تحذير مهم للأمهات خلال التعامل مع الطلاب أثناء الامتحانات (فيديو)
تاريخ النشر: 3rd, June 2024 GMT
قالت نجوى رجب، أخصائي الصحة النفسية وتعديل السلوك، إن الأمهات يجب أن يتحكمن في أعصابهن خلال التعامل مع الأطفال التلاميذ والطلاب لعدم نقل التوتر لهم خاصة في فترة الامتحانات.
وحذرت خلال مداخلة هاتفية مع برنامج “صباح الورد” الذي يعرض على قناة “TeN TV” اليوم الإثنين، من أنه قد يحدث له تشتت يؤثر على نتيجته وقدرته على التفوق في الدراسة.
وتابعت: “نتيجة الطالب لا يتحملها بمفرده لكن الأسرة والمدرسة أيضا تتحملها لأن الأسرة عليها دور وأيضا المدرسة، ودور الأم هنا هو تهيئة الأجواء للأطفال للدخول في حالة هادئة، وعدم توجيه عقاب قاسي للأطفال في حالة حصولهم على درجات سيئة أو غير مرغوبة، لأن الأب والأم هما أمان الطفل، وعليهما أن يقدما النصيحة وعدم وجود عنف أو ضرب أو تهديد ما يؤثر على نفسية الطفل”.
نصائح مهمة للتعامل مع الطلاب أثناء الامتحاناتتوفير بيئة هادئة ومريحة: قدمي بيئة دراسية هادئة وخالية من الانحرافات حيث يمكن للأطفال التركيز والتفكير بوضوح.
تقديم الدعم العاطفي: كوني متواجدة لدعم الأطفال عاطفياً ولتقديم الشجاعة والتشجيع خلال هذه الفترة المحفوفة بالتحديات.
تحفيز العادات الصحية: تذكير الأطفال بأهمية النوم الجيد والتغذية الصحية والرياضة خلال فترة الامتحانات، حيث يمكن أن تؤثر هذه العوامل على أدائهم العقلي والجسدي.
تشجيع التخطيط والتنظيم: ساعدي الأطفال في وضع جدول زمني للدراسة والمراجعة وتحديد الأولويات. قدمي المساعدة في تحضير خطط لكل امتحان وتوزيع الوقت بين الأسئلة بشكل مناسب.
تقديم المساعدة الأكاديمية: إذا كنت ذات خبرة في المواضيع التي يدرسها أطفالك، فكوني متاحة للمساعدة في الشرح أو الاستفسارات الأكاديمية.
تقديم الاستراحات المنتظمة: يمكن تقديم فترات استراحة قصيرة بين الدراسة للسماح للأطفال بالاستراحة والاسترخاء وتجديد الطاقة.
تشجيع على التفاؤل والإيجابية: ساعدي الأطفال على البقاء متفائلين وإيجابيين حتى في وجه التحديات والضغوطات التي قد تواجههم خلال فترة الامتحانات.
تقديم الدعم بعد الامتحانات: كوني متاحة للحديث مع الأطفال بعد انتهاء الامتحانات للتحدث عن أدائهم ومشاعرهم وتقديم الدعم اللازم سواء كانت النتائج إيجابية أو سلبية.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: طلاب الأمهات الاطفال الوفد بوابة الوفد
إقرأ أيضاً:
خبير تربوي يوضح الطريقة المثلى للتعامل مع زميل العمل الذي يقلل من أفكارك .. فيديو
الرياض
أكد الدكتور يعن الله القرني، أستاذ التربية بجامعة الملك عبدالعزيز، أهمية التعامل بوعي مع الزملاء الذين يستخفون بالأفكار في بيئة العمل، مشيرًا إلى أن هذا السلوك قد يسبب القلق والتوتر، خاصة خلال الاجتماعات.
وقال القرني خلال استضافته في برنامج “الليوان”، أن التعامل مع هذا النوع من المواقف يمر بثلاث مراحل رئيسية: البث، التوكيد، والاحتراز.
وأوضح أن التوكيد يعني إثبات الذات خلال الاجتماع دون تجاوز الحدود أو التقليل من الآخرين، بينما يعتمد الاحتراز على التحضير الجيد للاجتماع ومتابعة التفاصيل المتعلقة به مسبقًا، أما البث، فهو تفريغ المشاعر من خلال اللجوء إلى الله أو الحديث مع صديق مقرب.
وفيما يتعلق بالقلق الناتج عن هذه المواقف قد يكون غير مبرر أحيانًا، لكن عند إعادة التفكير فيه بعد انتهائه، يمكن فهم أسبابه الحقيقية، وهي عملية يُطلق عليها التأمل، حيث يدرك الشخص أن مشاعره قد تكون ناتجة عن تجاربه السابقة أو تأثيرات سلوكية مكتسبة.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/PpI_i9cp9beOTGKy.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/UbortnYbrLLJNKF-.mp4
الاحتلال يقر بإطلاق النار على سيارات إسعاف في غزة