بنك مصر يواصل طرح ودائع بـ الجنيه تحت فائدة 22%
تاريخ النشر: 2nd, June 2024 GMT
لا يزال بنك مصر يواصل طرح ودائع فليكس بـ الجنيه على أجلين 6 و9 أشهر بفائدة تصرف شهرياً وبنهاية المدة عند الاستحقاق، للعملاء الأفراد.
طرح بنك مصر مايو الماضي وديعة فليكس بـ الجنيه على أجل 6 أشهر تحت معدل عائد نسبته 22% يصرف بنهاية المدة، بحد أدنى لفتح الوديعة 50 ألف جنيه.
كما طرح بنك مصر وديعة فليكس بـ الجنيه على أجل 9 أشهر تحت معدل عائد 21% سنويا يصرف كل شهر بوتيرة ثابتة، بحد أدنى لفتح الوديعة 50 ألف جنيه.
«بنك مصر» قال إن الوديعتين يمكن تجديدهما تلقائياً لمدد أخرى بعد الاستحقاق، كما يمكن الحصول على تسهيل بضمان قيمتها الإسمية، مع سهولة في الكسر والاسترداد قبل نهاية المدة.
أبقى البنك المركزي المصري على أسعار الفائدة دون تغيير في اجتماع لجنة السياسات النقدية خلال مايو الماضي عند 27.25% على الإيداع بالجنيه و28.25% على الإقراض.
اقرأ أيضاًبعد إلغاء العمولات والمصاريف الإدارية.. تعرف على القروض الشخصية في بنك مصر
بنك مصر يخفض الفائدة 2% على أول شريحتي رصيد داخل حساب سوبر كاش الجاري
هل يخفض البنك المركزي المصري أسعار الفائدة؟.. «جولدمان ساكس» يجيب
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: بنك مصر سعر الفائدة بنوك وشركات ودائع فليكس بـ الجنیه بنک مصر
إقرأ أيضاً:
دراسة جديدة: المشي طوال هذه المدة يوميًا يطيل العمر
أظهرت دراسة أسترالية جديدة أن المشي لمدة ساعة ونصف يوميًا يمكن أن يضيف 11 عامًا إلى عمر الإنسان، مقارنة بمن لا يمارسون المشي بشكل كافٍ.
وبحسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، وجدت الدراسة أن الأشخاص الذين يلتزمون بهذا المعدل من المشي يعيشون حياة أطول وأكثر صحة من أولئك الذين يتجنبون النشاط البدني.
وحذر العلماء لفترة طويلة من المخاطر الصحية التي يسببها الخمول على الصحة، والذي يزيد من خطر الإصابة بعدد من الأمراض مثل السمنة، وداء السكري من النوع 2، والسرطان، والموت المبكر.
ووفقًا لفريق من جامعة جريفيث في كوينزلاند، فإن المشي يُعد أحد أبسط الطرق لتعزيز الصحة العامة وزيادة متوسط العمر المتوقع.
دراسة موسعة على حوالي 40 ألف شخص
وقييم الباحثون مستويات النشاط البدني لأكثر من 36,000 بالغ أمريكي تتراوح أعمارهم بين 40 عامًا وما فوق. استخدم الفريق أجهزة تتبع الصحة لتسجيل النشاط البدني على مدار أربعة أيام على الأقل، وحول العلماء جميع الأنشطة البدنية المعتدلة إلى معادل دقيق من دقائق المشي لتسهيل المقارنة بين المجموعات.
ماهو معدل النشاط البدني المثالي؟
وفقًا للإرشادات الصحية العالمية، يُنصح البالغون الذين تتراوح أعمارهم بين 19 و64 عامًا بممارسة 150 دقيقة من النشاط المعتدل كل أسبوع، مثل المشي السريع أو ركوب الدراجة، بالإضافة إلى تمارين القوة مرتين أو أكثر في الأسبوع. البديل لذلك هو ممارسة 75 دقيقة من النشاط الهوائي القوي، مثل الركض أو التنس، بالإضافة إلى تمارين القوة.
المشي لمدة ساعة ونصف يوميًا يُطيل العمر
وأكد الباحثون أن أقل ربع نشاطًا من المشاركين كانوا يمارسون ما يعادل 50 دقيقة من المشي يوميًا، في حين أن المجموعة التي تلتها كانت تمشي حوالي 80 دقيقة يوميًا.
أما أكثر 25% نشاطًا، فقد سجلوا ما يعادل 160 دقيقة من المشي يوميًا. أظهرت النتائج أن أولئك الذين يمارسون أقل قدر من النشاط يعانون من انخفاض في متوسط العمر المتوقع يصل إلى 5.8 سنوات، حيث ينخفض من 78 عامًا إلى 73 عامًا. أما إذا كان جميع الأمريكيين فوق سن الأربعين يمارسون النشاط البدني بمعدل مماثل لأولئك الأكثر نشاطًا، فإن متوسط العمر المتوقع سيرتفع إلى 84 عامًا، بزيادة تصل إلى 5.3 سنوات.
الفوائد الصحية غير المتوقعة للمشي
تؤكد الدراسة أن ممارسة النشاط البدني، مثل المشي، توفر فوائد صحية أكبر بكثير مما كان يُعتقد في السابق.
ورغم أن الدراسة كانت "رصدية" ولا يمكنها إثبات الأسباب الدقيقة لزيادة العمر بسبب المشي، إلا أن الباحثين أشاروا إلى أن توفير بيئات تدعم النشاط البدني مثل إنشاء أحياء مشجعة للمشي والمساحات الخضراء قد يكون له تأثير إيجابي على الصحة العامة.
الشلف.. وفاة شخص اختناقا بالغاز ببوقادير