الصحة العالمية تكشف لـ«الوطن» عن أكثر الأمراض المسببة للوفاة
تاريخ النشر: 1st, June 2024 GMT
أكّدت الدكتورة مارجريت هاريس، المتحدثة باسم منظمة الصحة العالمية، أنّ فيروس كورونا «كوفيد 19» كان من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى الوفاة والمرض حتى عام 2022.
«كورونا» من بين الأسباب الخمسة الأولى للوفيات في العالموأضافت «هاريس» في حوارها مع «الوطن»، أن ما يقرب من 13 مليون شخص توفوا بسبب فيروس كورونا خلال تلك الفترة، ويختلف ذلك وفقًا للجزء الذي يعيش فيه الناس من العالم، ولكن في معظم الأنحاء، كان «كورونا» من بين الأسباب الخمسة الأولى للوفيات، كما أصبح السبب الرئيسي للوفاة في أمريكا الشمالية والجنوبية في كلا العامين.
وأوضحت متحدثة «الصحة العالمية»، أن الأمراض غير المعدية مثل القلب والسكتة الدماغية والسرطانات والانسداد الرئوي المزمن وألزهايمر، وأنواع الخرف والسكري، كانت أكثر الأمراض التي تؤدي إلى الوفاة قبل وباء كورونا، وكانت مسؤولة عن 74% من جميع الوفيات، فحتى عام 2019 كانت الأمراض غير السارية مسؤولة عن معظم حالات الوفاة.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: منظمة الصحة العالمية الصحة العالمية الأمراض فيروس كورونا
إقرأ أيضاً:
5 عادات بسيطة بوابتك للوقاية من الأمراض المزمنة
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
أصبحت الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسكري والسمنة من أبرز التحديات الصحية التي تواجه البشر اليوم، حيث لا تؤثر فقط على جودة الحياة، بل تشكل خطرًا كبيرًا على الصحة العامة، ولكن تشير الدراسات إلى أن الوقاية منها قد تكون أسهل مما نعتقد، وذلك من خلال إدخال تغييرات صغيرة على روتيننا اليومي، فالتغييرات البسيطة في نمط الحياة يمكن أن تكون المفتاح للوقاية من الأمراض المزمنة، فمن تحسين النظام الغذائي إلى النوم الجيد، يتم تعزيز الصحة بشكل عام، وفي هذا السياق تقدم لكم “البوابة نيوز”، بعض النصائح الصحية التي يمكن أن تقلل بشكل كبير من مخاطر الإصابة بهذه الحالات، مما يمنح الأفراد فرصة للعيش حياة أطول وأكثر صحة، وفقًا لما تم نشره بصحيفة "تايمز أوف إنديا".
1- بدء الوجبات بالخضروات
تناول الخضروات أولاً في الوجبات يعد خطوة بسيطة لكنها فعالة للحفاظ على الصحة، فهي غنية بالفيتامينات والمعادن والألياف التي تدعم وظائف الجسم، كما يساعد تناولها مبكرًا في الوجبة على الشعور بالشبع سريعًا، مما يقلل استهلاك السعرات الحرارية الزائدة ويساهم في إدارة الوزن.
2- شرب ماء الليمون صباحًا
شرب كوب من ماء الليمون في الصباح يعزز عملية الهضم، حيث تساهم الحموضة الطبيعية للليمون في تحسين توازن الأس الهيدروجيني في المعدة، مما يحسن الهضم طوال اليوم ويشجع على امتصاص العناصر الغذائية بشكل أفضل.
3- إضافة القرفة إلى المشروبات
القرفة ليست مجرد إضافة لذيذة للشاي أو القهوة، بل تحتوي على مضادات أكسدة فعالة تساعد في خفض مستويات السكر في الدم وتقليل الالتهابات، مما يجعلها خيارًا ممتازًا للوقاية من مرض السكري وأمراض القلب.
4- تناول الشوكولاتة الداكنة باعتدال
الشوكولاتة الداكنة غنية بمضادات الأكسدة، خاصة مركبات الفلافونويد، التي تعزز صحة القلب عن طريق تحسين تدفق الدم وخفض ضغطه، وعند تناولها بشكل معتدل يمكن أن يقلل من مخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية، مما يجعلها إضافة صحية للنظام الغذائي.
5- النوم الجيد بنمط منتظم
النوم الجيد هو أساس الصحة العامة، فهو لا يمنح الجسم فرصة للراحة فحسب، بل يساعد أيضًا في تنظيم الهرمونات، تحسين المناعة، وتقليل مخاطر الأمراض المزمنة مثل السمنة وأمراض القلب.
هل ينوي رجال الأعمال السوريون العودة إلى وطنهم بعد سقوط نظام الأسد؟