أطباء يكشفون 5 حقائق مثيرة حول الصداع
تاريخ النشر: 2nd, June 2024 GMT
لقد عانى الجميع من الصداع مرة واحدة على الأقل في حياتهم، ولكن على الرغم من أن هذه المشكلة الصحية هي الأكثر شيوعا، إلا أن العديد من الحقائق حولها قد تبدو غير متوقعة تماما للكثيرين.
جمع منتدى ميديك استنتاجات الأطباء حول الصداع، وهي مثيرة للإعجاب ومفاجئة.
هناك العديد من أنواع الصداع، ويمكن أن يؤلم الرأس من نزلات البرد والإنفلونزا والتهاب الجيوب الأنفية وأمراض أخرى.
ولكن الأنواع الرئيسية هي ثلاثة: الصداع الملح والصداع النصفي وآلام "الهيستامين"، وهو حاد ويحدث على جانب واحد من الرأس والوجه ومن بين هذه الأنواع الثلاثة من الصداع، الأكثر شيوعا هو الألم الملح.
قد لا يكون هناك سبب للصداع
قد يظهر أو لا يظهر نفس ألم "الهيستامين" لفترة طويلة. لماذا تذكر نفسها مرة أخرى بعد توقف طويل غير معروف - لا يوجد سبب واضح لذلك.
الحياة في الطبيعة تثير الصداع
يظهر عدد من البيانات العلمية أن النساء اللواتي يعشن في القرى والضواحي أكثر عرضة للمعاناة من الصداع من أقرانهن في المدن.
يمكن أن يحدث الصداع بسبب عاصفة رعدية
وجد الباحثون الأمريكيون أن الموجات الكهرومغناطيسية الطبيعية تساهم في ظهور الأبواغ الفطرية وإنتاج الأوزون، مما يثير ظهور الصداع النصفي.
حبوب منع الحمل والصداع
أظهرت التجارب أن ما يصل إلى 40٪ من الأشخاص الذين يعانون من الصداع أبلغوا عن تحسن الصحة بعد تناول حبوب منع الحمل، حتى لو كان هذا الجهاز اللوحي لا يحتوي على مكونات طبية ويتكون ببساطة من الجلوكوز.
يرتبط الصداع بأمراض أخرى
وفقا للعلماء، غالبا ما يكون الأشخاص المعرضون للصداع لديهم خطر متزايد للنجاة من السكتة الدماغية ويصبحون ضحايا لأمراض القلب والأوعية الدموية. ينطبق هذا بشكل خاص على المدخنين، وكذلك النساء اللواتي يستخدمن وسائل منع الحمل عن طريق الفم.
أسباب الصداع النصفي
قد تسبب الشقيقة (الصداع النصفي) ألمًا نابضًا أو إحساسًا نابضًا، وعادةً ما يقتصر على أحد جانبي الرأس. وغالبًا ما يصحبها غثيان وقيء وحساسية مفرطة للضوء والصوت.
ويمكن لنوبات الشقيقة أن تسبب ألمًا شديدًا لساعات أو أيام، ويمكن أن تزداد شدة الألم لدرجة تتعارض مع ممارسة أنشطتك اليومية.
قد تحدث أعراض تحذيرية تُعرف بالأورة قبل الصداع أو مصاحبة له. يمكن أن تشتمل الأورة على اضطرابات بصرية، مثل ومضات ضوئية، أو بُقع عمياء، أو اضطرابات أخرى، مثل الشعور بتنميل في أحد جانبي وجهك أو في الذراع أو الساق وصعوبة في التحدث.
قد تقي الأدوية المساعدة من الإصابة ببعض أنواع الصداع النصفي وتجعلها أقل ألما وقد يكون الجمع بين الأدوية المناسبة وعلاجات الرعاية الذاتية وتغييرات نمط الحياة من الوسائل المساعدة في العلاج.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الصداع أنواع الصداع نزلات البرد الصداع النصفي الصداع النصفی من الصداع
إقرأ أيضاً:
برج الحمل حظك اليوم 21 ديسمبر “الطموح لا يتوقف”
برج الحمل،حظك اليوم هو يوم مليء بالحيوية والنشاط. لديك الكثير من الأفكار والطاقة التي ستدفعك إلى الأمام، سواء على الصعيد المهني أو العاطفي. ولكن، عليك أن تكون حذرًا في كيفية توجيه هذه الطاقة. قد تواجه بعض التحديات، لكن حماسك سيكون السلاح الأمثل لتجاوزها. حاول أن توازن بين الطموحات الشخصية والتواصل مع من حولك.
برج الحمل: مشاهير برج الحمليُعتبر برج الحمل من الأبراج المميزة التي تضم العديد من الشخصيات الشهيرة والناجحة،مشاهير برج الحمل معروفون بحيويتهم، وطموحهم، وقدرتهم على القيادة والإبداع في مجالاتهم.
يسرا اللوزييسرا اللوزي
إلين ديجينيرس (مقدمة برامج ومقدمة تلفزيونية شهيرة)
مارشال لامار (مغني وممثل)
جنيفر لوبيز (مغنية وممثلة)
كريستينا أغيليرا (مغنية ومؤلفة)
أدريان برودي (ممثل)
على الرغم من أنك مليء بالطاقة والحماس اليوم، إلا أن هذا قد يؤدي أحيانًا إلى اتخاذ قرارات سريعة وغير مدروسة. حاول الحفاظ على تركيزك واتباع أسلوب منظم في العمل. إذا كنت تعمل ضمن فريق، عليك أن تكون مرنًا في التعامل مع الآخرين وأن تظهر التعاون والقيادة المناسبة. فرصتك لتولي منصب جديد أو الانخراط في مشاريع جديدة تبدو واضحة اليوم.
حكمة اليوم المهني:
"التخطيط دقيق أفضل"
قد تواجه بعض التقلبات العاطفية اليوم، لكن لا داعي للقلق، لأنك قادر على التعامل مع المواقف بحكمة. إذا كنت في علاقة، حاول الاستماع بعناية لمشاعر شريكك، وكن مستعدًا للتواصل المفتوح. أما إذا كنت عازبًا، فقد يكون الوقت مناسبًا للتعرف على شخص جديد في بيئة غير رسمية. حافظ على التوازن بين المساحة الشخصية والتواصل الفعّال.
برج الحمل: حظك اليوم على الصعيد الصحييبدو أنك مليء بالطاقة والحركة اليوم، لكن لا تهمل جسدك. حاول تنظيم وقتك بين العمل والراحة. ممارسة بعض التمارين الرياضية الخفيفة مثل المشي أو اليوغا قد تكون مفيدة في الحفاظ على صحتك العقلية والجسدية. احرص أيضًا على تناول غذاء متوازن يحتوي على العناصر الضرورية لتجديد طاقتك.
برج الحمل وتوقعات العلماء خلال الفترة المقبلةفي الأشهر القادمة، من المتوقع أن تشهد تحولات هامة في مجالات العمل والمال. قد تجد نفسك في وضع يسمح لك باتخاذ قرارات هامة بشأن مستقبلك المهني. العلاقات العاطفية أيضًا ستشهد تحسنًا إذا كنت مستعدًا لتقديم المزيد من الوقت والجهد لبناء الثقة. الأمور الصحية قد تحتاج إلى بعض الاهتمام، خاصة في ما يتعلق بالتوازن بين العمل والحياة الشخصية.