«التربية»: تركيب وتشغيل وصيانة السبورة التفاعلية في المدارس طوال اليوم
تاريخ النشر: 2nd, June 2024 GMT
تعود عجلة امتحانات طلبة الثانوية العامة للدوران من جديد اليوم الأحد، حيث يؤدي طلبة القسم العلمي امتحان مادة الفيزياء بينما يقدم طلبة الادبي اختبار التاريخ.
ونجحت وزارة التربية في ضبط عملية الاختبارات في اول يومين من الامتحانات، حيث سارت على ما يرام وفق الخطة الموضوعة وسجلت حالات الغياب في اختبارات اليومين لمواد الرياضيات والفرنسي واللغة العربية 3 آلاف و801 حالة، بينما شهدت حالات حرمان قليلة جدا مقارنة بالسنوات الماضية، اذ سجلت خلال يومي الاختبارات الاربعاء والخميس 136 حالة حرمان.
وفي هذا السياق، كشفت مصادر تربوية مطلعة لـ«الأنباء» عن ان انخفاض حالات الحرمان يعود إلى التشدد في المراقبة اضافة إلى توعية الطلبة من محاولات الغش التي ستؤدي إلى ضياع مستقبل من يقوم بذلك، مشيدة في الوقت نفسه بالجهود التي تبذلها لجان الاختبارات لتوفير افضل الاجراء لأبنائنا الطلبة لكي يؤدوا امتحاناتهم بنفسية مفتوحة من خلال الاختبار المريح.
من جانب آخر، دعت وزارة التربية مناطقها التعليمية لتسهيل مهمة تنفيذ العقد رقم 47 (2023/ 2024) للمناقصة رقم (م ع/2021/1-2022) لاستئجار ونقل وتركيب وتشغيل وصيانة السبورة التفاعلية وملحقاتها في المدارس والمواقع التابعة لوزارة التربية مع تقديم الدعم الفني والتقني والتدريب. وقالت الوزارة انه يرجى تسهيل مهمة المتعهد للعقد المذكور والموافقة على السماح له بالعمل خارج أوقات العمل الرسمية (طوال اليوم) وفي أيام العطلات لسرعة انجاز وتنفيذ الاعمال الخاصة بالعقد.
يذكر ان الشركة المتعاقد معها حددت عدد 33 عضوا بالفريق الذي سيقوم بمهمة تركيب وتشغيل وصيانة السبورة التفاعلية.
من جانب آخر، اختتمت مدرسة الأندلس الابتدائية للبنات اسبوعها الثقافي بدورة تدريبية بعنوان شركاء في الإنجاز والتي قدمتها المدربة والمستشارة التربوية سهام حمد السهيل بتنسيق من قسم التربية الفنية في المدرسة.
وتطرقت المدربة السهيل إلى عدة محاور في الدورة التدريبية ومنها مفهوم فريق العمل وأسباب حاجتنا لتكوين فرق العمل والتي تعود إلى محدودية الهيكل الإداري في المؤسسات وإلى اختلاف ظروف العمل ومواجهة الآثار السلبية للتخصصات، كما نحتاج تكوينها لمشاركة العاملين وتمكينهم من العمل.
وأوضحت أنواع فرق العمل ومنها الدائمة والمؤقتة، على ان تكون سمات الفريق الفعال والرسالة والهدف وأدوار ومهام أعضائه واضحة ويحتم عليهم التعاون ومـــؤازرة قيــــادتـهم فـي العمل، مشـــددة علـى ضرورة وضع الحلول لمشــاكله بذاته، واتخاذ القرارات الهادفة والموضوعية، كما يجب أن يقيم العمل ويركز على النتائج التي يصل إليها.
وأشارت السهيل إلى مراحل بناء فريق العمل والتي تبدأ بالتشكيل ثم تحديد الأدوار والمهام ومن بعد إرساء قواعد العمل يتم الانطلاق بالتنفيذ، وفي النهاية يتم تسليم المنتج النهائي لفريق العمل وتوثيقه ورقيا وإلكترونيا ورفع التقرير الختامي والتوصيات الخاصة من الفريق.
واستعانت السهيل ببعض النماذج من السيرة النبوية الشريفة، كما عرضت نماذج تم تطبيقها على فرق العمل في الميدان التربوي، وتخللت الدورة التدريبية تطبيقات وتمارين شاركن فيها المعلمات.
وفي الختام، تم تكريم سهام السهيل من قبل مديرة المدرسة نوير المطيري ورئيسة قسم التربية الفنية أنوار الشمري.
المصدر: جريدة الحقيقة
إقرأ أيضاً:
عادة صباحية تساعد على تحسين عملية الهضم طوال اليوم
وفقاً للخبراء، يُمكن لعادة صباحية بسيطة أن تُحسّن الهضم بشكل ملحوظ، وتُعزز عملية الأيض، وتُقلل الانتفاخ، تُظهر الدراسات أنها تُحسّن حركة الأمعاء، وتمنع الإمساك، وتُساعد على طرد السموم، فما هي هذه العادة تحديداً؟
هل تشعر أحيانًا بالانتفاخ أو الخمول بعد الوجبات؟ أو تعاني من مشاكل هضمية مثل الإمساك أو الحموضة؟ فـ هناك عادة بسيطة جدًا قد تساعدك شيء يمكنك القيام به أول شيء في الصباح لتهيئ أمعائك ليوم هادئ؟
إليك الحيلة:
شرب الماء الدافئ على معدة فارغة، يبدو الأمر بسيطًا جدًا، أليس كذلك؟ يقول الخبراء إن شرب الماء الدافئ في الصباح يُنشط عملية الهضم، ويُعزز عملية الأيض، بل ويمنع الانتفاخ.
يلعب الترطيب دورًا حيويًا في صحة الجهاز الهضمي، وللماء الدافئ، على وجه الخصوص، فوائد فريدة، عند تناوله على معدة فارغة، يُساعد الماء الدافئ على تنشيط الجهاز الهضمي، مما يُسهّل حركة الطعام عبر الأمعاء.
وجدت دراسة نُشرت في مجلة طب الجهاز الهضمي العصبي والحركة أن الماء الدافئ يُحفّز حركة الأمعاء ويُخفّف الإمساك، ولاحظ الباحثون أن مرضى الإمساك المزمن لاحظوا تحسّنًا في انتظام حركة الأمعاء عند شربهم الماء الدافئ يوميًا.
وفقا للدكتور ويليام تشي، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي في جامعة ميشيغان، فإن "شرب الماء الدافئ في الصباح يمكن أن يساعد في تنشيط عملية الهضم من خلال زيادة تدفق الدم إلى الأمعاء وتليين البراز، مما يجعل حركة الأمعاء أسهل".
كيف يفيد الماء الدافئ الهضم
-يطرد السموم
خلال الليل، يخضع الجسم لعملية تطهير طبيعية، شرب الماء الدافئ صباحًا يساعد على التخلص من الفضلات ويُهيئ المعدة لاستقبال الطعام، كما يُحفز إنتاج الإنزيمات الهاضمة، وهي ضرورية لهضم الطعام بكفاءة.
يساعد في امتصاص العناصر الغذائية
الترطيب ضروري لامتصاص العناصر الغذائية بشكل صحيح، يضمن الجهاز الهضمي المُرطّب جيدًا امتصاص الفيتامينات والمعادن الأساسية بفعالية في الأمعاء.
-يخفف الإمساك
يعد الجفاف أحد الأسباب الشائعة للإمساك، ويمكن أن يساعد الماء الدافئ في تليين البراز وتعزيز التمعج، وهي انقباضات العضلات التي تشبه الموجة والتي تحرك الطعام عبر الجهاز الهضمي.
-يعزز عملية التمثيل الغذائي
وجدت دراسة نُشرت في مجلة الغدد الصماء والتمثيل الغذائي أن شرب الماء الدافئ يمكن أن يزيد معدل الأيض بنسبة تصل إلى 30% لمدة تتراوح بين 30 و40 دقيقة، يساعد ارتفاع معدل الأيض الجهاز الهضمي على معالجة الطعام بكفاءة أكبر، ويمنع الانتفاخ أو بطء الهضم.
-يقلل من الانتفاخ والحموضة
تشرح الدكتورة روبين تشوتكان، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي بجامعة جورج تاون، "يمكن أن يؤدي الماء البارد إلى انقباض الأوعية الدموية في المعدة، مما يؤدي إلى إبطاء عملية الهضم، بينما يعمل الماء الدافئ على استرخاء عضلات الجهاز الهضمي، مما يقلل من الانتفاخ وارتجاع الحمض".
هل يجب إضافة الليمون أم العسل؟
يقوم بعض الأشخاص بتعزيز فوائد الماء الدافئ بإضافة الليمون أو العسل.
الليمون: يحتوي على حمض الستريك الذي يحفز الإنزيمات الهضمية ويوازن مستويات حمض المعدة.
العسل: يعمل كمضاد حيوي طبيعي، يغذي البكتيريا المعوية المفيدة ويعزز صحة الجهاز الهضمي.
كيفية دمج هذه العادة في روتينك
للحصول على أقصى استفادة، اتبع الخطوات البسيطة التالية:
اشرب كوبًا من الماء الدافئ (حوالي 8-12 أونصة) فورًا بعد الاستيقاظ.
تجنب شرب الماء البارد في الصباح، لأنه قد يسبب صدمة للجهاز الهضمي.
إذا كنت ترغب في إضافة الليمون، استخدم عصير الليمون الطازج بدلاً من المركزات الاصطناعية.
انتظري 15-20 دقيقة قبل تناول وجبة الإفطار للسماح لعملية الهضم بالتنشيط بشكل صحيح.
شرب الماء الدافئ صباحًا عادة بسيطة لكنها فعّالة تُحسّن الهضم، وتُعزز عملية الأيض، وتُعزز صحة الأمعاء طوال اليوم، وبدعم من الأبحاث العلمية وآراء الخبراء، يُمكن دمج هذه العادة بسهولة في روتينك اليومي لتحقيق فوائد صحية طويلة الأمد. لذا، في المرة القادمة التي تستيقظ فيها، تجنّب المشروبات الباردة واشرب كوبًا دافئًا من الماء .
المصدر: timesnownews
لتجنب الضرر.. "النقل" تحذر من التعاقد مع شاحنات أجنبية غير مرخصة داخليًا