ماسك بيتي يوميًا.. 7 وصفات غير مكلفة لحماية بشرتك في الصيف
تاريخ النشر: 30th, May 2024 GMT
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
تواجه الأمهات والسيدات تحديات عدة على مدار اليوم، ويتعرضن للإجهاد العصبي والبدني نتيجة الأعمال المنزلية ومتطلبات الأطفال التي لا تنتهي، وخاصة تواجة المرأة العاملة صعوبات كبيرة في توفيق الوقت بين العمل والأطفال، مما ينعكس ذلك بالسلب على صحتهن ويبدون بمظهر أكبر من عمرهن الحقيقي، وتوضح لكم "البوابة نيوز" بعض الماسكات الطبيعية التي ينبغي للسيدات أن تجعلها من روتينها اليومي لمظهر أكثر إشراقة وحيوية، وتكون بديلًا آمناً وفعالًا عن الماسكات الطبية الباهظة الثمن.
1- ماسك الخيار والسكر لتغذية وترطيب الوجه.
مكونات الماسك : شرائح من الخيار المفروم، 1 ملعقة كبيرة من السكر.
طريقة الماسك: يضاف الخيار المهروس والسكر ويقلب المزيج جيدا، يوضع هذا الماسك على البشرة، ويترك حتى يجف تماما، يشطف الوجه بعد ذلك بالماء الفاتر.
هذا الماسك متعدد الفوائد للبشرة، فهو يهدئ ويرطب البشرة، ويغذيها أيضا، كما أنه بمثابة مقشر لإزالة خلايا الجلد الميتة من على سطح الوجه.
2- ماسك الليمون والعسل وبياض البيض لتغذية وترطيب الوجه.
مكونات الماسك: 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، 1 ملعقة كبيرة من العسل، 1 بياض بيضة.
طريقة الماسك: يخفق بياض البيضة جيدا، ثم يخلط مع العسل وعصير الليمون، يوضع هذا الماسك على الوجه ويترك لمده 15- 20 دقيقة، ثم يغسل البشرة، هذا القناع يرطب البشرة للغاية في فصل الصيف.
3- ماسك الحليب والعسل لتغذية وترطيب الوجه.
مكونات الماسك: 2 ملعقة كبيرة من الحليب، 1 ملعقة صغيرة من العسل.
طريقة الماسك: يمزج الحليب والعسل ويقلب جيدا الخليط، يوضع الماسك على البشرة ويترك لمده 15 دقيقة، ثم يشطف الوجه.
هذا القناع يناسب جميع انواع البشرة ومتعدد الفوائد. فهو يرطب ويغذي البشرة ويفتح لونها أيضا. كما يمكن إستخدام لبن البودرة بدلا من الحليب ، لكن يضاف قليل من الماء مع الخليط.
4- ماسك خشب الصندل وماء الورد لتفتيح وترطيب الوجه.
مكونات الماسك: 1 ملعقة كبيرة من بودرة خشب الصندل، 1 ملعقة كبيرة من ماء الورد
طريقة الماسك: يمزج المكونان ويقلب جيدا، يوضع هذا الماسك على البشرة، ويترك لمده 15 دقيقة أو حتى يجف.
يشطف الوجه بالماء الفاتر.
هذا القناع رائع لترطيب البشرة ويزيل البقع السوداء ويفتح الوجه.
5- ماسك الفراولة وعصير الليمون والعسل لترطيب الوجه.
مكونات الماسك: 3 حبات من الفراولة، ملعقة صغيرة من عصير الليمون، نصف ملعقة صغيرة من العسل، 1 ملعقة صغيرة من الزبادي
طريقة الماسك: تهرس الفراولة جيدا، ثم يضاف باقي المكونات ويقلب المزيج حتى يصبح كريمي القوام، يوضع هذا الماسك على البشرة، ويترك لمده 15 دقيقة أو حتى يجف، يشطف الوجه بالماء الفاتر.
هذا القناع مفيد للغاية للبشرة الدهنية بشكل خاص ويعمل على ترطيب ونضارة الوجه.
6- تغذية و ترطيب الوجه بماسك لبن الرائب ودقيق الحمص.
مكونات الماسك: 1 ملعقة كبيرة من اللبن الرائب، 1 ملعقة كبيرة من دقيق الحمص
طريقة الماسك: يخلط المكونان ثم يقلب جيدا، يطبق هذا الماسك على الوجه، ويترك حتى يجف تماما، تشطف البشرة جيدا بالماء الفاتر.
هذا القناع الرائع يساعد على تفتيح وترطيب البشرة، ويغذيها ويزيل البقع السوداء. كما يمكن أن يضع هذا الماسك على الذراعين أو الساقين أيضا.
7- ماسك النعناع والكركم لترطيب الوجه.
مكونات الماسك: حفنة من أوراق النعناع، قليل من الكركم.
طريقة الماسك: يفرم النعناع الطازج حتى يصبح ناعما، ثم يضاف الكركم، يمزج بضع قطرات من الماء إلى الخليط السابق، ويقلب جيدا، يوضع هذا الماسك على الوجه ويترك لمده 15 دقيقة، ثم يشطف.
هذا القناع يجعل يشرتك تشعر بالإنتعاش ورطبة خلال الطقس الحار.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: أنواع البشرة ترطيب عصير الليمون فصل الصيف فوائد للبشرة يرطب البشرة الماسک على البشرة ملعقة کبیرة من ملعقة صغیرة من طریقة الماسک هذا القناع حتى یجف
إقرأ أيضاً:
فوائد فيتامين سي للعروس قبل الزفاف بثلاث أشهر
البوابة - فيتامين سي وما أدراكم ما فيتامين سي، فيتامين سي يصنع المعجزات، فيتامين سي عبارة عن مركب معقد، فيتامين سي من الفيتامينات التي تذوب في الماء.
فوائد فيتامين سي للعروس قبل الزفاف بثلاث أشهروظائف فيتامين سي يقوي جهاز المناعة، يحافظ على الخلايا المبطنة، يزيد من امتصاص الحديد، يحارب أمراض السرطانات، ويحارب الفيروسات، فيتامين سي من أقوى مضادات الأكسدة، تقليل جلطات القلب وتأكسد الشرايين، تحسين البشرة ومحاربة التجاعيد، وعلامات العجز، يقلل من إفراز الكورتيزون، تحمي من فيروس كورونا، ويحسن الأمعاء.
إن الجرعة المناسبة لفيتامين سي بطريقة يومية بالنسبة للبالغين، فإن الكمية اليومية الموصى بها من فيتامين سي تتراوح بين 65 إلى 90 ملغم في اليوم، والحد الأقصى 2000 ملغم في اليوم. على الرغم من أن تناول كمية مفرطة من فيتامين سي في النظام الغذائي قد لا يبدو ضارًا، فإن الجرعات الهائلة من مكملات فيتامين سي قد تسبب الإسهال،الغثيان، القيء، حرقة المعدة،الصداع، الأرق، والمدخنين يجب أن يزيدوا من جرعات فيتامين سي يحتاجون غلى 120 ملغم في اليوم.
من مصادر فيتامين سي في الحمضيات وخصوصاً عصير البرتقال والأناناس، الكيوي، البطيخ، الشمام، الفلفل الحلو الأحمر والأخضر، البروكلي،المانجا، البطاطا، الزهرة، الطماطم.البقدونس، والزعتر.
وأما أضرار المبالغة من استخدام الفوار من فيتامين سي بشكل دائم يؤدي إلى ترسبات بالكلى، وحصوات الكلى.
ما هو الفرق بين الحبوب فيتامين سي والفوار من فيتامين سي؟امتصاص الفوار فيتامين سي سريع جداً أما الحبوب فيتامين سي يحتاج لوقت أطول، الفوار مناسب قبل ممارسة الرياضة يعطي الشعور بالطاقة، وفي الصباح الباكر.
فوائد فيتامين سي للعروس قبل الزفاف فيتامين سي يعزز من إنتاج الكولاجينفيتامين سي يساعد على تعزيز إنتاج الكولاجين في الجسم مما يساعد على ملء الفراغات أسفل الجلد والتقليل من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد على البشرة.
فيتامين سي يحمي الجلد من الأضرار الناتجة عن التعرض لأشعة الشمسفيتامين سي هو أحد مضادات الأكسدة، لذلك يساعد بشكل طبيعي على تقوية الجلد وحمايته من الاضرار الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس إلا أن ذلك لا يعني أنه استخدامه كبديل عن الكريم الواقي من الشمس والذي يقوم بالدور الأكبر في حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة.
فيتامين سي يقلل من ظهور الهالات السوداء أسفل العينينفيتامين سي يساعد على زيادة تجانس البشرة ومنحها مظهر صحي ونضر مما يساعد على إخفاء الهالات السوداء أسفل العينين والتي تجعلك تبدين أكبر عمرا مما أنت عليه في الحقيقة.
فيتامين سي يزيد من سرعة تعافي البشرة وشفائهافيتامين سي تزيد من سرعة عملية الشفاء واندمال الجروح في الجسم وخاصة الجلد وهو ما يزيد من سرعة شفاء ندوب الجلد الناتجة عن حب الشباب، وغيرها من جروح وإصابات البشرة بسرعة وفعالية أكبر.
فيتامين سي يقلل من ظهور البقع اللونيةفيتامين سي يا عزيزتي العروس يساعد على التقليل من ظهور البقع اللونية ويزيد من التجانس اللوني للبشرة.
فيتامين سي منح البشرة مظهر أكثر شباباًفيتامين سي يساعد على التقليل من ظهور علامات شيخوخة البشرة والتي تتضمن ظهور التجاعيد وظهور الخطوط الدقيقة على سطح البشرة وترهل الجلد، وهو ما يجعل البشرة تبدو أكثر شبابا وصحة، ويساعد فيتامين C على منح البشرة مظهر شاب ليس فقط عن طريق تعزيز إنتاج الكولاجين في الجسم، وإنما بفضل خصائصه التي تساعد على تحسين خواص البشرة.
فيتامين سي زيادة رطوبة البشرة وقدرتها على الاحتفاظ بالماءفيتامين سي أو سيرم فيتامين سي مركز للبشرة بخلاصة فيتامين C للتخلص من مشكلة جفاف البشرة حيث يتميز فيتامين C بقدرته على ترطيب البشرة وقدرتها على الاحتفاظ بالماء.
فيتامين سي التخلص من المظهر الباهت للبشرةفيتامين سي له قدرة على تحسين خواص البشرة يساعد فيتامين C أيضا على التخلص من المظهر الباهت للبشرة ومنحها مظهر مشرق ونضر.
فيتامين سي التقليل من التهابات البشرةفيتامين سي له قدرة على التقليل من التهابات البشرة في حالة استخدامه بتركيزات عالية، وحاليا أصبح هناك العديد من مستحضرات التجميل بخلاصة فيتامين بتركيزات عالية للاستفادة من خواصه المضادة للالتهاب والمصممة خصيصا بحيث تتناسب مع البشرة الحساسة ولا تتسبب في ظهور رد فعل حساسية عند استخدامها.
فيتامين سي زيادة سرعة الشفاء من جروح الشمسعزيزتي العروس فيتامين سي يساعد على حماية البشرة من الأضرار الناتجة عن أشعة الشمس ويساعد على سرعة الشفاء من أعراض حروق الشمس والتي تتضمن احمرار البشرة والحكة الجلدية والأعراض الأخرى التي ترتبط بحروق الشمس.
خلطة تبييض وتفتيح المناطق الحساسة للعروس
لعروس 2022: أطعمة لتقويته شعرك وجعله أكثر كثافة
© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اقرأ ايضاًاشترك الآن
رئيس الوزراء يوجه بتكثيف الجولات الميدانية للوزراء بمختلف المشروعات