تحدثت المعالجة ناديجدا تشيرنيشوفا في مقابلة عن أسباب ضيق التنفس الذي يحدث عند كبار السن، مشيرة إلى أن ضيق التنفس في سن الشيخوخة غالباً ما يشير إلى مشاكل في الرئتين والقلب.

 

وقالت تشيرنيشوفا : "قد تكون علامة على قصور القلب أو أمراض الرئتين أو القصبات الهوائية" .

 

وأضافت الطبيبة أيضًا أن ضيق التنفس يمكن أن يكون بسبب فقر الدم مع انخفاض مستوى الهيموجلوبين في الدم.

وفي هذه الحالة، تحدث صعوبات في التنفس حتى مع قلة النشاط البدني.

 

في الوقت نفسه، في حديثها مع موسكو 24، لفتت المعالجة تشيرنيشوفا الانتباه إلى حقيقة أن ظهور ضيق في التنفس لا يشير دائمًا إلى شيء مرضي. وفقا للطبيب، يمكن أن يكون سببها الإجهاد الذي لا يكون الجسم مستعدا له يمكن أن يحدث هذا أيضًا للأشخاص الأصحاء. على سبيل المثال، المشي أو الجري لفترة طويلة يمكن أن يسبب ضيق في التنفس.

 

ومع ذلك، إذا كنت تعاني من نوبات متكررة من ضيق التنفس، وخاصة إذا حدث ذلك أثناء الراحة أو النوم، فيجب عليك استشارة الطبيب.

 

قصور القلب 

يحدث قصور القلب عندما لا تَضُخ عضلة القلب الدم كما ينبغي. وعند حدوث ذلك، غالبًا يرتد الدم، ويمكن أن تتراكم السوائل في الرئتين، مما يُسبب الإصابة بضيق النفس.

 

تسبب بعض الحالات المَرَضية المتعلقة بالقلب تدريجيًا إضعاف القلب أو تيبسه بدرجة تؤثر في قدرته على سحب الدم وضخه بشكل مناسب. وتتضمن هذه الحالات المَرَضية ضيق شرايين القلب وارتفاع ضغط الدم.

 

قد يحسّن العلاج المناسب أعراض فشل القلب وقد يساعد على إطالة عمر القلب لدى بعض الأشخاص. ويمكن أن تحسن التغييرات في نمط الحياة جودةَ الحياة. حاول فقدان الوزن وممارسة التمارين الرياضية وتقليل تناول الملح والسيطرة على التوتر.

 

لكن فشل القلب قد يكون مهددًا للحياة. وقد تظهر على الأشخاص المصابين بفشل القلب أعراض خطرة. وقد يحتاج بعض الأشخاص إلى الخضوع لزرع القلب أو تركيب جهاز لمساعدة القلب على ضخ الدم.

 

إذا كنت مصابًا بفشل القلب، فلن يتمكن قلبك من ضخ كمية كافية من الدم تفي باحتياجات الجسم.

 

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: القلب ضيق التنفس أسباب ضيق التنفس الرئتين الشيخوخة القصبات الهوائية قصور القلب أمراض الرئتين ضیق التنفس یمکن أن

إقرأ أيضاً:

دوار وصداع وشحوب في البشرة.. أعراض نقص الحديد في الجسم

نقص الحديد في الجسم من الأشياء المهمة التي يجب ملاحظتها وقد يسبب خلل في مستويات خلايا الدم الحمراء، وذلك نظرًا لأن الحديد يدخل بشكل رئيسي في تكوين الهيموغلوبين، وهو بروتين هام يدخل في تركيب خلايا الدم الحمراء.

أعراض نقص الحديد في الجسم

و نقص الحديد يمكن أن يظهر من خلال مجموعة متنوعة من الأعراض، وهنا نوضح أبرزها:

1. تعب غير معتاد
  يعد التعب أحد أكثر أعراض نقص الحديد شيوعًا، ويظهر لدى نحو نصف المصابين. يحدث التعب بسبب:
  - عدم حصول الأنسجة والعضلات على الأكسجين والطاقة الكافية، التي يحملها الهيموغلوبين.
  - زيادة جهد القلب لضخ الدم المحمل بالأكسجين إلى أنحاء الجسم.
  غالبًا ما يترافق التعب مع سوء المزاج، الشعور بالضعف العام، وصعوبة في التركيز ونقص في الإنتاجية.

2. شحوب البشرة
  يعد شحوب البشرة، خاصة في الجفن السفلي، من الأعراض الشائعة لنقص الحديد. يمنح الهيموغلوبين خلايا الدم الحمراء لونها الأحمر، والتي تمنح البشرة لونها الوردي. انخفاض الهيموغلوبين يمكن أن يجعل البشرة تبدو شاحبة، ويظهر ذلك بشكل أوضح في اللثة، الشفاه، والجفون، وحتى الأظافر.

3. انقطاع النفس
  مع انخفاض مستويات الهيموغلوبين، لا تحصل الأنسجة والعضلات على كفايتها من الأكسجين، مما يؤدي إلى التعب حتى أثناء الأنشطة البسيطة. يتسبب ذلك بتسارع وانقطاع النفس في محاولة الجسم لتعويض نقص الأكسجين.

4. دوار وصداع
  قد يؤدي نقص الحديد إلى الصداع، والذي غالبًا ما يترافق مع الدوار. يحدث هذا بسبب عدم وصول كميات كافية من الأكسجين إلى الدماغ، مما يؤدي إلى تورم الأوعية الدموية فيه، مسببًا الصداع.

5. خفقان القلب
  يعد خفقان القلب أحد أعراض نقص الحديد، حيث قد يتسبب نقص الهيموغلوبين في:
  - زيادة جهد القلب لتعويض نقص الأكسجين.
  - عدم انتظام ضربات القلب أو تسارعها.
  - تضخم القلب أو فشله في الحالات الحادة.

6. جفاف البشرة والشعر
  يؤدي نقص الحديد إلى دفع الجسم الكميات القليلة من الأكسجين إلى الأعضاء الحيوية، على حساب البشرة والشعر، مما يسبب جفافهما وضعفهما. في الحالات الحادة، قد يتساقط الشعر بكميات كبيرة.

7. تورم وحرقة في الفم واللسان
  قد تلاحظ تورم اللسان، التهابه، شحوب لونه، أو كونه أملس بشكل غير طبيعي. قد يؤدي نقص الحديد أيضًا إلى جفاف الفم، ظهور تشققات في زوايا الشفاه، أو بثور في الفم.

8. متلازمة تململ الساقين
  يربط الباحثون بين نقص الحديد ومتلازمة تململ الساقين، حيث يشعر الشخص برغبة مستمرة في تحريك قدميه عند الراحة، مع الشعور بحكة مزعجة، وتزداد سوءًا ليلًا.

9. أظافر ضعيفة أو على شكل ملعقة
  تظهر الأظافر ضعيفة وسهلة التكسر، وفي مراحل متقدمة، تتخذ شكل الملعقة، بحيث تكون مقعرة من المنتصف وأطرافها منحنية إلى الأعلى.

10. أعراض أخرى محتملة
   تشمل أعراض نقص الحديد الأخرى الأقل شيوعًا:
   - اشتهاء مواد غير غذائية، خاصة أثناء الحمل، مثل: الثلج، التراب، أو الطباشير.
   - الشعور بالقلق.
   - برودة القدمين واليدين.
   - زيادة خطر الالتهابات بسبب ضعف جهاز المناعة.

نصائح لعلاج نقص الحديد


لعلاج نقص الحديد، يمكن اتباع الخطوات التالية:
- استشارة الطبيب لوضع خطة علاج مناسبة.
- تناول أطعمة غنية بالحديد، مثل: اللحوم، الخضروات الورقية الداكنة، المأكولات البحرية، البقوليات، والمكسرات.
- تناول أطعمة تدعم امتصاص الحديد، مثل مصادر فيتامين سي.
- تجنب الأطعمة التي قد تعيق امتصاص الحديد إذا تناولت بكميات كبيرة، مثل: القهوة، الشاي، ومنتجات الحليب.
- تناول مكملات الحديد الغذائية (وفق وصفة الطبيب) مع عصير البرتقال لتعزيز الامتصاص.

مقالات مشابهة

  • شرب عصير الطماطم غير المملح مفيد لخفض الكوليسترول
  • علامات مبكرة للذبحة الصدرية.. لا تتجاهلها واذهب للطبيب فورا
  • يضر بصحة القلب والعين.. الآثار الجانبية لـ الإفراط في الكافيين
  • «صحة القليوبية»: فرق طوارئ متنقلة لتقديم خدمات لكبار السن وذوي الهمم
  • 10 منتجات أكثر فعالية لخفض نسبة الكوليسترول في الدم
  • طبيبة قلب: ارتفاع ضغط الدم ليس خطراً على الصحة كما يبدو
  • دراسة حديثة تكشف مفاجأة عن دواء للسكري.. يعالج مرضا جديدا
  • دوار وصداع وشحوب في البشرة.. أعراض نقص الحديد في الجسم
  • طبيب القلب: تناول الستاتينات يطيل عمر مرضى السكري
  • مكملات أوميجا 3 تسبب مشاكل خطيرة في ضربات القلب