6 نصائح لمرضى الربو أثناء أداء مناسك الحج 1445
تاريخ النشر: 3rd, June 2024 GMT
أيام قليلة ويبدأ جموع المسلمين من شتى بقاع الأرض في أداء مناسك الحج لموسم 1445، والتي قد يكون يواجه فيها البعض المشقة والإجهاد، وخاصة أصحاب الأمراض المزمنة ومنها الربو، وقدم تجمع المدينة المنورة الصحي عددا من النصائح لمرضى الربو للحماية من المضاعفات.
نصائح لمرضى الربو أثناء الحجونصح تجمع المدينة المنورة الصحي جموع الحجيج بتوزيع المجهود في الحج، وأخذ قسطًا من الراحة بين المسافات، تفاديًا لمضاعفات الربو، موضحا أن أسباب ضيق التنفس لمرضى الربو، تتضمن الزحام والغبار وعوادم السيارات.
#إضاءة ||????
وزّع مجهودك في #الحج ، وخذ قسطًا من الراحة بين المسافات، تفاديًا لمضاعفات الربو.#صحتك_في_الحج #يسر_وطمأنينة #تجمع_المدينة_الصحي pic.twitter.com/cJjtrgtK9V
ونصح المرضى بضرورة اتباع الإرشادات الآتية أثناء أداء المناسك، ومنها:
أخذ موسع الشعب الهوائية قبل المجهود البدني.
مراجعة الطبيب قبل الحج.
حمل سوار معصم يوضح بيانات المريض.
الراحة وتجنب الزحام.
اخذ بخاخات الربو.
مراجعة الطوارئ في حال لم تستجب النوبة للبخاخ الإسعافي.
نصائح أثناء الحجقدمت وزارة الحج والعمرة مجموعة نصائح للاستعداد البدني لتفادي الإجهاد في الحج، والتي تنقسم إلى: "قبل القدوم للحج – وأثناء المناسك"، قبل القدوم إلى الحج ينصح بإتباع التالي:
استكشف الرحلة والمناسك
تعرف على مسافات المشاعر المقدسة
مارس الرياضة يـوميا
تجنب الأعمال الشاقة
وأثناء مناسك الحج اتبع النصائح التالية:
ارتد حذاء رياضي/ طبي
تجنّب المأكولات الدسمة
خذ راحة كافية بعد النسك
اشرب كمية كافية من السوائل
أوضحت وزارة الحج والعمرة، في وقت سابق، أهم الممارسات المطلوبة صحيا لأداء ضيوف الرحمن المناسك بيسر وإكمال الرحلة بطمأنينة، موضحة أن أبرز تلك الممارسات تشمل، الانتظام في الوجبات الرئيسية، وتجنب الأطعمة المخزنة لفترة طويلة، وكذلك نصحت الوزارة بتفادي الأطعمة غير المعتادة، وشرب كمية كافية من السوائل يوميا، وغسل اليدين قبل وبعد الأكل.
المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: الحج وزارة الحج والعمرة الربو مناسك الحج نصائح أثناء الحج تجمع المدینة لمرضى الربو
إقرأ أيضاً:
بعد أدائه مناسك العمرة.. نائب رئيس نيجيريا يغادر جدة
غادر جدة اليوم دولة نائب رئيس جمهورية نيجيريا الاتحادية السيناتور كشيم شيتما بعد أداء مناسك العمرة.
وكان في وداع شيتما بمطار الملك عبدالعزيز الدولي صاحب السمو الأمير سعود بن عبدالله بن جلوي محافظ جدة، وأمين محافظة جدة صالح بن علي التركي، ومدير شرطة جدة اللواء سليمان بن عمر الطويرب، ومدير المراسم الملكية بمنطقة مكة المكرمة أحمد عبدالله بن ظافر.
عادل حمودة: الثورة السورية أصبحت صراعا دوليا متعدد الأطراف