مختصة: الترمس غذاء من الذهب ومفيد لصحة الأمعاء ويقلل من الإصابة بسرطان القولون
تاريخ النشر: 28th, May 2024 GMT
قالت ديمة الهاجري أخصائية التغذية العلاجية، إن الترمس يعد غذاء من الذهب، حيث أنه يحتوي على العديد من الفوائد، أهمها، الحفاظ على المرأة الحامل، حيث أنه يحتوي على حمض الفوليك، الذي يقي من تشوهات العمود الفقري والتشوهات الدماغية، كما أنه مفيد بشكل كبير لصحة الأمعاء.
وأضافت خلال مداخلة هاتفية عبر برنامج سيدتي عبر قناة روتانا خليجية، أن الترمس الذي يعد من البقوليات، يقلل من الإصابة بسرطان القولون، وانخفاض ضغط الدم، والدهون الثلاثية، والكوليسترول، كما أنه محفز جيد على انقاص الوزن.
"الترمس غذاء من الذهب" لأنه يحتوي على العديد من الفوائد.. والترمس مفيد لصحة الأمعاء ويقي من الإصابة بسرطان القولون
ديمة الهاجري - أخصائية تغذية علاجية@dem_2#برنامج_سيدتي#روتانا_خليجية pic.twitter.com/ULEM5TRFBC
المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: حمض الفوليك مشاكل القولون فوائد الترمس
إقرأ أيضاً:
حسام موافي يوضح دور المرارة وأهميتها في الهضم
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بقصر العيني، أن البنكرياس هو العضو المسؤول بشكل كامل عن عملية الهضم في الجسم، موضحًا أن بعض المرضى يظنون أنهم مصابون بمتلازمة القولون العصبي، بينما يكون السبب الحقيقي وراء مشكلاتهم الصحية هو البنكرياس.
وأشار الدكتور حسام موافي، خلال تقديم برنامجه «ربي زدني علمًا» المذاع على قناة «صدى البلد»، إلى أن البنكرياس قد يكون السبب في الانتفاخ وأضرار أخرى تصيب الجسم، وليس القولون كما يعتقد البعض.
وأضاف موافي أن عدم كفاءة المرارة قد يؤدي إلى أضرار صحية جسيمة، مشيرًا إلى أن وظيفتها الأساسية هي الانقباض عند رؤية الطعام، للمساعدة في عملية الهضم.
وأوضح أنه إذا لم تنقبض المرارة عند رؤية الطعام، فذلك يعد حالة مرضية، قد تتسبب في انتفاخ ومشكلات صحية كبيرة، مما يتطلب التشخيص والعلاج السريع.
فى ذكراها.. سر اعتزال وداد حمدى لـ الفن قبل رحيلها