أخبارنا:
2025-03-20@07:59:48 GMT

الرؤوس السوداء في المنطقة T.. الأسباب والحلول

تاريخ النشر: 30th, May 2024 GMT

الرؤوس السوداء في المنطقة T.. الأسباب والحلول

أوضحت مجلة “Stylebook” المعنية بالجمال والمرأة أن الرؤوس السوداء، التي تظهر في المنطقة T، أي منطقة الجبهة والأنف والذقن، تحدث بسبب انسداد قنوات تصريف الغدد الدهنية، بفعل خلايا الجلد الميتة.
انسداد الغدد الدهنية

وأشارت المجلة إلى أن سبب ظهورها في هذه المنطقة على وجه الخصوص يرجع إلى وجود الكثير من الغدد الدهنية.


وأضافت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن انسداد قنوات تصريف الغدد الدهنية يحدث بسبب فرط نشاط الغدد الدهنية، كما هو الحال في مرحلة البلوغ، كما أنه يحدث أيضاً بسبب التغيرات الهرمونية، بالإضافة إلى التغيرات الطارئة على النظام الغذائي.
تنظيف عميق للمسام

وللتخلص من الرؤوس السوداء بمنطقة T، أوضحت “Stylebook” أنه ينبغي تنظيف البشرة بشكل عميق للمسام، على سبيل المثال بواسطة رغوة تنظيف مركزة، كما ينبغي إجراء تقشير للبشرة بمعدل مرة واحد في الأسبوع للتخلص من خلايا الجلد الميتة.
ومن المفيد أيضاً العناية بالبشرة بواسطة كريم وجه غني بفيتامين A، الذي يعمل على تحسين المظهر العام للبشرة. كما ينبغي أيضاً تطبيق ماسك يعمل على تنقية المسام، وتصغير حجمها من حين إلى آخر.

التغذية السليمة

وأشارت “Stylebook” إلى أن التغذية السليمة تلعب دوراً مهماً في مواجهة الرؤوس السوداء؛ حيث ينبغي الابتعاد عن الأطعمة المصنعة، والأطعمة الغنية بالسكر أو الملح أو الأحماض الدهنية المشبعة؛ حيث تعزز فرص نشوء الرؤوس السوداء، بسبب تأثيرها الالتهابي.
وفي المقابل ينبغي الإكثار من الأطعمة الصحية مثل الخضروات والفواكه الطازجة والأحماض الدهنية غير المشبعة عالية الجودة، مثل تلك الموجودة في الأفوكادو والمكسرات وسمك السلمون.

المصدر: أخبارنا

كلمات دلالية: الرؤوس السوداء

إقرأ أيضاً:

السيسي: خسائر عائدات قناة السويس بلغت 800 مليون دولار بسبب الوضع في المنطقة

الاقتصاد نيوز - متابعة

قال الرئيس المصري عبد الفتاح السيسي إن خسائر عائدات قناة السويس بلغت 800 مليون دولار بسبب الوضع في المنطقة.

وأشار السيسي إلى الظروف الصعبة التي يمر بها العالم ومنطقة الشرق الأوسط، موضحاً أن مصر استطاعت التحرك بخطى ثابته ومدروسة على الرغم من التحديات التي واجهتها خلال السنوات الخمس عشرة الماضية، بما في ذلك الأزمات الاقتصادية التي تأثر بها العالم أيضاً، حيث تتكبد الدولة خسائر شهرية تقدر بحوالي 800 مليون دولار من إيرادات قناة السويس بسبب الأوضاع في المنطقة.

في المقابل، أكد السيسي أن الاقتصاد المصري يشهد مؤشرات إيجابية، مشيراً إلى موافقة صندوق النقد الدولي مؤخراً على صرف شريحة جديدة لمصر، كما أشاد بدور الشعب المصري وتماسكه وقوة مؤسسات الدولة، وخصوصاً القوات المسلحة والشرطة المدنية، حيث تمثلان الركيزة الأساسية للدولة في هذه الأوقات الاستثنائية.


ليصلك المزيد من الأخبار اشترك بقناتنا على التيليكرام

مقالات مشابهة

  • هجوم الأمراض النادرة على الجزائر .. اعرف الأسباب
  • ما دور العلماء وكيف ينبغي أن تكون علاقتهم بالحكام؟
  • الخضيري: مريض السرطان لا ينبغي أن يصوم ..فيديو
  • السيسي: أزمة البحر الأحمر كبدت مصر 800 مليون دولار شهريا
  • استشاري الغدد الصماء والسكري آل مهذل: 3 تمرات تعادل 15 جرامًا من الجلوكوز
  • محافظ بني سويف يتابع الإجراءات والحلول المنفذة لشكاوى المواطنين
  • حريق في جزين.. اليكم الأسباب
  • الكشف عن أنواع جديدة من الخلايا الدهنية قد يساهم بتطوير علاج للسمنة
  • الرئيس السيسي: نفقد من 800 لـ 900 مليون دولار كل شهر بسبب ظروف المنطقة
  • السيسي: خسائر عائدات قناة السويس بلغت 800 مليون دولار بسبب الوضع في المنطقة