6 نصائح لمرضى الربو أثناء أداء مناسك الحج 1445
تاريخ النشر: 3rd, June 2024 GMT
أيام قليلة ويبدأ جموع المسلمين من شتى بقاع الأرض في أداء مناسك الحج لموسم 1445، والتي قد يكون يواجه فيها البعض المشقة والإجهاد، وخاصة أصحاب الأمراض المزمنة ومنها الربو، وقدم تجمع المدينة المنورة الصحي عددا من النصائح لمرضى الربو للحماية من المضاعفات.
نصائح لمرضى الربو أثناء الحجونصح تجمع المدينة المنورة الصحي جموع الحجيج بتوزيع المجهود في الحج، وأخذ قسطًا من الراحة بين المسافات، تفاديًا لمضاعفات الربو، موضحا أن أسباب ضيق التنفس لمرضى الربو، تتضمن الزحام والغبار وعوادم السيارات.
#إضاءة ||????
وزّع مجهودك في #الحج ، وخذ قسطًا من الراحة بين المسافات، تفاديًا لمضاعفات الربو.#صحتك_في_الحج #يسر_وطمأنينة #تجمع_المدينة_الصحي pic.twitter.com/cJjtrgtK9V
ونصح المرضى بضرورة اتباع الإرشادات الآتية أثناء أداء المناسك، ومنها:
أخذ موسع الشعب الهوائية قبل المجهود البدني.
مراجعة الطبيب قبل الحج.
حمل سوار معصم يوضح بيانات المريض.
الراحة وتجنب الزحام.
اخذ بخاخات الربو.
مراجعة الطوارئ في حال لم تستجب النوبة للبخاخ الإسعافي.
نصائح أثناء الحجقدمت وزارة الحج والعمرة مجموعة نصائح للاستعداد البدني لتفادي الإجهاد في الحج، والتي تنقسم إلى: "قبل القدوم للحج – وأثناء المناسك"، قبل القدوم إلى الحج ينصح بإتباع التالي:
استكشف الرحلة والمناسك
تعرف على مسافات المشاعر المقدسة
مارس الرياضة يـوميا
تجنب الأعمال الشاقة
وأثناء مناسك الحج اتبع النصائح التالية:
ارتد حذاء رياضي/ طبي
تجنّب المأكولات الدسمة
خذ راحة كافية بعد النسك
اشرب كمية كافية من السوائل
أوضحت وزارة الحج والعمرة، في وقت سابق، أهم الممارسات المطلوبة صحيا لأداء ضيوف الرحمن المناسك بيسر وإكمال الرحلة بطمأنينة، موضحة أن أبرز تلك الممارسات تشمل، الانتظام في الوجبات الرئيسية، وتجنب الأطعمة المخزنة لفترة طويلة، وكذلك نصحت الوزارة بتفادي الأطعمة غير المعتادة، وشرب كمية كافية من السوائل يوميا، وغسل اليدين قبل وبعد الأكل.
المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: الحج وزارة الحج والعمرة الربو مناسك الحج نصائح أثناء الحج تجمع المدینة لمرضى الربو
إقرأ أيضاً:
تجمع الباحة الصحي ينفذ حملة “صم بصحة” بممشى الحاوية
المناطق_واس
نفذ تجمع الباحة الصحي حملة “صم بصحة” في ممشى الحاوية بمدينة الباحة، وذلك ضمن جهود تعزيز الوعي الصحي، بحضور أمين منطقة الباحة الدكتور علي محمد السواط، والرئيس التنفيذي لتجمع الباحة الصحي الدكتور مشبب بن سعيد الأسمري.
وتضمنت الفعالية وجود عربة العيادات المتنقلة التابعة للإدارة التنفيذية لتقديم الرعاية الصحية بالتجمع التي قدمت أنشطة توعوية حول أهمية المشي بمعدل 8,000 خطوة يوميًا، وأهمية النوم الصحي والتغذية المتوازنة للصائمين، إضافة إلى تقديم استشارات صحية طبية وفحوصات مخبرية مجانية للمشاركين اشتملت على 8 تحاليل، وتظهر نتيجتها خلال 24 ساعة عبر تطبيق “صحتي” ، وذلك ضمن إطار الجهود الرامية إلى تعزيز الصحة العامة والوقاية من الأمراض المزمنة.
أخبار قد تهمك دوريات الأمن في محافظة بيشة بمنطقة عسير تقبض على شخص لترويجه (22,491) قرصًا خاضعًا لتنظيم التداول الطبي 15 مارس 2025 - 11:28 مساءً عيادات مركز الملك سلمان للإغاثة تقدم خدماتها الصحية لـ 2.606 حالات في مخيم الزعتري بالأردن 15 مارس 2025 - 11:19 مساءًوعلى هامش الحملة نظّمت إدارة التغيير والتواصل بتجمع الباحة الصحي تقديم شرح كامل عن حملة “صم بصحة” وأهدافها والفئات العمرية المختلفة المستهدفة، فيما قدّم فرع الهلال الأحمر السعودي بالباحة الفحص وقياس العلامات الحيوية والخدمات الإسعافية، إضافةً إلى مشاركة جمعية تعاطف الخيرية بركن لفحص النظر وقياس ضغط العين لمرضى السكري بأحدث الأجهزة الطبية، وأسهمت جمعية “كبدك” فرع الباحة بركن آخر يقدم خدمات الفحوصات الاستباقية للكشف عن أمراض الكبد الفيروسية C و B، وشرح الخدمات التي تقدمها الجمعية.
وأكد الدكتور السواط أهمية مثل هذه المبادرات في تعزيز جودة الحياة، مشيدًا بتعاون الجهات الصحية والخيرية والمتطوعين في تنفيذها.
وأشار الدكتور الأسمري إلى أن تجمع الباحة الصحي يسعى من خلال هذه الفعاليات إلى دعم الوعي الصحي للمجتمع، وتشجيع العادات الصحية السليمة خلال شهر رمضان.
وشهدت الفعالية تفاعلًا كبيرًا من قبل الحضور، حيث شارك العديد من المواطنين والمقيمين في الأنشطة التوعوية والمشي الجماعي، مما يعكس نجاح المبادرة في تحقيق أهدافها.
يُذكر أن حملة “صم بصحة” تأتي ضمن سلسلة من البرامج التوعوية والتثقيفية والمبادرات الصحية التي ينفذها تجمع الباحة الصحي خلال شهر رمضان الفضيل بالتعاون مع مختلف الجهات؛ بهدف تعزيز الوعي الصحي وتحسين نمط الحياة لدى الأفراد والمجتمع في المنطقة.
نسخ الرابط تم نسخ الرابط 15 مارس 2025 - 11:33 مساءً شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد15 مارس 2025 - 11:13 مساءًمصليات وخدمات متكاملة للنساء داخل المسجد الحرام توفرها الهيئة العامة للعناية بشؤون الحرمين أبرز المواد15 مارس 2025 - 11:01 مساءًاستهدفت رادارات ومسيّرات.. تفاصيل الضربة الأميركية ضد الحوثيين أبرز المواد15 مارس 2025 - 10:39 مساءًدوريات الأفواج الأمنية بمنطقة جازان تقبض على مواطن لنقله (4) مخالفين لنظام أمن الحدود أبرز المواد15 مارس 2025 - 10:09 مساءًمعبر رفح البري يستقبل 35 مصابًا فلسطينيًا أبرز المواد15 مارس 2025 - 10:00 مساءًوزارة السياحة تضبط 79 فندقًا أعادت مزاولة نشاطها بعد الإغلاق في مكة والمدينة15 مارس 2025 - 11:13 مساءًمصليات وخدمات متكاملة للنساء داخل المسجد الحرام توفرها الهيئة العامة للعناية بشؤون الحرمين15 مارس 2025 - 11:01 مساءًاستهدفت رادارات ومسيّرات.. تفاصيل الضربة الأميركية ضد الحوثيين15 مارس 2025 - 10:39 مساءًدوريات الأفواج الأمنية بمنطقة جازان تقبض على مواطن لنقله (4) مخالفين لنظام أمن الحدود15 مارس 2025 - 10:09 مساءًمعبر رفح البري يستقبل 35 مصابًا فلسطينيًا15 مارس 2025 - 10:00 مساءًوزارة السياحة تضبط 79 فندقًا أعادت مزاولة نشاطها بعد الإغلاق في مكة والمدينة دوريات الأمن في محافظة بيشة بمنطقة عسير تقبض على شخص لترويجه (22,491) قرصًا خاضعًا لتنظيم التداول الطبي دوريات الأمن في محافظة بيشة بمنطقة عسير تقبض على شخص لترويجه (22,491) قرصًا خاضعًا لتنظيم التداول الطبي تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً أجمل رسائل وعبارات صباح الخير وأدعية صباحية للإهداء 24 أبريل 2022 - 9:35 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2025 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق فيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن