أطعمة تساعدك على تأخير شيخوخة الدماغ
تاريخ النشر: 1st, June 2024 GMT
المناطق_متابعات
كشفت دراسة طبية حديثة، أن هناك عناصر غذائية محددة يمكن أن تسهم في إبطاء الشيخوخة في الدماغ، والمساعدة في عمل العقل بشكل أفضل.
وحددت الدراسة، التي نشرت في مجلة “Nature Aging”، مجموعة من العناصر الغذائية المساعدة في منع شيخوخة الدماغ، مثل الأحماض الدهنية، الموجودة في المأكولات البحرية وبعض زيوت الطبخ الصحية، ومضادات الأكسدة الموجودة في التوت والثوم والطماطم والمكسرات والكثير من الفواكه والخضراوات الأخرى.
وأشارت الدراسة إلى أن الكاروتينات، وهي عناصر موجودة في السبانخ، واللفت، والجزر، والبروكلي، وبعض الفواكه، تسهم في عمل العقل بصورة أفضل.
ولفتت إلى أن فيتامين E، الموجود في الفواكه والخضراوات والمأكولات البحرية والبذور والمكسرات وغيرها، والكولين، الموجود في صفار البيض ولحم البقر ومنتجات الألبان وبعض الخضار، يمكنه أن يعمل على مقاومة علامات شيخوخة الدماغ.
31 مايو 2024 - 11:33 مساءً شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد31 مايو 2024 - 11:24 مساءًبورصة تونس تغلق على ارتفاع أبرز المواد31 مايو 2024 - 11:23 مساءًجامعة الطائف تقفز 300 مرتبة في تصنيف RUR العالمي أبرز المواد31 مايو 2024 - 11:22 مساءً“كروم” يتيح التصفح بطريقة صورة داخل صورة أبرز المواد31 مايو 2024 - 11:19 مساءًالتدخين القسري يؤثر على 50% من الأطفال أبرز المواد31 مايو 2024 - 11:15 مساءً“الشؤون الإسلامية” تعقد اجتماع مجلس أمناء المعهد الإسلامي العالي بلوغا في جمهورية السنغال31 مايو 2024 - 11:24 مساءًبورصة تونس تغلق على ارتفاع31 مايو 2024 - 11:23 مساءًجامعة الطائف تقفز 300 مرتبة في تصنيف RUR العالمي31 مايو 2024 - 11:22 مساءً“كروم” يتيح التصفح بطريقة صورة داخل صورة31 مايو 2024 - 11:19 مساءًالتدخين القسري يؤثر على 50% من الأطفال31 مايو 2024 - 11:15 مساءً“الشؤون الإسلامية” تعقد اجتماع مجلس أمناء المعهد الإسلامي العالي بلوغا في جمهورية السنغال "آبل" تجري تغييرات جذرية على "سيري" "آبل" تجري تغييرات جذرية على "سيري" تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2024 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عنالمصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: أبرز المواد31 مایو 2024
إقرأ أيضاً:
“الكيماويات البترولية” الكويتية تستحوذ على 25% من مصانع تابعة لـ”وانهوا” الصينية
المناطق_متابعات
قالت شركة صناعة الكيماويات البترولية، التابعة لمؤسسة البترول الكويتية المملوكة للدولة، في بيان اليوم السبت إنها وقعت اتفاقية مع مجموعة وانهوا كميكال الصينية للاستحواذ على نسبة 25% في مجموعة من المصانع البتروكيماوية الواقعة في منطقة ينتاي في الصين.
ولم يوضح البيان قيمة الصفقة التي قال إنها أكبر استثمار كويتي في صناعة البتروكيماويات في الصين.
أخبار قد تهمك شركة كينية تعتزم تجميع سيارات كهربائية صينية في أفريقيا 27 أبريل 2025 - 1:13 صباحًا المملكة تحتفي باليوم العالمي للطب البيطري لإبراز دوره في حماية الصحة العامة وتعزيز الأمن الغذائي 27 أبريل 2025 - 12:44 صباحًاووفقا للبيان، فإن الاتفاقية تشمل وحدات صناعية متخصصة لإنتاج كل من البروبيلين أوكسيد وتيرت بيوتيل الكحول، بالإضافة إلى الأكريليك أسيد وأكريلات البيوتيل وعدة منتجات أخرى.
وذكر البيان أن الاتفاقية تسهم في تنوع محفظة الشركة من المنتجات عالية القيمة.
نسخ الرابط تم نسخ الرابط 27 أبريل 2025 - 1:19 صباحًا شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي الاقتصاد26 أبريل 2025 - 9:22 مساءًتقلبات حادة في أسواق الأسهم مع تصعيد الحرب التجارية بين الصين والولايات المتحدة أبرز المواد26 أبريل 2025 - 4:15 مساءًالصادرات السعودية غير النفطية تسجّل أداءً تاريخيًا في عام 2024م أبرز المواد26 أبريل 2025 - 3:49 مساءًالاقتصاد الرقمي السعودي: تسارع تقني وريادة عالمية بدعم ولي العهد أبرز المواد26 أبريل 2025 - 11:46 صباحًاالمركزي الروسي يحدد سعر صرف الروبل أمام العملات الرئيسة أبرز المواد25 أبريل 2025 - 10:35 مساءًقطاع الصحة في أوزبكستان يحصل على دعم تمويلي إضافي بقيمة 10 ملايين دولار أمريكي من البنك الإسلامي للتنمية26 أبريل 2025 - 9:22 مساءًتقلبات حادة في أسواق الأسهم مع تصعيد الحرب التجارية بين الصين والولايات المتحدة26 أبريل 2025 - 4:15 مساءًالصادرات السعودية غير النفطية تسجّل أداءً تاريخيًا في عام 2024م26 أبريل 2025 - 3:49 مساءًالاقتصاد الرقمي السعودي: تسارع تقني وريادة عالمية بدعم ولي العهد26 أبريل 2025 - 11:46 صباحًاالمركزي الروسي يحدد سعر صرف الروبل أمام العملات الرئيسة25 أبريل 2025 - 10:35 مساءًقطاع الصحة في أوزبكستان يحصل على دعم تمويلي إضافي بقيمة 10 ملايين دولار أمريكي من البنك الإسلامي للتنمية شركة كينية تعتزم تجميع سيارات كهربائية صينية في أفريقيا شركة كينية تعتزم تجميع سيارات كهربائية صينية في أفريقيا تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً أجمل رسائل وعبارات صباح الخير وأدعية صباحية للإهداء 24 أبريل 2022 - 9:35 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2025 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق فيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن