كيف يؤثر ارتفاع درجات الحرارة على جسمك؟
تاريخ النشر: 1st, June 2024 GMT
قال الدكتور شريف حتة، أستاذ الصحة العامة والطب الوقائي، إنَّ ارتفاع درجات الحرارة يؤثر بالسلب على صحة الإنسان، وقد يؤدي في بعض الحالات إلى الإغماء وهبوط الدورة الدموية، والتهابات الجلد أو «حمو النيل» وسببه التعرق والحرارة، بالإضافة إلى تورم القدمين وتقلص العضلات والأخطر الاجهاد الحراري وضربة الشمس.
وأضاف «حته»، خلال مداخلة هاتفية له ببرنامج «هذا الصباح»، تقديم الإعلاميين باسم طبانة وسارة سراج، والمُذاع على شاشة «إكسترا نيوز»، أنَّه من الضروري الاهتمام بالتغذية السليمة لتجنب مضاعفات الحر الخطيرة على صحة الإنسان، فاختلال كيمياء وظائف الجسم قد تنتج عن تناول الطعام بدون شرب كميات كافية من المياه أو العكس، والأعراض هي: «صداع ودوخة ونوبة الاجهاد الحراري أي عدم القدرة على حفظ الإتزان».
وأوضح أن ضربة الشمس أخطر من الإجهاد الحراري وسببها الرئيسي هو التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة والتأثير يكون على المركز المتحكم في درجة حرارة الجسم، وبالتالي ترتفع حرارة الجسم فوق الـ42 درجة بجانب احمرار العينين والتشنجات وفي بعض الحالات يدخل المصاب في غيبوبة، وينقل إلى العناية المركزة.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: الحر أضرار الحر ضربة الشمس الإجهاد الحراري الإعياء أمراض الحر
إقرأ أيضاً:
ارتفاع درجات الحرارة.. حالة الطقس اليوم الإثنين في مصر
حذرت منار غانم، المتحدثة باسم الهيئة العامة للأرصاد الجوية، من استمرار ارتفاع درجات الحرارة في عدة مناطق من مصر، مع نشاط للرياح قد تكون مثيرة للرمال والأتربة.
قالت منار غانم في تصريح لها اليوم، بالقناة الأولى ببرنامج صباح الخير يا مصر، إن هناك نشاطًا ملحوظًا للرياح التي قد تؤدي إلى انخفاض الرؤية الأفقية على فترات متقطعة في مناطق القاهرة الكبرى، الوجه البحري، شمال الصعيد، مدن القناة، السواحل الشرقية، خليج السويس، ووسط سيناء.
وأكدت أن الطقس الحار سيستمر في العديد من المناطق اليوم، في حين ستظل الأجواء معتدلة خلال ساعات الليل.
درجات الحرارة المتوقعة:القاهرة: العظمى 30°، الصغرى 22°
الإسكندرية: العظمى 26°، الصغرى 16°
العلمين الجديدة: العظمى 26°، الصغرى 15°
مطروح: العظمى 23°، الصغرى 16°
شرم الشيخ: العظمى 30°، الصغرى 21°
الغردقة: العظمى 30°، الصغرى 19°
أسيوط: العظمى 36°، الصغرى 20°
سوهاج: العظمى 36°، الصغرى 21°
قنا: العظمى 38°، الصغرى 20°
الأقصر: العظمى 39°، الصغرى 20°
نصائح للأمان في الطقس الحار:أكدت منار غانم على أهمية تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس، خاصة في ساعات الذروة، وشددت على ضرورة شرب كميات كافية من الماء للحفاظ على الترطيب. وأضافت أنه يجب على المواطنين فحص السيارات للتأكد من سلامتها خاصة في ظل الرياح الترابية، كما نصحت بارتداء ملابس فضفاضة وخفيفة لتقليل تأثير الحرارة.