أعلن الدكتور أندريه كوندراخين أخصائي أمراض القلب والباطنية أن تناول مشروبات الطاقة يؤثر سلبا في القلب والجهاز العصبي ويؤدي إلى تآكل الجسم.
إقرأ المزيد
ويقول في مقابلة مع RT: "مشروبات الطاقة في الواقع، منبه خالص، فهي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين وكمية كبيرة من الكربوهيدرات والفيتامينات للحصول على تنبيه قوي".
ووفقا له، يؤدي التحفيز المطول للجسم بهذه الطريقة، إلى عواقب سلبية تؤثر بالدرجة الأولى في القلب والجهاز العصبي.
ويقول:"تسبب هذه المشروبات ارتفاع مستوى ضغط الدم واحتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية، وكذلك اضطرابات نفسية. فإذا كان الإنسان لا يرتاح ويتناول المنشطات دائما فإنه يصبح من الصعب التحكم به، بسبب العبء الكبير على الجهاز العصبي".
ويركز الطبيب بصورة خاصة على احتواء مشروبات الطاقة على نسبة عالية من الكافيين.
ووفقا له، إذا كانت عبوة مشروب الطاقة تحتوي على 150 ملغم من الكافيين، فإنه إذا شرب الشخص 3-4 علب منها سيحصل على 450-600 ملغم من الكافيين الصافي في اليوم، ما يؤدي إلى إرهاق الجسم بشكل كبير، لذلك، إذا لم يدرك الناس أنهم يدمرون صحتهم بنفسهم، فيجب أن تسن تشريعات بهذا الشأن.
المصدر: RT
المصدر: RT Arabic
كلمات دلالية: معلومات عامة مشروبات الطاقة من الکافیین
إقرأ أيضاً:
مشروبات ساخنة تعزز مناعتك وتمنحك الدفء في الشتاء
مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، يبحث الكثيرون عن مشروبات دافئة تمنحهم الطاقة وتعزز مناعتهم لمقاومة الأمراض الموسمية.
إليكم مجموعة من المشروبات الساخنة الغنية بالفوائد الصحية، التي تساعد على التدفئة وتقوية الجهاز المناعي.
مشروبات ساخنة تعزز من مناعتكوفيما يلي تستعرض «الأسبوع» لزوارها ومتابعيها بعض أنواع المشروبات الساخنة لتعزز من مناعتك وتمنحك الدفء في الشتاء وذلك عن طريق خدمة يقدمها الموقع لزواره ومتابعيه في مختلف المجالات على مدار الساعة وللمتابعة اضغط هنــــــــــــــــــــا.
1-شاي الزنجبيل والليمون
إضافة بضع شرائح من الزنجبيل الطازج إلى الماء الساخن وعصر نصف ليمونة.
هذا المشروب يعزز جهاز المناعة ويحارب الالتهابات الموسمية.
2-حليب الكركم الذهبي
إضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم في الحليب الدافئ، وتحليته بالعسل إذا رغبت في ذلك.
هذا المشروب يساعد في تحسين صحة القلب ودعم المفاصل.
3-ماء الليمون والعسل
إضافة عصير نصف ليمونة إلى الماء الدافئ، وإضافة ملعقة صغيرة من العسل.
هذا المشروب يساعد في تنشيط عملية الهضم، وطرد السموم وتعزيز جهاز المناعة.
4-السحلب بالحليب
يُذوّب مسحوق السحلب في الحليب الدافئ مع التحريك المستمر حتى يصبح كثيفًا، ثم يُحلى ويزين بالمكسرات.
هذا المشروب يساعد على تحسين صحة الجهاز الهضمي وإمداد الجسم بالطاقة وتحسين المزاج.
5-الشاي الأخضر
يُنقع كيس شاي أخضر في ماء ساخن لمدة 3 دقائق، ويمكن إضافة العسل أو الليمون.
هذا المشروب يقوي المناعة ويعمل كمضاد للأكسدة ويسرع حرق الدهون.
6- قرفة باللبن
يغلى عود من القرفة في اللبن لمدة 5 دقائق، ويمكن إضافة العسل حسب الرغبة.
هذا المشروب يساعد على تحسين الدورة الدموية وتنظيم السكر بالدم.
اقرأ أيضاًوصفة لتحضير كيكة الشوكولاتة بمكونات صحية
نجرسكو الدجاج.. وصفة شهية لعشاق المكرونة بالجبنة
طريقة عمل كيكة الشاي بطريقة سهلة
اتصال هاتفي بين وزير الخارجية والهجرة ووزير خارجية الكويت