فاكهة شهيرة تعالج الأورام السرطانية وتمنع التجاعيد مرأة
تاريخ النشر: 3rd, August 2023 GMT
مرأة، فاكهة شهيرة تعالج الأورام السرطانية وتمنع التجاعيد،الجوافة من الفواكه الاستوائية مثل الموز والمانجو والأناناس والبابايا والأفوكادو .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر فاكهة شهيرة تعالج الأورام السرطانية وتمنع التجاعيد، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
الجوافة من الفواكه الاستوائية مثل الموز والمانجو والأناناس والبابايا والأفوكادو وجميعها من الفواكه الصيفية وتعتبر المكسيك موطنها الأصلي.
وتتكون الجوافة من قشرة خضراء مائلة للاصفرار قليلاً ولبها ذات اللون الأبيض، وتعتبر واحدة من ألذ الفواكه التي تتميز بشكلها المستدير ورائحتها المميزة ، كما تحتوي الجوافة علي مجموعة متنوعة من الفوائد الذي يحتاجها جسم الإنسان.
ونتعرف على فوائد الجوافة وفقا لموقع times of India .
فوائد الجوافة- تعالج الجوافة فقر الدم ونقص الهيموجلوبين
لأنها تحتوي على نسبة عالية من الحديد ، ويمكنك معرفة الفاكهة التي تحتوي على الحديد من خلال تغير لونها إلي اللون الأسود عند تقطيعها وتعرضها للهواء بضع دقائق.
- منع نمو الأورام السرطانية
لاحتواءها علي كمية وفيرة من مضادات الأكسدة و الليكوبين وفيتامين سي ، وهذه العناصر الغذائية الهامة تساهم في منع نمو الأورام السرطانية ووقف انتشارها داخل الجسم والقضاء عليها.
- تحسين البشرة ومنع ظهور التجاعيد
تحتوي الجوافة علي كمية كبيرة من فيتامين سي ، والذي يعمل علي إنتاج الكولاجين في الجسم ، والكولاجين يعمل علي تجديد خلايا البشرة والحد من ظهور علامات تقدم السن الناتج عنها التجاعيد.
- تنظيم الكولسترول في الدم
تتميز الجوافة بأنها تحتوي علي نسبة عالية من الألياف التي تحارب ارتفاع الكولسترول في الدم، فتناول حبه من ثمرة الجوافة يومياً سيساعدك لتقليل نسبة الكولسترول، إذا كنت تعاني من إرتفاعه.
- الحفاظ علي صحة القلب تحتوي الجوافة علي عناصر هامة ومنها عنصر البوتاسيوم الذي يعمل علي تنظيم نسبة ضغط الدم والذي يعمل ايضاً علي صحة القلب وتقوية عضلته ، والحد من التعرض للأمراض والأزمات القلبية.
- تحتوي الجوافة على نسب كبيرة من الفيتامينات، والعناصر الغذائية المهمة للجسم، وتحتوي الحبة الواحدة من الجوافة بوزن 55 جرام على الأتي :
السعرات الحرارية في الجوافة: 37.4 سعرة حرارية البروتينات: 1.4 جم. الدهون: 0.52 جم. الكربوهيدرات:7.88 جم. الألياف: 2.97 جم. الماء: 44.44 جم. فيتامين C فيتامين A فيتامين E ومجموعة من المعادن مثل الكالسيوم، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، والصوديوم، والزنك.
34.219.24.92
اقرأ على الموقع الرسمي
وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل فاكهة شهيرة تعالج الأورام السرطانية وتمنع التجاعيد وتم نقلها من صدى البلد نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
علما ان فريق التحرير في صحافة العرب بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
لأول مرة في اليمن.. نجاح زراعة فاكهة “جاك فروت” النادرة في تعز وحجة
شمسان بوست / خاص:
حقق مزارعون يمنيون في محافظتي تعز وحجة إنجازًا زراعيًا جديدًا بزراعة فاكهة “جاك فروت” النادرة، التي تُعد من أغلى الفواكه في العالم. وتُعرف هذه الفاكهة بفوائدها الغذائية العالية، إذ تحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن، بالإضافة إلى قوامها الذي يجعلها بديلاً نباتيًا للحوم في بعض الوصفات.
زراعة ناجحة رغم التحديات
تتميز “جاك فروت” بأنها فاكهة استوائية تحتاج إلى مناخ دافئ ورطوبة مناسبة، وهي ظروف لم تكن شائعة في بعض المناطق اليمنية، إلا أن المزارعين نجحوا في تهيئة بيئة مناسبة لزراعتها. وقد استخدم المزارعون أساليب ري حديثة وتقنيات زراعية متطورة لضمان نجاح زراعتها، خاصة في ظل التحديات المناخية والجفاف الذي يعاني منه القطاع الزراعي في اليمن.
جدوى اقتصادية وفرصة استثمارية
تُعتبر “جاك فروت” من الفواكه الفاخرة التي تحظى بطلب مرتفع في الأسواق العالمية، حيث يصل سعرها إلى مستويات مرتفعة مقارنة بغيرها من الفواكه. ويمثل نجاح زراعتها في اليمن فرصة اقتصادية كبيرة، سواء من حيث توفير منتج جديد للأسواق المحلية أو فتح أبواب للتصدير إلى الأسواق الخارجية، ما قد يسهم في دعم الاقتصاد الزراعي وتعزيز دخل المزارعين.
مستقبل واعد للزراعة اليمنية
يأمل المزارعون في أن تكون هذه الخطوة بداية لتوسيع زراعة الفواكه النادرة ذات القيمة الاقتصادية العالية في اليمن، مما يسهم في تنويع المحاصيل الزراعية وتعزيز الأمن الغذائي في البلاد. كما أن نجاح زراعة “جاك فروت” قد يشجع على استقدام مزيد من الأصناف الاستوائية ذات العائد المرتفع، مما يفتح المجال أمام نهضة زراعية جديدة.
“وزير الموارد البشرية” يعقد عددًا من اللقاءات على هامش المؤتمر الدولي لسوق العمل