دراسة: الكوابيس المخيفة قد تشير إلى بداية هذه الأمراض المزمنة
تاريخ النشر: 3rd, June 2024 GMT
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- قد تكون الكوابيس و"كوابيس اليقظة"، أي هلوسات شبيهة بالحلم تظهر عند الاستيقاظ، تشكل ربما، بحسب دراسة جديدة نُشرت في مجلة "eClinicalMedicine"، الإثنين، مؤشرات غير معروفة لظهور مرض الذئبة، وأمراض المناعة الذاتية الأخرى، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي.
وقالت ميلاني سلون، مؤلفة الدراسة الرئيسية، والباحثة بقسم الصحة العامة والرعاية الأولية في جامعة كامبريدج بالمملكة المتحدة، إن مثل هذه الأعراض غير العادية قد تشير أيضًا إلى أن المرض الثابت قد يكون على وشك التفاقم بشدة، ويتطلب علاجًا طبيًا.
المصدر: CNN Arabic
كلمات دلالية: دراسات صحة نفسية
إقرأ أيضاً:
كوب واحد من عصير الطماطم يحدث ثورة في روتينك الصحي
قدم الدكتور جميل القدسي ، خبير التغذية العلاجية،عبر صفحته الشخصية بموقع التواصل الإجتماعي فيسبوك، أهمية وفوائد عصير الطماطم.
مليء بالعناصر الغذائية الأساسية، فهو ليس مجرد مشروب منعش بل هو مصدر قوة لمضادات الأكسدة والفيتامينات التي تعزز الصحة العامة.
واحدة من أبرز ميزات عصير الطماطم هي احتواؤه على نسبة عالية من مادة الليكوبين.
الليكوبين هو مضاد أكسدة قوي تمت دراسته على نطاق واسع لدوره في تقليل مخاطر الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب وبعض أنواع السرطان.
وأظهرت دراسة نُشرت في مجلة التغذية السريرية الأمريكية أن الاستهلاك المنتظم للأطعمة الغنية بالليكوبين مثل عصير الطماطم يقلل بشكل كبير من مستويات الكوليسترول الضار (LDL).
بعيدًا عن الوقاية من الأمراض، يدعم عصير الطماطم صحة الجلد ويرطب البشرة.
إذ يساعد فيتامين C والبيتا-كاروتين الموجودان في الطماطم على تقليل الالتهابات وتعزيز إشراقة البشرة.
وللحصول على أفضل النتائج، يُفضل اختيار عصير الطماطم الطازج وغير المملح للاستفادة القصوى من فوائده.