تساهم في التحصيل الجيد.. 5 إرشادات لطلاب الثانوية العامة قبل بدء الامتحانات
تاريخ النشر: 28th, May 2024 GMT
الثانوية العامة 2024.. أيام قليلة تفصلنا على انطلاق ماراثون امتحانات الثانوية العامة 2024، ويستعد الطلاب للمراجعة النهائية، لذا يبحث الطلاب على نصائح تساعد على التحصيل الجيد.
موعد امتحانات الثانوية العامة 2024ويبدأ طلاب الثانوية العامة بالشعبتين العلمي والأدبي، بأداء الامتحانات، في أول شهر يونيو المقبل، وتستمر امتحانات الثانوية العامة 2024 حتى منتصف شهر يوليو.
نصائح للاستذكار الجيد لطلاب الثانوية العامة 2024إرشادات لطلاب الثانوية العامة قبل بدء الامتحانات- يجب على طلاب الثانوية العامة 2024 وضع خطة مناسبة له لمراجعة الدروس
- ترتيب المواد من الأصعب للأسهل.
- يجب أن يتخلل فترة المذاكرة فترات راحة، لكي لا تشعر بالملل وعدم الاتزان.
- الجلوس في غرفة هادئة بعيدًا عن الضوضاء.
- النوم الجيد.
- عدم الانشغال والانسحاب وراء مواقع التواصل الاجتماعي.
- تناول كميات مياه كثيرة.
- تناول وجبات الغذاء المفيدة والتي تساعد على تقوية الذاكرة.
نصائح للاستذكار الجيد لطلاب الثانوية العامة 2024- عدم السهر لفترات طويلة.
- يجب على الطالب اختيار المكان المناسب لمراجعة واستذكار دروسه.
- يجب خلو المكان من الضوضاء والأشياء التي تلفت وتشتت الانتباه.
- تحديد جدول لاستذكار الدروس.
- أخذ فترات من الراحة أثناء المذاكرة.
- عدم استذكار الدروس الكبيرة كاملة على مرة واحدة، يجب تقسميها على مراحل.
- عند مراجعة الدروس، يجب عليك القراءة بتركيز وفهمها كأنك تفهمها لأول مرة، بدلًا من تسميعها، وذلك لتأكيد المعلومة بدلًا من إخراجها من عقلك.
- عدم وضع العديد من الكتب والمستلزمات الدراسية أمامك، لأن ذلك يشتت انتباهك.
- الاستعانة بمساعدة خارجية عندما يتعثر عليك فهم أحد المعلومات.
نصائح للاستذكار الجيد لطلاب الثانوية العامة 2024- من الأفضل أن يكون اتجاه مكتبك للحائط، كي لا تنشغل بأي شئ آخر في الغرفة غير مذاكرتك.
- عدم وضع الهاتف المحمول بجانبك.
- عدم تشغيل التلفاز بجانبك.
- عدم وضع أي من الأجهزة الإلكترونية التي تشتت انتباهك بجانبك.
- يجب أن يتناسب وقت الراحة مع وقت المذاكرة.
- وضع وقت أكبر للمواد التي يصعب عليك مذاكرتها.
- التدريب على العديد من الاختبارات السابقة من السنوات الماضية.
- عدم تناول المشروبات أو الأطعمة أثناء المذاكرة.
- تدوين الملاحظات الهامة عقب الانتهاء من كل مادة.
- عقب الانتهاء من كل درس، يجب الحل عليه.
- عند حل التدريبات بشكل صيح، عليك مكافأة نفسك، كي تحفزها على المزيد.
- يجب أخذ قسط كافي من النوم والراحة.
- تناول الأطعمة الصحية التي تساعدك على التركيز.
- البعد عن الأطعمة التي تجعلك ثقيل وتريد الذهاب إلى النوم.
اقرأ أيضاًامتحانات الثانوية 2024 على الأبواب.. نصائح للطلاب وأولياء الأمور
اليوم.. المدارس تسلم الطلاب بطاقات أرقام جلوس الثانوية العامة 2024
نصائح تساعد طلاب الثانوية العامة 2024 على فهم الدروس خلال المراجعات النهائية
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: الثانوية العامة طلاب الثانوية العامة الثانويه العامه نصائح لطلاب الثانوية العامة نصائح ذهبية لطلاب الثانوية نصائح لطلاب الثانوية العامة 2024 لطلاب الثانویة العامة الثانویة العامة 2024 امتحانات الثانویة
إقرأ أيضاً:
3 إرشادات للاستمتاع بكوب شوكولاتة ساخنة بطريقة صحية
المناطق_متابعات
في مبادرة توعوية جديدة، أطلق تجمع القصيم الصحي إرشادات بسيطة لتحضير مشروب الشوكولاتة الساخنة بطريقة صحية، مع الحفاظ على المذاق اللذيذ.
تأتي هذه المبادرة في إطار تعزيز الوعي الغذائي بين أفراد المجتمع وتشجيعهم على اختيار خيارات غذائية أفضل.
وتضمن الدليل الإرشادي النصائح التالية:
1. استخدام الحليب قليل أو خالي الدسم: لتقليل كمية الدهون المشبعة في المشروب.
2. اختيار الشوكولاتة الداكنة: بسبب فوائدها الصحية العالية مقارنة بالشوكولاتة العادية.
3. الابتعاد عن الإضافات غير الصحية: مثل المارشميلو، الكريمة المخفوقة، أو قطع الشوكولاتة الإضافية، التي قد تزيد من السعرات الحرارية.
وأكد تجمع القصيم الصحي أن هذه الخطوات ستساعد على تحسين القيمة الغذائية للمشروب، مما يجعله خيارًا مناسبًا للجميع، خصوصًا في فصل الشتاء.
1.5% زيادة في إجمالي المساحة المنزرعة عام 2022 / 2023