مهم من مكافحة الأوبئة بشأن موجة الحر التي تؤثر على الأردن
تاريخ النشر: 4th, June 2024 GMT
"مكافحة الأوبئة" يحذر من التعرض المباشر لأشعة الشمس خاصة في ساعات الذروة "مكافحة الأوبئة" توصي بارتداء ملابس خفيفة وفاتحة اللون لتجنب امتصاص الحرارة "مكافحة الأوبئة" ضرورة العناية بكبار السن والأطفال
أصدر المركز الوطني لمكافحة الأوبئة والأمراض السارية، الثلاثاء، مجموعة من التحذيرات والتوصيات لحماية الأفراد من تأثيرات الحرارة الشديدة وضمان سلامتهم، تزامنًا مع موجة الحر التي يشهدها الأردن.
وحذرت "مكافحة الأوبئة" من التعرض المباشر لأشعة الشمس خاصة في ساعات الذروة (10 صباحًا - 4 مساءً) لتقليل خطر الإصابة بضربات الشمس والإجهاد الحراري، داعيًا إلى الإكثار من شرب الماء والسوائل للحفاظ على رطوبة الجسم، وتجنب المشروبات المحتوية على الكافيين أو السكر العالي.
اقرأ أيضاً : الشاكر يوضح تفاصيل الموجة الحارة المؤثرة على الأردن - فيديو
كما أوصى بارتداء ملابس خفيفة وفاتحة اللون لتجنب امتصاص الحرارة، وارتداء قبعات ونظارات شمسية عند الخروج، والبقاء في أماكن باردة قدر الإمكان، سواء باستخدام مكيفات الهواء أو التهوية الجيدة، وتجنب الأماكن المغلقة والمزدحمة للحد من انتقال الأمراض.
أكد المركز على ضرورة العناية بكبار السن والأطفال كونهم الأكثر عرضة لتأثيرات الحرارة الشديدة، مشددًا على أهمية بقائهم في أماكن باردة ومراقبة حالتهم الصحية.
اقرأ أيضاً : الأرصاد: هذه تطورات موجة الحر التي تؤثر على الأردن - فيديو
وأوصى أيضًا بتجنب النشاطات البدنية الشاقة خاصة في ساعات النهار الحارة، مشيرًا إلى أنه إذا كان من الضروري القيام بنشاطات خارجية، فيجب أخذ فترات راحة متكررة وشرب الكثير من الماء.
وشدد المركز على أهمية الحفاظ على نظافة اليدين وتجنب لمس الوجه، خصوصًا الأنف والفم والعينين، وتخزين الأدوية في أماكن باردة نظرًا لتأثرها بالحرارة الشديدة.
أكد المركز على ضرورة نشر التوعية بمخاطر الحرارة عبر تقديم المعلومات التوعوية حول كيفية التعامل مع ارتفاع درجات الحرارة والوقاية من مضاعفاتها.
وأشار إلى أن اتخاذ هذه الإجراءات ضروري للوقاية من المخاطر الصحية الناتجة عن ارتفاع درجات الحرارة، مؤكدًا على ضرورة الالتزام بتعليمات الصحة العامة لتجنب أي أضرار صحية محتملة.
اقرأ أيضاً : موجة الحر تبلغ ذروتها بهذا التوقيت وتحذير شديد للأردنيين
وأوضح المركز أن ضربة الشمس هي حالة طبية طارئة تحدث عندما يفشل الجسم في تبريد نفسه بشكل صحيح وترتفع درجة حرارة الجسم إلى مستويات خطيرة. وتحدث عادة بسبب التعرض الطويل للحرارة العالية أو الجهد البدني في الطقس الحار. ومن أهم أعراضها الشائعة: ارتفاع شديد في درجة حرارة الجسم (قد تصل إلى 40 درجة مئوية)، التعرق الشديد، احمرار الجلد، نبض سريع وقوي، الصداع، الدوار، فقدان الوعي، الغثيان والقيء، والتغيرات في الحالة العقلية مثل الارتباك أو الهلوسة أو التهيج.
ودعا المركز إلى الاتصال بالطوارئ عند الاشتباه في الإصابة بضربة الشمس، ونقل الشخص إلى مكان بارد، وخفض حرارة جسمه بوضعه في ماء بارد، ووضع أكياس ثلج على مناطق الإبطين والفخذين والرقبة والظهر، ورش الماء البارد أو استخدام مروحة لتبريده، إضافة إلى تشجيعه على شرب الماء إذا كان واعيًا وقادرًا على ذلك.
المصدر: رؤيا الأخباري
كلمات دلالية: المركز الوطني لمكافحة الأوبئة ارتفاع درجات الحرارة موجة حر كتلة هوائية حارة مکافحة الأوبئة موجة الحر
إقرأ أيضاً:
استقرار الطقس وارتفاع درجات الحرارة مع أمطار خفيفة على السواحل
كشفت الدكتورة منار غانم عضو المركز الإعلامي للهيئة العامة للأرصاد الجوية، عن حالة الطقس المتوقعة للأيام القادمة، حيث أكدت أن البلاد ستشهد استقرارًا في الأحوال الجوية اليوم الجمعة، مع ارتفاع في درجات الحرارة مقارنة بالمعدلات الطبيعية.
استقرار الطقس وارتفاع درجات الحرارةوأضافت غانم في مداخلة هاتفية مع الإعلامية نهاد سمير ببرنامج «صباح البلد» المذاع على قناة “صدى البلد”، أن درجات الحرارة ستظل أعلى من المعدل الطبيعي حتى منتصف الأسبوع المقبل.
وفي القاهرة، ستتراوح درجات الحرارة العظمى خلال فترات سطوع الشمس بين 21 و22 درجة مئوية، وهو ما يعتبر ارتفاعًا بنحو 4 درجات مئوية مقارنة بهذه الفترة من العام.
يأتي ذلك نتيجة وجود مرتفع جوي في طبقات الجو العليا وزيادة فترات سطوع الشمس خلال النهار، ومن المتوقع أن يستمر هذا الوضع حتى يوم الثلاثاء المقبل.
الرياح والبرودة في فترات الليل والصباحوحذرت منار غانم من الانخداع بأشعة الشمس خلال النهار، مؤكدة أنه رغم الارتفاع النسبي في درجات الحرارة، إلا أنه ستظل هناك فترات برودة شديدة في ساعات الليل والصباح الباكر. كما أشارت إلى نشاط الرياح المتوقع اليوم، مما سيؤدي إلى شعور بانخفاض درجات الحرارة.
ظهور الشبورة المائية في منتصف الأسبوعوأوضحت غانم، أنه في يومي الثلاثاء والأربعاء المقبلين، ستظهر الشبورة المائية على الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية.
ورغم ذلك، أكدت أن هذه الشبورة لن تؤثر على حركة المرور كما حدث في الأسابيع الماضية، ولن تؤدي إلى غلق الطرق، حيث ستتلاشى سريعًا مع ظهور أشعة الشمس.
أمطار خفيفة على السواحلكما توقعت عضو المركز الإعلامي للهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن تشهد المحافظات الساحلية والمطلة على البحر المتوسط وشمال الوجه البحري أمطارًا خفيفة اليوم الجمعة، بالإضافة إلى ظهور بعض السحب في تلك المناطق.
انخفاض متوقع في درجات الحرارة الخميس المقبلفي ختام تصريحها، كشفت الدكتورة منار غانم أن البلاد ستشهد انخفاضًا جديدًا في درجات الحرارة بدءًا من يوم الخميس المقبل، مما يستدعي أخذ الحيطة والاستعداد لتغيرات الطقس القادمة.
اتصال هاتفي بين وزير الخارجية والهجرة ووزير خارجية الكويت