منها الشاي بالأعشاب.. مشروبات طبيعية لعلاج آلام الدورة الشهرية مرأة
تاريخ النشر: 3rd, August 2023 GMT
مرأة، منها الشاي بالأعشاب مشروبات طبيعية لعلاج آلام الدورة الشهرية،يعاني عدد كبير من النساء من آلام الدورة الشهرية الشديدة والتي لا تزول رغم تناول .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر منها الشاي بالأعشاب.. مشروبات طبيعية لعلاج آلام الدورة الشهرية ، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
يعاني عدد كبير من النساء من آلام الدورة الشهرية الشديدة والتي لا تزول رغم تناول المسكنات لذا لابد من تناول بعض الأشياء المساعدة في تخفيف الألم.
ووفقا لما جاء في موقع " افري داي هيلث": نعرض لكم أهم المشروبات العشبية التي تساعد في علاج الام الدورة الشهرية.
أنواع الشاي العشبية يمكن أن تهدئ من التقلصات قالت سونيا أنجيلون، أخصائية تغذية مسجلة في منطقة خليج سان فرانسيسكو، إن بعض أنواع الشاي قد تساعد في تخفيف تقلصات الدورة الشهرية.
وأضافت أن الأبحاث حول شاي الأعشاب لتسكين آلام الدورة الشهرية نادرة ، ولكن الشاي قد استخدمته النساء في فترة الحيض في العديد من الثقافات لعدة قرون.
وغالبًا ما يُنصح بالبابونج وشاي النعناع لألم الدورة الشهرية لأنها مهدئة للجسم.
أما أنواع الشاي الأخرى المرتبطة بتخفيف آلام الدورة الشهرية هي تلك المصنوعة من اللحاء أو الزنجبيل أو الشمر.
54.185.164.169
اقرأ على الموقع الرسمي
وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل منها الشاي بالأعشاب.. مشروبات طبيعية لعلاج آلام الدورة الشهرية وتم نقلها من صدى البلد نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
علما ان فريق التحرير في صحافة العرب بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
أخصائية تغذية تحذر: مشروبات رمضانية شائعة تسبب زيادة الوزن
أميرة خالد
حذرت أخصائية التغذية أنجي قصابية من أن بعض العادات الغذائية في شهر رمضان لا تتعلق فقط بنوعية الطعام، بل بالمشروبات التي يتم تناولها مع وجبات الإفطار والسحور.
وأوضحت قصابية أن المشروبات الرمضانية التقليدية مثل قمر الدين، العرقسوس، الجلاب، والمشروبات الغازية قد تؤدي إلى مشاكل صحية، حيث تتسبب في زيادة الانتفاخ والإمساك، إلى جانب احتوائها على سعرات حرارية مرتفعة وكميات كبيرة من السكر، مما يساهم في زيادة الوزن.
كما نصحت بتجنب هذه المشروبات واستبدالها بالماء أو العصائر الطبيعية غير المحلاة للحفاظ على الوزن خلال الشهر الفضيل.
رئيس الوزراء يوجه بتكثيف الجولات الميدانية للوزراء بمختلف المشروعات