سعود الطبية توضّح إرشادات تناول مكملات الحديد
تاريخ النشر: 29th, May 2024 GMT
وجّهت مدينة الملك سعود الطبية بعض الإرشادات العامة المتعلقة بتناول مكملات الحديد، مشيرة إلى أهمية تجنب شرب الشاي والقهوة بعد تناول الحديد لأنها تعيق من عملية امتصاص الجسم له.
وقالت سعود الطبية في انفوجراف توضيحي نشرته عبر حسابها الرسمي على منصة أكس أن التعليمات العامة المتعلقة بمكملات الحديد تتمثل في الآتي:
- يقوم الجسم بامتصاص الحديد على أفضل وجه حينما تكون المعدة فارغة (ساعة قبل تناول وجبة الطعام أو ساعتين بعدها) مع شرب كوب من الماء أو مصدراً لفيتامين سي حيث يسرع من عملية امتصاص الحديد، ويمكنك تناول هذا العقار مع الطعام إذا كان يسبب اضطراباً في المعدة.
- تجنب شرب الشاي، القهوة، الكاكاو، والحليب بعد تناول الحديد بسبب أثرها السلبي والمعيق لامتصاص الحديد.
- تجنب دمج الحديد مع العلاجات الأخري (مثل: الكاليسيوم، مضادات الحموضة، بعض أدوية هشاشة العظام أو الغدة الدرقية أو الباركنسون، المضادات الحيوية)، والقيام باستشارة الطبيب أو الصيدلي عن عدد الساعات الواجب انتظارها بين تناول الحديد والعلاجات الأخرى.
المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: مدينة الملك سعود الطبية مكملات الحديد
إقرأ أيضاً:
”سعود الطبية“ تُجري أولى عمليات التردد الحراري لتسكين آلام الركبة
كشفت مدينة الملك سعود الطبية، عضو تجمع الرياض الصحي الأول، عن إجراء عملية تردد حراري لمريضين في العقد الثامن من العمر كانا يعانيان من آلام شديدة في مفصل الركبة.
وأوضحت المدينة أن الحالتين لم يتمكنا من إجراء عملية استبدال المفاصل بسبب مشاكل صحية أخرى.
أخبار متعلقة الأحساء.. إطلاق برامج توعوية للقيادة الآمنة والحد من الحوادث المروريةالبيئة لـ ”اليوم“: شعب مرجانية صناعية بشواطئ الشرقية لتنمية البيئة البحريةوأشارت المدينة إلى أن العمليتين أُجريتا بقيادة استشاري التخدير والآلام المزمنة، د. قاسم السيحه، حيث تم استهداف الأعصاب الحسية لمفصل الركبة باستخدام تقنية التردد الحراري، التي تُعتبر خيارًا مناسبًا للمرضى الذين لا يستطيعون إجراء عملية استبدال المفصل، وتكللت العمليتان بالنجاح، وخرج المريضان في نفس اليوم بعد الاطمئنان على حالتيهما.
ونوهت المدينة بأن تقنية التردد الحراري تستهدف الأعصاب الحسية للمفاصل، حيث يتم توجيه حرارة في طرف الإبرة تؤدي إلى وقف الأعصاب الحسية عن إرسال إشارات الألم إلى الدماغ، وبالتالي تخفيف ألم المريض. لهذه التقنية استعمالات أخرى، مثل تسكين آلام الظهر المزمنة وآلام الرقبة وغيرها.
محافظ المنيا يقود حملة مكبرة لتفقد الأسواق والمخابز ومراجعة تراخيص البناء وأعمال النظافة