أعراض وأسباب جفاف العيم أثناء الموجة الحارة
تاريخ النشر: 31st, May 2024 GMT
مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة حرارة الشمس خلال موجة الحر هذه، فإن أجسادنا ليست هي الشيء الوحيد الذي يعاني، بل عيوننا أيضًا هي التي تعاني.
جفاف العين، وهي حالة لا تنتج فيها العين ما يكفي من الدموع أو نوعية الدموع المناسبة، يمكن أن يصبح مشكلة خاصة في مثل هذا الطقس.
وإليك كل ما تحتاج لمعرفته حول جفاف العين وأعراضه وأسبابه
ما هي جفاف العيون؟جفاف العين هو حالة شائعة تؤثر على ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم ويحدث ذلك عندما لا تتمكن العين من إنتاج ما يكفي من الدموع أو عندما تتبخر الدموع بسرعة كبيرة.
يمكن أن يؤدي هذا الخلل إلى التهاب وتلف سطح العين وفقا للأكاديمية الأمريكية لطب العيون، يمكن أن يكون جفاف العين مزمنا، ولكن مع التدابير الصحيحة، يمكن إدارته بشكل فعال.
ما هي أعراض جفاف العيون؟يمكن أن يكون جفاف العين مزعجًا وغالبًا ما يظهر مع عدة علامات تشمل الأعراض الشائعة ما يلي
إحساس لاذع أو حارق: إحساس مستمر بوجود شيء ما في عينك.الاحمرار: قد يبدو بياض العين أحمر وملتهبًا.الحساسية للضوء: الضوء الساطع يمكن أن يسبب عدم الراحة أو الألم.رؤية ضبابية: قد تصبح الرؤية ضبابية بشكل متقطع.عيون دامعة: قد يبدو هذا غريبًا، لكن جفاف العين يمكن أن يسبب الدموع المفرطة حيث تحاول العين التعويض عن الجفاف.ما الذي يسبب جفاف العيون؟هناك عدة عوامل يمكن أن تساهم في جفاف العين، خاصة أثناء موجة الحر؛ وتشمل هذه:
الظروف البيئية: يمكن للظروف الحارة والجافة والرياح أن تسرع من تبخر الدموع.الجفاف: عدم شرب كمية كافية من الماء يمكن أن يؤدي إلى انخفاض إنتاج الدموع.تكييف الهواء: بينما يبرد الهواء، فإنه يقلل أيضًا من الرطوبة، مما قد يؤدي إلى جفاف العينين.التقدم في السن: يميل إنتاج الدموع إلى الانخفاض مع تقدم العمر، خاصة عند النساء بعد انقطاع الطمث.وقت الشاشة: يؤدي الاستخدام المتواصل لفترة طويلة لأجهزة الكمبيوتر والهواتف الذكية والأجهزة الرقمية الأخرى إلى تقليل معدل الرمش، مما قد يؤدي إلى تفاقم أعراض جفاف العين.المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: جفاف العین یمکن أن
إقرأ أيضاً:
احذر «الحكة الشتوية».. علامات تظهر على جلدك في الشتاء
مع دخول فصل الشتاء، يشعر بعض الأشخاص برغبة شديدة في حكّة الجلد في مناطق مختلفة من الجسم، وذلك بسبب ارتباط هذه الحالة بتغير درجات الحرارة المنخفضة، مما يسبب احمرار الجلد وقد يؤدي إلى مشاكل أخرى.
في السطور التالية، تستعرض «الوطن» أسباب الحكة الشتوية وأعراضها على الجلد خلال الشتاء وطرق الوقاية منها.
أعراض وأسباب الحكة الشتويةالحكة الشتوية هي نوع من التهابات الجلد، وتحدث نتيجة جفاف الجلد الذي يتفاقم عند جفاف الجو المحيط، حيث يعمل الهواء الجاف على امتصاص الرطوبة من البشرة وطردها خارج طبقات الجلد السطحية، مما يسبب رغبة متزايدة في حكّ الجلد. ويزداد ذلك مع انخفاض مستويات الرطوبة أو تكرار غسل اليدين أو الجسم باستخدام الماء والصابون. هذا ما أوضحته الدكتورة نهلة عبد الوهاب، رئيس قسم المناعة والحساسية بجامعة القاهرة، لـ«الوطن».
ارتداء بعض أنواع الأقمشة مثل الصوف، واستخدام علاجات موضعية هي كلها أمور تزيد من جفاف الجلد، والتغيرات الهرمونية لدى المرأة خلال فترة انقطاع الطمث التي تؤدي إلى مشكلات في الغدة الدرقية، والإصابة بأمراض مثل سوء التغذية والسكري، كلها عوامل قد تساهم في زيادة جفاف الجلد وظهور الحكة. كذلك، يمكن أن تزيد بعض الأمراض الجلدية مثل الصدفية، الحروق الجلدية، والأكزيما من خطر جفاف الجلد وفرط الحكة.
وتظهر أعراض الحكة الشتوية على الجلد في مواضع الحكة بملامح جافة وقد تظهر بشكل ملحوظ في الأطراف السفلية، مع إمكانية انتشارها إلى مناطق أخرى من الجسم مثل «الكاحلين، خلف الركبة، والجهة الداخلية من الفخذين»؛ لكنها غالبًا لا تظهر في مناطق مثل «الوجه، فروة الرأس، اليدين، والقدمين».
يمكن أن تظهر الحكة بشكل مفاجئ، وتزداد حدتها خلال الليل أو بعد نزع الملابس في الشتاء، وتتفاوت شدتها بين خفيفة وحادة. وفي بعض الحالات، يؤدي الخدش المتكرر للجلد إلى ظهور مضاعفات مرئية مثل تشقق وتقشر الجلد.
الوقاية من الحكة الشتوية ارتداء ملابس مصنوعة من الأنسجة خفيفة الوقع على البشرة. غسل الجلد باستخدام المياه الدافئة. تطبيق المرطب بعد الانتهاء من الاستحمام عندما تكون البشرة لا تزال رطبة، واستخدام الكريمات الواقية من الشمس. اتباع نظام غذائي صحي.