الحديث عن حالة الطقس ودرجات الحرارة، هو الشغل الشاغل للمواطنين، خاصة من يواجه اليوم منذ سطوع الشمس، وفئة العمال، والموظفون، والطلاب والطالبات، والأمهات، وذلك لمعرفة مدى التقلبات الجوية التي يشهدها الطقس، والوقاية منها، في ظل انتشار الأمراض مع ارتفاع درجات الحرارة.

تعرف على موعد 6 أيام من موجة شديدة الحرارة

وكشفت هيئة الأرصاد الجوية عودة موجة شديدة الحرارة، بدءًا من الغد، الجمعة 2 يونيو، وحتى الجمعة المقبل 7 يونيو، مع نشاط الرياح على أغلب الأحيان.

 

إذ يعاني الكثير من الطقس الحار، وأشعة الشمس القاسية. 

تحذير لهذه الفئة من الخروج

حذر الدكتور شريف حتة، أستاذ الصحة العامة، من التعرض للشمس والحرارة مباشرة ولفترات طويلة، للفئات التي لا تتناول المياه أو الطعام بكميات كافية: «اللي مش بيشرب كويس أو ياكل كويس، عُرضة للإجهاد الحراري، ميتعرضش للجو ده».

وأوضح «حتة»، خلال حديثه لـ«الوطن»، أن الأمر يتسبب في ارتفاع في درجة حرارة الجسم، والشعور بالهبوط والإغماء، بجانب الاحمرار. 

ونصح أستاذ الصحة العامة، بضرورة تناول السوائل والعصائر الطازجة بدون سكر لتعويض السوائل على الفور. 

كيف تواجه الإجهاد الحراري؟

كانت وزارة الصحة والسكان، حذرت من الإصابة بالإجهاد الحراري خلال ارتفاع درجات الحرارة، إذ يحدث بسبب الطقس الحار، وارتفاع نسبة الرطوبة، وبذل جهد بدني شاق.

أعراض الإجهاد الحراري

دوار

إرهاق

سرعة النبض

الشعور بالإعياء الشديد

الغثيان

التعرق الشديد

الصداع

عدم القدرة على الوقوف

تشنجات في العضلات

انخفاض ضغط الدم

الفئات الأكثر عرضا للإجهاد الحراري

- كبار السن.

- أصحاب الأمراض المزمنة «القلب، وارتفاع ضغط الدم، والسمنة».

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: موجة شديدة الحرارة موجة الحر الطقس الإجهاد الحراري

إقرأ أيضاً:

رياح شديدة على منطقة تبوك

المناطق_تبوك

نبَّه المركز الوطني للأرصاد اليوم، من رياح شديدة، على منطقة تبوك، يصاحبها تدنٍ في مدى الرؤية الأفقية، ورياح تصل سرعتها إلى (40_49) كم/ساعة, على محافظتي أملج والوجه.

وبيّن المركز أن الحالة تستمر -بمشيئة الله- حتى الساعة الـ 8 مساءً.‏

أخبار قد تهمك رياح شديدة وارتفاع للأمواج على الجزر والمحافظات الساحلية لمنطقة جازان 6 مارس 2025 - 12:59 مساءً رياح شديدة وارتفاع للأمواج على محافظة جزر فرسان 5 مارس 2025 - 12:14 مساءً

مقالات مشابهة

  • موجة حارة جديدة.. الأرصاد تحذر من استمرار ارتفاع درجات الحرارة
  • بداية موجة حارة.. «الأرصاد» تكشف تفاصيل حالة الطقس الأيام المقبلة
  • موجة حارة تؤثر على البلاد تدريجيًا.. حالة الطقس اليوم الثلاثاء 11 مارس
  • رياح شديدة على منطقة تبوك
  • برودة شديدة ليلا.. توقعات حالة الطقس اليوم الثلاثاء 11 مارس
  • موجة حارة ومرتفع جوي .. حالة الطقس خلال الأيام المقبلة
  • 10 أيام على نهاية الشتاء.. هل نستعد للحر أم البرودة مستمرة؟ الأرصاد تجيب
  • أمطار خفيفة وتحذير لهذه المحافظة.. حالة الطقس اليوم الإثنين 10 مارس
  • تحذير وارتفاع كبير بالحرارة.. الأرصاد تُعلن طقس الـ6 أيام المقبلة
  • تحسن تدريجي في الطقس بالعراق وارتفاع طفيف في درجات الحرارة