6 أسباب للشعور بالعطش رغم شرب كمية كافية من الماء
تاريخ النشر: 30th, May 2024 GMT
شمسان بوست / متابعات:
«العطاش» هي حالة تشعر فيها بالعطش حتى بعد شرب كمية كافية من الماء؛ يمكن أن يكون سببها عدة عوامل تتراوح من الحالات الصحية البسيطة إلى الحالات الصحية الأكثر خطورة.
وفيما يلي ستة أسباب قد تجعلك تشعر بالعطش على الرغم من تناول كمية كافية من الماء وفق ما يذكر موقع «onlymyhealth» الطبي المتخصص:
الفم الجاف
جفاف الفم يمكن أن يجعلك تشعر بالعطش حتى لو كان جسمك رطبًا بشكل جيد.
ويقول الدكتور الاستشاري فيجاي كومار شارما جراح الأنف والأذن والحنجرة جراح الرأس والرقبة بمستشفى مانيبال «يمكن أن تنتج هذه الحالة عن عوامل مختلفة، بما في ذلك الآثار الجانبية للأدوية».
وفي هذا الاطار، يقول الخبراء ان هناك عوامل تؤدي إلى الجفاف تتجاوز تناول الماء؛ حيث لا يتم حل الجفاف دائمًا بشرب الماء وحده. إذ ان عوامل مثل التعرق الزائد أو البيئة الحارة أو الإصابة بالحمى يمكن أن تؤدي إلى الجفاف، ما يجعلك تشعر بالعطش حتى لو كنت تشرب الماء. وفي هذه الحالات، قد لا يحتاج جسمك إلى المزيد من الماء فحسب، بل أيضًا إلى الشوارد لإعادة الترطيب بشكل صحيح.
النظام الغذائي الغني بالصوديوم
وفقا لبحث نشر في المكتبة الوطنية للطب، فإن تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الملح يمكن أن يؤدي إلى زيادة العطش؛ فالصوديوم، وهو ضروري لتوازن السوائل ونقل الأعصاب، عند استهلاكه بكميات كبيرة، يمكن أن يتسبب في قيام الجسم بسحب الماء من الخلايا للمساعدة في طرد الصوديوم، ما يؤدي إلى الشعور بالعطش.
السكري
يعد العطش المستمر أحد الأعراض الشائعة لمرض السكري، من النوع الأول والنوع الثاني.
ويتسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم في محاولة الجسم لطرد الغلوكوز الزائد عن طريق البول، ما يؤدي إلى فقدان السوائل وما يترتب على ذلك من شعور بالعطش.
الأدوية
يمكن أن تسبب بعض الأدوية جفاف الفم أو تكون لها تأثيرات مدرة للبول، ما يؤدي إلى زيادة إنتاج البول وما يترتب على ذلك من شعور بالعطش.
ويمكن أن تشمل هذه الأدوية ارتفاع ضغط الدم، ومضادات الهيستامين، وبعض الأدوية النفسية.
مرض السكري الكاذب
يجب عدم الخلط بينه وبين داء السكري من النوع 1 والسكري من النوع 2، حيث أن مرض السكري الكاذب هو حالة نادرة تؤثر على قدرة الكلى على الحفاظ على الماء؛ فعلى الرغم من شرب كمية كبيرة من الماء، إلّا إن الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة لا يزالون يشعرون بالعطش الشديد.
العوامل النفسية
في بعض الحالات، قد يكون الشعور بالعطش على الرغم من تناول كمية كافية من الماء أمرًا نفسيًا، متجذرًا في حالات مثل العطاش النفسي. وغالبًا ما تظهر هذه الحالة عند الأفراد الذين يعانون من اضطرابات نفسية وتتضمن الإفراط في شرب الماء دون أساس فسيولوجي.
وفي المحصلة، إذا كنت تشعر بالعطش باستمرار حتى بعد زيادة كمية الماء التي تتناولها، فمن الضروري استشارة الطبيب لاستبعاد الحالات الأساسية.
يمكن للأخصائي الطبي تقديم التوجيه بناءً على حالتك المحددة، ومن المحتمل أن يوصي بإجراء اختبارات الدم للتحقق من مرض السكري أو الحالات الأخرى.
وفي هذه الأثناء، يمكن أن يساعد الاهتمام بجودة نظامك الغذائي، والتخفيف من تناول الأطعمة المالحة، ومراقبة صحتك بحثًا عن أعراض أخرى، التحكم في العطش المفرط.
المصدر: شمسان بوست
كلمات دلالية: کمیة کافیة من الماء یؤدی إلى یمکن أن
إقرأ أيضاً:
481 حالة خلال 3 أيام.. الحصبة تهدد سكان تكساس ونيو مكسيكو بأمريكا
أعلنت إدارة خدمات الصحة في ولاية تكساس الأمريكية اليوم الجمعة عن تسجيل 59 حالة إصابة جديدة بالحصبة خلال ثلاثة أيام، ليصل إجمالي الحالات إلى 481 حالة في الولاية.
الحصبة في أمريكاوكشفت إدارة الصحة في ولاية نيو مكسيكو عن 54 إصابة جديدة بالحصبة، لتضيف ست حالات جديدة، مع انتشار المرض في جميع أنحاء الولايات المتحدة، بحسب ما أوردته وكالة رويترز للأنباء.
وأوضحت إدارة الصحة في ولاية تكساس عن ارتفاع عدد الحالات في مقاطعة جاينز، مركز تفشي المرض، إلى 315 حالة، من 280 حالة في الأول من أبريل.
وارتفع عدد حالات الاستشفاء إلى 56 حالة، من 42 حالة.
سُجلت معظم حالات نيو مكسيكو في مقاطعة ليا، المجاورة لمقاطعة جاينز في تكساس.
وقالت الدكتورة سابنا سينج، كبيرة المسؤولين الطبيين في قسم طب الأطفال في تكساس: "أعتقد أن أملنا هو أن نرى استقرارًا في الأعداد، وربما حتى انخفاضًا، ولكن يبدو من الأرقام التي نُشرت اليوم أننا لم نصل إلى هذه المرحلة بعد".
وأفادت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة بزيادة أسبوعية في حالات الحصبة بلغت 124 حالة على مستوى البلاد، ليصل إجمالي الحالات إلى 607 حالات.
وفي عام 2024، بلغ العدد الإجمالي 285 حالة على مستوى البلاد.