجفاف ، وبشكل عام فإنه يجب أن يشرب الحاج ما بين لترين إلى ثلاثة لترات من السوائل يومياً، وإضافة إلى الماء، يتضمن ذلك المشروبات الأخرى مثل اللبن والحليب، وكذلك الماء الذي تحتويه الفاكهة والخضراوات.

المصدر: صحيفة البلاد

كلمات دلالية: ضربة الشمس

إقرأ أيضاً:

أنوسة كوتة تكشف آخر التطورات في حادث هجوم نمر على أحد العمال بطنطا

كشفت أنوسة كوتة، مدربة الأسود والنمور، عن آخر التطورات في حادث هجوم نمر على أحد العمال المساعدين خلال تقديم عرض في ثاني أيام عيد الفطر، مما أسفر عن إصابته بجروح قطعية بالغة.

وقالت "كوتة"، إن الحادث وقع عندما قام العامل المساعد بمد يده داخل القفص أثناء العرض، مما أدى إلى قيام النمر بالتهام يده، وأضافت أن المدربين والمساعدين تدخلوا سريعًا لإنقاذه وإبعاد النمر عنه، مشيرة إلى أنه تم إخلاء السيرك والتأكد من سلامة الجمهور والعاملين.

وأكدت كوتة أنه تم نقل المصاب إلى مستشفى الطوارئ الجامعي بطنطا، وأنها متواجدة معه للاطمئنان عليه. كما أوضحت أن النمر سيتم إبعاده عن العروض خلال الفترة القادمة وإرساله إلى التدريب في القاهرة.

وأثار الحادث حالة من الفزع والذهول بين الحاضرين، حيث تحول الاحتفال بالعيد إلى لحظات من التوتر والقلق، فيما سارع فريق الإسعاف إلى نقل المصاب لتلقي الرعاية الطبية اللازمة.

مقالات مشابهة

  • قفزة في التنقل بتركيا خلال العيد.. الملايين على الطرقات وفي المطارات
  • الغطس في الماء البارد: كيف يغير خلايا جسمك بشكل مفاجئ؟
  • تأثير الغطس في الماء البارد على خلايا الجسم
  • كيف تتجنب اضطربات الجهاز الهضمى بعد انتهاء رمضان؟
  • استشاري: اضطرابات النوم تزدا د خلال أيام العيد .. فيديو
  • 6.39 ملايين راكب استخدموا "نقل دبي" خلال عطلة العيد
  • استشاري تغذية يُحذر من الخميرة الفورية: تُصيب بتكيس المبايض
  • لقطات غير مسبوقة.. مسبار يرصد أقرب مشاهد على الإطلاق للرياح الشمسية
  • أنوسة كوتة تكشف آخر التطورات في حادث هجوم نمر على أحد العمال بطنطا
  • الدعم المؤسسي للأوزون: منح تصل إلى 25 مليون دولار لتوفيق أوضاع المنشآت والحد من الاحتباس الحراري