ما هي أضرار الفركتوز على الوزن والصحة العامة؟ صحة
تاريخ النشر: 2nd, August 2023 GMT
صحة، ما هي أضرار الفركتوز على الوزن والصحة العامة؟،الأربعاء 2 أغسطس 2023 19 30حدد باحثون في جامعة كولورادوـ الفركتوز ك قناة .،عبر صحافة الإمارات، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر ما هي أضرار الفركتوز على الوزن والصحة العامة؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
الأربعاء 2 أغسطس 2023 / 19:30
حدد باحثون في جامعة كولورادوـ الفركتوز كقناة رئيسية للزيادة الكبيرة في الوزن، والإصابة بالسكري من النوع 2.
تحفيز إنتاج الفركتوز يتم عن طريق السكر والفاكهة وأيضاً الأطعمة المالحة والكحول
وقالت النتائج إن الفركتوز يعمل بشكل مختلف عن المغذيات الأخرى، فوظيفته المكتشفة مؤخراً هي "البقاء على قيد الحياة"، عن طريق تخزين الوقود في حالة ندرة الموارد، وفق "بيولوجيكال ساينس".
لكن هذه الوظيفة التي احتاجها أسلافنا للبقاء على قيد الحياة، تختلف عن طريقة الاستهلاك الحديثة للفركتوز.
وبعد تناول الكربوهيدرات عالية السكر في الدم، والوجبات الغذائية عالية الكربوهيدرات، يتم تحويل الجلوكوز إلى فركتوز بواسطة الإنزيمات، وتخزينه في الكبد.
ولا يقتصر الأمر على ذلك، فتحفيز إنتاج الفركتوز يتم أيضاً عن طريق الأطعمة المالحة والكحول، ويمكن تحفيز إنتاجه في أعضاء أخرى، مثل الدماغ والكلى والأوعية الدموية والقلب.
ويوضح ريتشارد جونسون، المشرف على البحث،: "يُستهلك الفركتوز بشكل أساسي حالياً كسكر للمائدة وشراب الذرة عالي الفركتوز في منتجات عديدة، وهو يختلف كثيراً عن التغذية التي تناولها أسلافنا قبل أشهر الجفاف".
ووجد جونسون وزملاؤه أن الفركتوز يعمل بشكل مختلف عن العناصر الغذائية الأخرى، عن طريق خفض الطاقة النشطة، ما يؤدي إلى إتلاف الميتوكوندريا.
وأظهرت الدراسة أن الفركتوز يحفز تناول الطعام، ويقلل من استقلاب الطاقة أثناء الراحة، مثلما يحدث للكثير من الحيوانات التي تستعد للسبات الشتوي.
وبينت الدراسة أن تناول الفركتوز يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن، ومقاومة الأنسولين، وارتفاع ضغط الدم، والكبد الدهني.
185.208.78.254
اقرأ على الموقع الرسمي
وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل ما هي أضرار الفركتوز على الوزن والصحة العامة؟ وتم نقلها من موقع 24 نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
علما ان فريق التحرير في صحافة العرب بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: قناة ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس عن طریق
إقرأ أيضاً:
سكتة دماغية .. أضرار صادمة للنظام النباتي
تصدر النظام النباتي التريند خلال الساعات الماضية وذلك بعد أن تصادف أمس الجمعة واحد نوفمبر اليوم العالمي للنباتيين ، والمقصود بهم الأشخاص الذين يمتنعون تمامًا عن تناول اللحوم ويعتمدون على تناولهم الخضروات والفاكهة طوال حياتهم .
ولكن لهذا النظام الصحي أضرار كثيرة تهدد حياة الإنسان وذلك وفقا لتقرير نشره بولد سكاي .
ومن أبرز هذه الأضرار زيادة خطر الإصابة بأمراض مزمنة مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية والسكري وارتفاع ضغط الدم.
كما يؤدي ايضا هذا النظام إلى نقص بعض العناصر الغذائية الحيوية المهمة فمن الممكن أن يكون هناك نقص في البروتين، والكالسيوم، وفيتامين B12، وحمض الأوميغا-3 الدهني، والحديد، والزنك.
وأثبتت الدراسات ايضا أن هذا النظام يؤثر على الصحة العقلية والعافية النفسية ويمكن أن يكون للتغذية غير المتوازنة تأثير على المزاج والطاقة والتركيز .
محافظ المنيا يقود حملة مكبرة لتفقد الأسواق والمخابز ومراجعة تراخيص البناء وأعمال النظافة