علامات عدة تشير إلى إصابتك بسرطان الجلد، ويمكن ملاحظتها على فروة الرأس بسهولة، وعلى الرغم من خطورة الأمر، إلا أن البعض قد يتجاهلها، وفيما يلي بعض هذه العلامات بحسب موقع «verywellhealth».

3 علامات تشير إلى إصابتك بسرطان الجلد

فروة الرأس، من أكثر الأماكن المعرضة للإصابة بسرطان الجلد، خاصة في حالة ظهور بعض العلامات عليها، والتي وجب الانتباه لها جيدًا، لأنها دلالة على الإصابة بهذا النوع من السرطان، وتصنف على كونها علامات تحذيرية مبكرة للإصابة.

علامات بالرأس تشير إلى الإصابة بسرطان الجلد ندبة. قشرة متبلورة تحبس الدم بداخلها ولا تزول. شامة. ظهور رقعة متقشرة في مقدمة الرأس.

ولا يقتصر الأمر على هذ العلامات فحسب، إلا أن هناك بعض العلامات التحذيرية الأخرى، التي وجب الانتباه لها جيدًا في حال ظهورها على فروة الرأس والتي يمكن استعراضها فيما يلي:

 ظهور بقع حمراء تسبب الحكة بصفة مستمرة. وجود بعض القروح. بعض النتوءات الصغيرة على الجلد. قد تظهر في بعض الأحيان نتوءات وردية أو حمراء.  تتخذ النتوءات أيضًا بعض الألوان الأخرى منها الأزرق والبني والأسود. وجود بعض النتوءات ذات الحواف المرتفعة على الجوانب ومنخفضة قليلًا في المنتصف.

لا يقتصر الأمر على هذه العلامات التي تظهر على فروة الرأس، فهذه العلامات ربما تظهر في الجلد بشكل عام، مثل ظهور بقع حمراء على الجلد والتي تسبب بدورها الحكة ويبدو الأمر أكثر خطورة في حال نزول الدم منها، فوجب في تلك الحالة الذهاب إلى الطبيب فورًا، وكذلك عند تغير  لون الشامات أو النمش أو حجمها فذلك الأمر يشكل خطورة يستدعي توجهك للطبيب في الحال، وذلك بحسب ما أكدته أغاريد الجمال استشاري الأمراض الجلدية خلال حديثها لـ«الوطن».

وتابعت «الجمال» أن التعرض المباشر لأشعة الشمس، واحد من الأمور التي تؤدي إلى الإصابة بسرطان الجلد، لذا يفضل في تلك الحالة تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس، خاصة في ساعات الظهيرة، وذلك للعمل قدر الإمكان على تقليل تعرض خلايا الجلد إلى أشعة الشمس الضارة والحماية من الإصابة بسرطان الجلد، والحرص على ارتداء قبعة لحماية الشعر والوجه خاصة عند الخروج نهارًا، وضرورة استخدام واقي الشمس لحماية الوجة والرقبة واليدين.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: سرطان الجلد علامات الإصابة بسرطان الجلد ظهور علامات على الجسم الإصابة بسرطان الجلد على فروة الرأس بسرطان الجلد

إقرأ أيضاً:

فوائد الليمون لا تعد… لكن الإفراط فيه قد يُؤذيك| احذر

يُعرف الليمون بكونه أحد أكثر الفواكه فائدة وانتشارًا، إذ يُستخدم في الطعام والشراب والعلاج المنزلي، بل وحتى في مستحضرات العناية بالبشرة، فهو غني بفيتامين «سي» ومضادات الأكسدة التي تدعم جهاز المناعة وتُحسّن من صحة الجلد والهضم، ومع ذلك فإن الإفراط في تناوله قد يسبب آثارًا جانبية لا يُستهان بها على المدى الطويل، وذلك وفقًا لتقرير تم نشره في موقع Everyday Health.

أنظمة غذائية صارمة.. بين السعي إلى الصحة ومخاطر الحرمانكأس السوبر المصري 2025.. الجوائز المالية للبطولة وعقوبات الانسحاب منهاالقيمة الغذائية: مصدر طبيعي للطاقة والمناعة

يتميّز الليمون بتركيبته الغذائية الفريدة، إذ تحتوي الثمرة الصغيرة الواحدة على نحو ثلث احتياجات الجسم اليومية من فيتامين «سي»، إلى جانب كميات معتدلة من الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم.

كما يسهم تناول عصير الليمون في تعزيز امتصاص الحديد النباتي وتحفيز إنتاج الكولاجين، مما يمنح البشرة مرونة ونضارة طبيعية.

ويُوصي الخبراء بتناوله ضمن نظام غذائي متوازن، نظرًا لأن فيتامين «سي» لا يُخزَّن في الجسم لفترات طويلة، ما يجعل الحصول عليه يوميًا بكميات معتدلة أمرًا ضروريًا.

الحموضة ومشكلات الفم: أثر غير متوقع

على الرغم من فوائد الليمون المتعددة، إلا أن خصائصه الحمضية قد تترك آثارًا ضارة على الفم والأسنان.

فبحسب جمعية طب الأسنان الأمريكية (ADA)، فإن الحمض الطبيعي الموجود في الليمون يُضعف مينا الأسنان مع مرور الوقت، ما يزيد من خطر الحساسية والتسوس.

ولذلك يُنصح بتناوله أثناء الوجبات وليس على معدة فارغة، مع شرب الماء بعده لتقليل أثر الحموضة وحماية الأسنان من التآكل.

اضطرابات المعدة: الحذر واجب

يشير خبراء مايو كلينك إلى أن الأطعمة الحمضية مثل الليمون قد تُفاقم أعراض الحموضة المعوية أو الارتجاع المعدي لدى بعض الأشخاص، خاصة أولئك الذين يعانون من حساسية المعدة أو اضطرابات الجهاز الهضمي.

لذا يُستحسن الحد من تناوله أو تخفيفه بالماء لتقليل تركيز الأحماض التي قد تهيّج بطانة المعدة.

حميات «الديتوكس»: خرافة في ثوب صحي

في السنوات الأخيرة، انتشرت حميات تعتمد على عصير الليمون أساسًا لما يُعرف بـ«حمية التخلص من السموم» أو الماستر كلينس، بدعوى أنها تساعد الجسم على طرد السموم وفقدان الوزن بسرعة.

غير أن الباحثين في جامعة شيكاغو للطب يؤكدون أن هذه الحميات تفتقر إلى الأساس العلمي، فالجسم يمتلك بالفعل أجهزة طبيعية للتخلص من السموم، تتمثل في الكبد والكليتين.

كما أن الاعتماد على عصير الليمون فقط يحرم الجسم من العناصر الغذائية الضرورية كالبروتينات والمعادن، مما يؤدي إلى اختلال في التوازن الغذائي العام.

حين يصبح القليل كثيرًا

يُعتبر الليمون مدرًّا طبيعيًا للبول، وهو ما قد يفيد أحيانًا في تقليل احتباس السوائل بالجسم، لكن عيادة كليفلاند تحذر من أن الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى فقدان بعض المعادن المهمة، خاصة إذا لم يتم تعويض ذلك بشرب كميات كافية من الماء.

لذا يبقى الاعتدال هو القاعدة الذهبية في استهلاك الليمون، بحيث نحصل على فوائده دون التعرض لمضاعفاته.

طباعة شارك الليمون فوائد الليمون فيتامين سي المناعة الطاقة

مقالات مشابهة

  • عادات يومية تزيد خطر الإصابة بسرطان الفم وكيفية الوقاية
  • للشهر السابع على التوالي.. «نيسان» الأكثر ترخيصًا للسيارات الملاكي في مصر
  • هيدمر صحتك من غير ما تحس .. احذر طبقك المفضل
  • فوائد الليمون لا تعد… لكن الإفراط فيه قد يُؤذيك| احذر
  • زيت سحري لتطويل الشعر بسرعة وفعالية
  • سعال دموي وضيق في التنفس.. تجمع الرياض الصحي يوضح أعراض الإصابة بسرطان الرئة
  • أسباب صادمة وراء ارتفاع السرطان بين الشباب مقارنة بالجيل السابق..!
  • نتائج صادمة.. أقراص منع حمل شائعة قد تزيد خطر الإصابة بسرطان الثدي (تفاصيل)
  • 10 علامات.. كيف تميّز الأخبار التي أُُنتجت بواسطة الذكاء الاصطناعي؟
  • حبوب منع الحمل: هل تزيد من خطر الإصابة بالسرطان؟