مهارات الإسعافات الأولية ضرورية للجميع لإنقاذ ما يمكن إنقاذه في حالة وقوع حوادث أو إصابات، ولكن إذا لم تكن لدينا معرفة كافية بكيفية مساعدة شخص مصاب، قد يزداد الأمر سوءً وقد تأتي المساعدة بنتيجة عكسية.

أخبار متعلقة

«صحة الإسكندرية»: تدريب 73 منقذًا وطالبًا بالقرى السياحية على الإسعافات الأولية والإنعاش الرئوي (صور)

الإسعافات الأولية للحوادث المنزلية.

. ندوة بوحدة ابنى بيتك الصحية ضمن مبادرة ١٠٠ يوم صحة

«الزراعة»: تقديم مشغولات يدوية وشنط إسعافات أولية لأصغر قرية مصرية نائية في واحة سيوة

أشار موقع «brightside» إلى الأخطاء الأكثر شيوعًا عن القيام بالإسعافات الأولية في الحالات الآتي:

نزيف الأنف

البعض يقومون بإمالة رأس الخص المصاب إلى الوراء وهو أمر ليس صحيحًا، إذ يجب إمالة رأسه إلى الأمام قليلًا للسماح للدم بالتدفق، مع ضرورة عدم سد الأنف بسدادات قطنية حتى يخرج الدم ولا يسبب القيئ، وفي حالة عدم توقف النزيف لمدة تزيد عنه 15 دقيقة يجب التواصل مع الطبيب.

انخفاض درجة حرارة الجسم

يلجأ البعض للتدليك بالزيت أو الفازلين في حالة انخفاض درجة حرارة الجسم من أجل تدفئته، لكن من الأفضل وضع الشخص في غرفة دافئة وتغطية الأجزاء التي تتركز فيها البرودة، وإعطائه مشروبات دافئة.

الحروق

في حالة الإصابات الشديدة تجنب خلع ملابس الشخص المصاب أو محاولة لمس الأماكن المصابة، فقط ده يستلقي واتصل بالإسعاف، أما إذا كانت الإصابة بسيطة فمن المهم شطف المنطقة المصابة بالماء الجاري البارد لمدة 20 دقيقة ثم ضع ضمادة موضوع بداخلها ثلج فوق الإصابة، ثم الذهاب للطبيب.

انسداد مجرى الهواء

إذا أصيب أحدهم بالاختناق نتيجة انسداد مجرى الهواء لا تستخدم معه مناورة هيمليك وهي الضغط على البطن عن طريق احتضانه من الخلف، بل ده يستلقي على ظهره واضغط بيديك أسف القفص الصدري لمساعدته على إخراج الجسم الغريب من مجرى الهواء.

إصابة العظام

لا يمكننا معرفة نوع الإصابة القوية في العظام إلا بإجراء الآشعة لذا لا تقم بتدليك مكان الإصابة، وفي هذه الحالة لا يمكننا فعل شيء سوى مساعدة الشخص على عدم تحريك الطرف المصاب باستخدام الأدوات المخصصة لذلك.

آلام أسفل البطن

غالبًا ما يقوم المصاب بتناول المسكنات لتقليل آلام أسفل البطن، لكن الأطباء ينصحون بعدم القيام بذلك لأننا إذا استبعدنا الشعور بالألم، فقد تفوتنا علامات الأمراض الخطيرة المميتة، مثل التهاب الزائدة الدودية الحاد أو انسداد الأمعاء أو القرحة المثقوبة، لذلك يُفضل الذهاب للطبيب.

الإسعافات الأولية

المصدر: المصري اليوم

كلمات دلالية: زي النهاردة شكاوى المواطنين الإسعافات الأولية زي النهاردة الإسعافات الأولیة فی حالة

إقرأ أيضاً:

طبيب كندي يوضح 5 أخطاء شائعة أثناء تنظيف الأسنان

يظن الكثيرون أنهم يجيدون تنظيف أسنانهم، لكن طبيب أسنان كندي كشف أن هناك بعض الممارسات اليومية قد تسبب تآكل المينا وتضر باللثة وتسبب رائحة الفم الكريهة.

وبحسب موقع «سكاي نيوز» نقلا عن صحيفة «نيويورك بوست» الأمريكية قال طبيب الأسنان الكندي الشهير أراش رافانباخش، إن هناك أخطاء يومية نرتكبها جميعا دون أن ندري والتي منها الآتي:

تنظيف الأسنان التنظيف بعد الإفطار مباشرة

يحذر رافانباخش من غسل الأسنان بعد تناول طعام الإفطار مباشرة، كون الأطعمة الحمضية مثل القهوة أو عصير البرتقال تضعف طبقة المينا الحساسة، وعندما ننظف أسناننا بعدها مباشرة، نكون كمن يفرك بسكين على سطح زجاجي.

ويتمثل الحل الأمثل في تنظيف الأسنان فور الاستيقاظ «قبل الإفطار» لتنشيط إفراز اللعاب وإزالة البكتيريا المتراكمة ليلا.

وإذا أردت التنظيف بعد الأكل، انتظر نحو 20 إلى 30 دقيقة، واستخدم غسول الفم كحل مؤقت.

المضمضة بالماء بعد التنظيف

يعتاد البعض على المضمضة بالماء مباشرة بعد وضع المعجون، لكن هذا يقلل من فعالية الفلورايد الذي يحمي من التسوس.

لذلك، يمكن أن تكتفي ببصق المعجون الزائد دون مضمضة.

وإذا كنت تفضل الشطف، اترك الفلورايد يعمل ما بين 10 إلى 15 دقيقة على الأقل، ثم يمكنك شطفه.

تنظيف الأسنان الضغط الشديد على الأسنان

يعتقد البعض أن تنظيف الأسنان بقوة يعني تنظيفا أكثر عمقا، لكن هذه الممارسة تضر في الواقع بالأسنان، فالتنظيف العنيف أشبه باستخدام فرشاة سلكية على سطح خشبي رقيق.

والأسلوب الأمثل هو استخدام فرشاة ناعمة أو كهربائية بحركات لطيفة، مع إمساك الفرشاة بثلاثة أصابع فقط (بدلا من القبضة الكاملة) لتجنب الضغط الزائد.

الاعتماد على الفرشاة فقط

يعتقد البعض أن التنظيف بالفرشاة وحده كاف، ولكن الحقيقة أن 40 بالمئة من أسطح الأسنان تبقى دون تنظيف دون استخدام الخيط الطبي.

وينصح رافانباخش باستخدام الخيط قبل التنظيف بالفرشاة، يليه غسول الفم لضمان نظافة شاملة.

تنظيف الأسنان الطريقة الخاطئة في التنظيف

يوصي رافانباخش بالتركيز على كل سن على حدة بحركات دائرية أو رأسية، بدلا من الحركات العشوائية، مع إمالة الفرشاة بزاوية 45 درجة للوصول إلى المناطق الضيقة، مضيفًا أنه يجب عدم نسيان تنظيف اللسان الذي يختبئ فيه معظم البكتيريا المسببة للرائحة الكريهة.

وللحصول على نظافة مثالية، يكشف رافانباخش عن حيلة ذكية وهي: نقع فرشاة الأسنان في غسول فم مطهر لمدة 5 دقائق قبل الاستخدام لتعقيمها تماما.

اقرأ أيضاًحكم خلع الأسنان أثناء الصيام؟ الإفتاء تجيب

تفسير وقوع الأسنان في الحلم.. هل له علاقة بطول أو قصر العمر؟

نصائح لتقليل ضرر العصائر الطبيعية على الأسنان

مقالات مشابهة

  • أخطاء شائعة عند إذابة اللحوم
  • الصين تطلق روبوتات مخصصة للإسعافات الأولية
  • لتفادي مخاطر اللحم المفروم.. احذري 8 أخطاء شائعة عند تجميده وطهيه
  • أخطاء شائعة تفقد وجبة الفطور فوائدها
  • 3 أخطاء شائعة أثناء تنظيف الأسنان .. تعرف عليها
  • طبيب كندي يوضح 5 أخطاء شائعة أثناء تنظيف الأسنان
  • لأصحاب الأعمال.. الحبس والغرامة حال القيام بهذا الفعل مع الموظفين
  • 5 أخطاء شائعة في تنظيف الأسنان قد تدمر صحتك الفموية
  • أخطاء شائعة في تنظيف الأسنان قد تدمر صحة الفم.. فما هي؟
  • صحة الفم في خطر.. 5 أخطاء شائعة أثناء تنظيف الأسنان