#سواليف

أصدر المركز الوطني لمكافحة الأوبئة والأمراض السارية، اليوم الثلاثاء، مجموعة من التحذيرات والتوصيات؛ تهدف إلى حماية الأفراد من تأثيرات الحرارة الشديدة وضمان سلامتهم بالتزامن مع موجة الحر التي يشهدها الأردن.

ووفق بيان صادر عن المركز، حذّر “مكافحة الأوبئة” من التعرّض المباشر لأشعة الشمس خاصة في ساعات الذروة (10 صباحا-4 مساء) لتقليل خطر الإصابة بضربات الشمس والإجهاد الحراري، داعيا إلى الإكثار من شرب الماء والسوائل للحفاظ على رطوبة الجسم، وتجنب المشروبات المحتوية على الكافيين أو السكر العالي.

ودعا إلى ارتداء ملابس خفيفة وفاتحة اللون، لتجنب امتصاص الحرارة، وارتداء قبعات ونظارات شمسية عند الخروج، والبقاء في أماكن باردة قدر الإمكان، سواء باستخدام مكيفات الهواء أو التهوية الجيدة، وتجنب الأماكن المغلقة والمزدحمة، للحد من انتقال الأمراض.

مقالات ذات صلة وزارة الصحة بغزة: مستشفى الأقصى يقدم خدماته لنحو مليون شخص 2024/06/04

وأوصى بالاعتناء بكبار السن والأطفال فهم الأكثر عرضة لتأثيرات الحرارة الشديدة، مبينا أنه يجب الحرص على بقائهم في أماكن باردة، ومراقبة حالتهم الصحية.

كما وأوصى أيضا، بتجنب النشاطات البدنية الشاقة خاصة في ساعات النهار الحارة، مشيرا إلى أنه إذا كان من الضروري القيام بنشاطات خارجية، فيجب أخذ فترات راحة متكررة، وشرب الكثير من الماء.

ودعا المركز، إلى الحفاظ على نظافة اليدين وتجنب لمس الوجه، خصوصا الأنف والفم والعينين، وإلى تخزين الأدوية في أماكن باردة، إذ إنها يمكن أن تتأثر بالحرارة الشديدة.
وأكّد المركز، أهمية اتخاذ هذه الإجراءات؛ للوقاية من المخاطر الصحية الناتجة عن ارتفاع درجات الحرارة، مشددا على ضرورة الالتزام بتعليمات الصحة العامة لتجنّب أي أضرار صحية محتملة.

بترا

المصدر: سواليف

كلمات دلالية: سواليف

إقرأ أيضاً:

إمام أوغلو: أردوغان حول تركيا إلى "جمهورية خوف"

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

اتهم زعيم المعارضة التركي السجين، أكرم إمام أوغلو، الرئيس رجب طيب أردوغان بتحويل تركيا إلى "جمهورية خوف"، من خلال تفكيك المؤسسات الديمقراطية وقمع المعارضين.

وفي مقال نشرته صحيفة نيويورك تايمز يوم الجمعة، كتب إمام أوغلو: "على مدى سنوات، قوض نظام السيد أردوغان آليات الرقابة والتوازن، وأسكت الإعلام، وأطاح برؤساء البلديات المنتخبين ليحل محلهم بيروقراطيون، وهمّش السلطة التشريعية، وأحكم سيطرته على القضاء، وتلاعب بالانتخابات".

وحذّر إمام أوغلو من أن موجة الاعتقالات التي طالت المحتجين والصحفيين خلال الأشهر الأخيرة تبعث برسالة مقلقة مفادها أنه لا أحد في مأمن.

يقبع أكرم إمام أوغلو في سجن مرمرة شديد الحراسة بإسطنبول، بعد اعتقاله الأسبوع الماضي بتهم تتعلق بالفساد.

كما يواجه اتهامات منفصلة تتعلق بالتورط في الإرهاب، وهي مزاعم ينفيها تمامًا.

وأثار احتجازه، باعتباره أحد أبرز شخصيات المعارضة، موجة احتجاجات واسعة في مختلف أنحاء البلاد.

 

مقالات مشابهة

  • الأمم المتحدة تدعو قادة جنوب السودان إلى إلقاء الأسلحة وتجنب الانزلاق إلى حرب أهلية
  •  ليلة باردة مُقبلة على المملكة ودرجات الحرارة الصغرى حول الـ10 مئوية في مناطق عِدّة
  • موجة غبار ورياح قوية.. منخفض جوي جديد سيؤثر على لبنان
  • عيد ممطر في تركيا.. تحذيرات من سيول ودرجات حرارة غير متوقعة
  • عطلة العيد .. العنوان الأبرز هو التباين في درجات الحرارة والأجواء الربيعية
  • إمام أوغلو: أردوغان حول تركيا إلى "جمهورية خوف"
  • الصين تعبر عن معارضتها الشديدة لتقرير الحكومة البريطانية نصف السنوي عن هونج كونج
  • درجات الحرارة الصغرى تنخفض بشكل ملحوظ وعودة للأجواء الباردة ليلاً في مختلف المناطق
  • الأرصاد يتوقع اضطراب البحر وأجواء باردة
  • المركز الوطني للأرصاد: تقلبات جوية متوقعة الأحد مع أمطار ورياح نشطة