بلع اللسان.. تعرف على قاتل لاعبي كرة القدم وطرق الإنقاذ
تاريخ النشر: 29th, May 2024 GMT
ثوان بين الحياة والموت، هكذا يصف بعض الأطباء "بلع اللسان" الذي يتعرض له الكثير من اللاعبين حتى على أعلى مستويات كرة القدم وأودى بحياة العديد منهم حتى أطلق عليه البعض "قاتل اللاعبين".
ولا يكاد يمر موسم إلا وتتعدد فيه حالات بلع اللسان في الملاعب، ولن تنسى جماهير كرة القدم بشكل عام والإسبانية بشكل خاص الثاني من مارس/آذار عام 2017، عندما أصيبوا بالهلع بعدما فقد النجم الإسباني فرناندو توريس الوعي خلال مباراة فريقه السابق أتليتكو مدريد أمام ديبورتيفو لاكورونيا وبلع لسانه، نتيجة اصطدام عنيف بالمنافس.
وقال توريس عن هذه الحادثة إنه لم يتذكر ما حدث في الملعب لأنه كان فاقدا الوعي، مشيرا إلى أنه مر بشيء مماثل من قبل لكن سقوطه أمام ديبورتيفو "كان أسوأ".
وقد تكون حادثة توريس الأشهر لكنها ليست الأولى ولم تكن الأخيرة، فبعدها بعامين فقد لاعب كرة القدم السويسري، فابيان شاير، وعيه بعد اصطدام عنيف في الرأس مع منافسه الجورجي بمباراتهما في تصفيات كأس أوروبا 2020.
بعد أن يبلع الشخص لسانه يكون أمامه وقت قصير جدا ليعيش ان لم يتم انقاذه ، لأنه سيموت بسبب الإختناق وإنعدام الاكسجين pic.twitter.com/cRa16iHB43
— عبدالرحيم المعزي (@hairdonn) May 27, 2024
وكاد شاير يفقد حياته بعد أن ابتلع لسانه وتوقف عن التنفس لكن منافسه الجورجي، جانو أنانيدزه، أنقذه سريعا بأن أدخل يده في فم شاير وشد لسانه ليستعيد التنفس الطبيعي.
ووقعت هذا الشهر حالتا بلع لسان في تونس في يوم واحد خلال مباريات الدرجة الثانية، الأولى لعلاء مزام لاعب فريق الموج الرياضي، والثانية لغيث البولاهمي، لاعب فريق الملعب الأفريقي، إذ سقط الاثنان في مباراتين مختلفتين ونجحت الفرق الطبية في إسعافهما لكنهما نقلا إلى المستشفى للبقاء تحت الملاحظة.
وفيات "بلع اللسان"ورغم تكرار حوادث بلع اللسان في الملاعب ومعرفة الفرق الطبية بطريقة إنقاذ اللاعبين منها فإن هناك العديد من حالات الوفاة وقعت في الملاعب إما للتأخر في الإسعاف أو عدم وجود أي فرق طبية أصلا، ومنها على سبيل المثال وليس الحصر ما حدث في مصر، حيث توفت اللاعبة إسراء حسني عام 2015 عقب مباراة فريقها صيد المحلة أمام مركز شباب الخولي بعد دقائق من فقدانها الوعي وابتلاع لسانها نتيجة اصطدامها بمنافستها، وتكررت نفس الحادثة مع حامد مهدي لاعب فريق دكرنس (بالدرجة الثانية) في ديسمبر/كانون الأول عام 2017 في مباراة ودية.
وبالجزائر في فبراير/شباط عام 2018، بوفاة اللاعب داود بورزق بعدما ابتلع لسانه خلال مباراة فريقه الدهامشة أمام اتحاد عين آرنات.
ويمكن أن يحدث بلع اللسان بعيدا عن الملاعب والمباريات كالمعتاد، كما أعلن نادي السواعد الليبي نهاية شهر مارس/آذار الماضي عن وفاة لاعبه الدولي الشاب يوسف الهمالي (22 عاما) بسبب بلع لسانه أثناء النوم.
ومن فرط خطورة هذه الحوادث ينص قانون كرة القدم على إيقاف اللعب فورا في حالات إصابات الرأس، بل يسمح القانون بتغيير إضافي للفريق إذا اقتنع الحكم بأن اللاعب المستبدل أصيب في الرأس.
⬛️ #آخر_خبر | الاتحاد الليبي لكرة القدم ينعي وفاة يوسف الهمالي لاعب فريق السواعد والمنتخب الأولمبي pic.twitter.com/oBI9yWIpLe
— beIN SPORTS الإخبارية (@beINSPORTSNews) March 29, 2024
كيف يحدث بلع اللسان؟ويقول الدكتور أسامة عبد الرشيد استشاري جراحة العظام وإصابات الملاعب للجزيرة نت إن بلع اللسان ليس حالة بذاتها ولكنها نتيجة لحالات الإغماء وفقدان الوعي الذي يحدث للاعبين أو حتى أي إنسان عادي بعيدا عن الملاعب، وتحتاج لإسعاف سريع لأن ثوان قد تفرق بين الحياة والموت بالنسبة للمصاب.
ويوضح أن هذه الإصابات تحدث بعد غياب اللاعب عن الوعي نتيجة اصطدام عنيف في الرأس يحدث ارتجاجا في المخ أو أي سبب آخر مثل رجفان القلب أو النوبة القلبية، وذلك يتسبب في شلل أو ارتخاء عضلات الجسم ومنها اللسان فهو إحدى العضلات، وتكمن المشكلة في أن اللاعب يستلقي غالبا على ظهره أو يهرع زملاؤه لوضعه على ظهره وهذا مكمن الخطر حيث تتسبب الجاذبية الأرضية في ارتداد اللسان للخلف نحو الحلق مما يغلق مجرى التنفس وإذا لم يتم إسعافه سريعا فقد يفقد حياته أو يتعرض لمضاعفات خطيرة نتيجة الاختناق وانقطاع الأكسجين عن المخ.
ويضيف عبد الرشيد الذي عمل طبيبا للعديد من الفرق بالدوريات المصرية أن اختلال مستويات السكر والأملاح في الدم قد يؤدي إلى حدوث تشنجات لدى الرياضيين وفقدان الوعي ومن ثم ابتلاع اللسان، وهو أقرب تفسير لما حدث للاعب الليبي الذي بلغ لسانه أثناء النوم.
Can you choke on your toungue?
[????️ Zack D. Films]pic.twitter.com/5In7qKasme
— Massimo (@Rainmaker1973) March 23, 2024
علاج بلع اللسانويقول عبد الرشيد أن الأطباء يعرفون كيفية إسعاف اللاعب بفتح مجرى التنفس بسرعة وذلك بطريقتين:
الأولى: تمديد اللاعب على ظهره دون عنف وإمالة رأس المصاب إلى الخلف والذقن إلى الأعلى لإعادة فتح مجرى التنفس، ثم إمالة المصاب قليلا على أحد جانبيه مع الحفاظ على وضعية الرأس السابقة، حتى ينزل اللعاب الموجود في فمه لأنه قد تنزل في مجرى التنفس ويسبب الاختناق أيضا.
الثانية: إدخال أنبوب القصبة الهوائية المعروف طبيا باسم (الأنبوب الرغامي)، وهذا لا يحدث إلا إذا فشلت الطريقة الأولى ومن خلال طبيب أو متخصص في مثل هذه الحالات فقط.
وفي الحالتين يجب تثبيت رقبة المصاب ونقله بحرص شديد إلى العناية الفائقة في المستشفى للوقوف على سبب الإغماء وعلاج آثاره لعدم تكرار هذه الحادثة.
وينصح عبد الرشيد في عدم وجود طبيب أو متخصص في الإسعافات الأولية في الملعب أن يستلقي اللاعب المغمى عليه على وجهه أو أحد جانبيه لأن ذلك يحول دون ارتداد اللسان للخلف وغلق مجرى التنفس.
هل تذكر أو تعرف أحد بلع لسانه ؟ pic.twitter.com/2A4OkFgiOr
— عبدالرحيم المعزي (@hairdonn) May 27, 2024
المصدر: الجزيرة
كلمات دلالية: حريات مجرى التنفس بلع اللسان عبد الرشید لاعب فریق کرة القدم pic twitter com
إقرأ أيضاً:
السبب وراء الجوع المستمر في الشتاء .. وطرق للتخلص منه
يعانى الكثير في فصل الشتاء من الجوع المستمر وفتح الشهية ، وهذا يعود إلى اختلاف مستويات الهرمونات، حيث يرتفع هرمون الجوع في فصل الشتاء البارد، كما يرتفع هرمون الميلاتونين المسؤول عن تنظيم دورة النوم ما يسبب تناول المزيد من السعرات الحرارية واكتساب الوزن الزائد.
ربما يكون فصل الشتاء والجو البارد أيضا سبباً للشعور بالجوع، لأن الطقس البارد يؤدي إلى خفض درجة حرارة الجسم، ما يتسبب في تحفيز شهيتنا أكثر للطعام الذي يساعد على رفع درجة الحرارة الداخلية للجسم. فخلال فصل الشتاء، يعمل الجسم بجهد أكبر ويستهلك مزيدًا من الطاقة من أجل البقاء دافئا.
لذا نقدم لك في هذا التقرير بعض الطرق التى تساعدك على التخلص من الجوع فى فصل الشتاء وفقا لموقع healthline .
الجوع والشهية من التجارب الفطرية التي نتعامل معها طوال اليوم، وغالبًا دون أن ندرك ذلك، تحدث عندما يحتاج جسمنا إلى الطاقة أو يشتهي أطعمة معينة.
ومع ذلك، فإن الشعور المستمر بالجوع يمكن أن يكون محبطًا، خاصة بعد تناول وجبة واحدة فقط، قد يكون هذا علامة على عدم تناول ما يكفي من الطعام أو عدم اتباع نظام غذائي متوازن.
اشرب الكثير من الماء
تشير الدراسات التي أجريت على الحيوانات إلى أن العطش قد يختلط أحيانًا بالجوع، مما يؤثر على تفضيلات الطعام وتناوله.
وجدت بعض الدراسات أيضًا أن حالة العطش وتناول الماء يبدو أنهما يؤثران على تفضيلات بعض الأطعمة أكثر من الجوع وكمية الطعام التي تتناولها.
تناول كمية كافية من البروتين
إضافة المزيد من البروتين إلى نظامك الغذائي يمكن أن يزيد من الشعور بالشبع، وقد يساعد في إدارة الوزن، تشير الأبحاث إلى أن مصادر البروتين الحيوانية والنباتية يمكن أن يكون لها تأثيرات مثبطة للشهية.
اختر الأطعمة الصلبة للتحكم في الجوع
تؤثر السعرات الحرارية الموجودة في الأطعمة الصلبة أو السائلة على شهيتك
وجدت مراجعتان بحثيتان حديثتان أن الأطعمة الصلبة وتلك ذات اللزوجة الأعلى - أو السُمك - تقلل بشكل كبير من الجوع مقارنة بالأطعمة الرقيقة والسائلة.
قد يكون هذا لأن الأطعمة الصلبة تتطلب المزيد من المضغ، مما قد يمنح المزيد من الوقت لتناول الطعام والشعور بالشبع.
تناول الطعام بوعي
تناول الطعام بسرعة كبيرة أو أثناء تشتيت الانتباه قد يجعل من الصعب على عقلك التعرف على إشارات الجوع والشبع.
تناول الطعام بوعي، والذي يتضمن التركيز على اللحظة الحالية والإشارات الداخلية بدلاً من التأثيرات الخارجية، قد يساعد على التحكم في كمية الطعام والشعور بالشبع.
سياسة الأمل هي أملنا الأفضل