قالت ديمة الهاجري أخصائية التغذية العلاجية، إن الترمس يعد غذاء من الذهب، حيث أنه يحتوي على العديد من الفوائد، أهمها، الحفاظ على المرأة الحامل، حيث أنه يحتوي على حمض الفوليك، الذي يقي من تشوهات العمود الفقري والتشوهات الدماغية، كما أنه مفيد بشكل كبير لصحة الأمعاء.

وأضافت خلال مداخلة هاتفية عبر برنامج سيدتي عبر قناة روتانا خليجية، أن الترمس الذي يعد من البقوليات، يقلل من الإصابة بسرطان القولون، وانخفاض ضغط الدم، والدهون الثلاثية، والكوليسترول، كما أنه محفز جيد على انقاص الوزن.

"الترمس غذاء من الذهب" لأنه يحتوي على العديد من الفوائد.. والترمس مفيد لصحة الأمعاء ويقي من الإصابة بسرطان القولون

ديمة الهاجري - أخصائية تغذية علاجية@dem_2#برنامج_سيدتي#روتانا_خليجية pic.twitter.com/ULEM5TRFBC

— روتانا خليجية (@Khalejiatv) May 28, 2024

المصدر: صحيفة عاجل

كلمات دلالية: حمض الفوليك مشاكل القولون فوائد الترمس

إقرأ أيضاً:

منتخبنا الوطني يحقق انتصاراً ثميناً على سريلانكا في ودية خليجية

منتخبنا الوطني يحقق انتصاراً ثميناً على سريلانكا في ودية خليجية

مقالات مشابهة

  • رومانسية أحلام ومبارك الهاجري من حفل أصالة .. فيديو
  • “تحركات صحية” لمحاصرة سرطان الرئة في المملكة
  • محافظ القليوبية يتفقد حملة "حماية" للكشف المبكر والتوعية بسرطان عنق الرحم
  • مفاجأة.. واقي الشمس يزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد
  • الكيمتشي.. طعام كوري لصحة البشرة والوزن والهضم
  • تحذير من أضرار الأظافر الاصطناعية
  • أخبار سارة: هذه الأطعمة قد تنقذ حياتك من سرطان القولون
  • احذر بشدة.. 8 أشياء تزيد من خطر إصابتك بالسرطان
  • منتخبنا الوطني يحقق انتصاراً ثميناً على سريلانكا في ودية خليجية
  • فوائد النوم المبكر لصحة الجسم والعقل