حذرّت القيادة العامة لشرطة رأس الخيمة، ممثلة في إدارة المرور والدوريات فرع التوعية والإعلام المروري، من مخاطر الانحراف المفاجئ ضمن حملتها المرورية الفرعية التي أطلقتها تحت شعار (إحذر! حياتك أهم) مناشدة مستخدمي الطريق، بعدم الانشغال بغير الطريق أثناء القيادة تجنباً لحدوث الانحراف المفاجئ وتدهور المركبة وفقدان السيطرة على القيادة مما يؤدي إلى حدوث الحوادث المرورية المهلكة.


وأشارت شرطة رأس الخيمة، إلى أن أهم أسباب حدوث الانحراف المفاجئ وتدهور المركبة، هو الانشغال بالهاتف وتصفح مواقع التواصل الاجتماعي والرسائل والرد عليها وعلى المكالمات، أو التقاط الصور على الطريق وغيرها من السلوكيات المرورية السلبية التي قد تؤدي إلى نتائج لا تحمد عقباها.
وتطبيقاً لإستراتيجية وزارة الداخلية، الرامية إلى تعزيز الأمن والأمان، دعت شرطة رأس الخيمة السائقين إلى تفادي حدوث الانحراف المفاجئ، من خلال خفض السرعات والالتزام بمسار الطريق والسرعات المحددة، وعدم الإنشغال بغير الطريق، والحذر من التنقل بين المسارات بطريقة متهورة حفاظاً على سلامة الأرواح والممتلكات.


المصدر: جريدة الوطن

إقرأ أيضاً:

بعد إصابة لاعب الأهلي.. أسباب اضطراب ضغط الدم وطرق الوقاية منه

بعد تعرض اللاعب الفلسطيني وسام أبو علي، مهاجم النادي الأهلي، إلى حالة الإغماء على متن طائرة بعثة الفريق العائدة من العاصمة الإيفوارية أبيدجان، لتشير بعد ذلك التقارير الطبية إلى أن اللاعب يعاني من اضطراب في ضغط الدم بعد المجهود الكبير الذي بذله في مباراة النادي أمام استاد ابيدجان في دوري أبطال أفريقيا والتي انتهت بفوز الشياطين الحمر بنتيجة ثلاث أهداف مقابل هدف وحيد.

 أثارت الوعكة الصحية التي تعرض لها اللاعب تساؤلات عدد كبير من الجماهير عن أسباب اضطراب ضغط الدم وكيف يمكن الوقاية منه.

اضطراب ضغط الدم وأسبابه

يحدث اضطراب الدم نتيجة العديد من العوامل والأسباب ومنها:

التعرض للضغط العصبي: يعتبر التعرض للضغط العصبي والقلق من العوامل الرئيسية للاضطراب وارتفاع ضغط الدم.الانفعالات والتوتر: الانفعالات اليومية العنيفة والتوتر قد يؤدوا إلى حدوث ارتفاع في ضغط الدم.تناول الأدوية بدون استشارة الطبيب قد يؤدي إلى حدوث اضطراب في ضغط الدم.تناول الأطعمة والمشروبات الغنية بالأملاح والسكريات قد يؤدي إلى حدوث تغيرات في ضغط الدم.قد يحدث اضطرابات في ضغط الدم نتيجة خلل في وظائف الغدة الكظرية. طرق الوقاية من اضطرابات ضغط الدم 

أشار الدكتور محمد العربي، استشاري التغذية العلاجية، في تصريحات صحفية إلى وجود العديد من الطرق للوقاية من اضطرابات ضغط الدم ومنها:

ممارسة الرياضة بانتظام تعمل على تقليل اضطرابات ضغط الدم.الإقلاع عن التدخين.تقليل تناول المشروبات المليئة بالكافيين. متابعة قياسات الضغط بصفة دورية والمتابعة مع الطبيب المختص.اتباع نظام غذائي صحي يعمل على المحافظة على استقرار ضغط الدم.فقدان الوزن يعمل على تحسين ضغط الدم.الابتعاد عن التوتر يساهم في ضبط ضغط الدم. الاجهاد البدني والضغوط النفسية تتسبب في اضطرابات ضغط الدم

أكد استشاري التغذية العلاجية أيضًا على أن الإجهاد البدني والضغوط النفسية لها تأثير كبير على صحة اللاعبين وتؤثر على اضطراب ضغط الدم، مشيرًا إلى ضرورة إتباع الطرق اللازمة للوقاية من اضطرابات ضغط الدم وتقليل المخاطر التي قد يتعرض لها الفرد. 

مقالات مشابهة

  • الأعمال الخيرية العالمية تطلق حملتها الرمضانية بقيمة 156 مليون درهم
  • قائد شرطة رأس الخيمة يفتتح قرية الفحص الذكي
  • بعد إصابة لاعب الأهلي.. أسباب اضطراب ضغط الدم وطرق الوقاية منه
  • رئيسة المجلس الأعلى للحسابات تحذر من مخاطر تهدد المالية العمومية وتطالب بتسريع إصلاح نظام التقاعد
  • قائد عام شرطة رأس الخيمة يشهد تركيب الكاميرا رقم 200 ألف ضمن مشروع حماية
  • البيت الأبيض يكشف عن قرار بايدن المفاجئ بشأن كوبا
  • ندوة تثقيفية في بنها تحذر من مخاطر« الشائعات والحروب النفسية»
  • شرطة رأس الخيمة تفعل نظام الحجز الذكي المنزلي للمركبات 20 يناير
  • «حجز منزلي ذكي» للمركبات المُخالفة ومُراقبتها إلكترونياً في رأس الخيمة
  • شرطة رأس الخيمة وهيئة الموارد العامة تطلقان نظام “الحجز الذكي” للمركبات