23 علامة منذرة للسرطان إحداها لا يمكن ملاحظتها إلا ليلا!
تاريخ النشر: 27th, May 2024 GMT
#سواليف
يعد #السرطان مرضا مهددا للحياة، إلا أنه يمكن علاج العديد من أنواعه إذا تم اكتشافها مبكرا، لذا من المهم أن تعرف العلامات الرئيسية التي يجب البحث عنها.
ولهذا السبب يحث الأطباء الأفراد باستمرار على البقاء يقظين وملاحظة أي #علامات أو #أعراض غير عادية يمكن أن تشير إلى الإصابة بالسرطان.
وأصدرت أبحاث السرطان قائمة تضم 23 عارضا شائعا، والتي غالبا ما يتم تجاهلها، يمكنها أن تشير إلى وجود السرطان.
وينصح الخبراء أي شخص يعاني من هذه الأعراض باستشارة الطبيب في أقرب وقت ممكن.
وأحد الأعراض التي لا يمكن اكتشافها إلا في الليل هو #التعرق_الزائد، والمعروف باسم التعرق الليلي.
وتتضمن هذه الحالة التعرق الغزير الذي يبلل ملابس النوم والفراش، على الرغم من النوم في بيئة باردة.
وعادة ما يحدث التعرق الليلي بسبب انقطاع الطمث أو القلق أو بعض الأدوية مثل المنشطات ومضادات الاكتئاب.
كما يمكن أن يكون نقص السكر في الدم سببا أيضا في التعرق الليلي. ولكن، عند ملاحظة هذا العارض، يجب إجراء فحص طبي حيث أن التعرق الليلي مدرج ضمن 23 مؤشرا نموذجيا للسرطان.
وتتضمن الأعراض الـ 23 التي يجب توخي الحذر بشأنها:
التعرق الليلي الغزير جدا التعب #النزيف أو #الكدمات الغير المبررة الألم الغير المبرر فقدان الوزن غير المبرر ظهور كتلة أو تورم غير عادي في أي مكان بالجسم-شامة جديدة
تغيير في شامة موجودة تغيرات في الجلد أو قرحة لا تشفىصوت أجش أو سعال لا يزول سعال الدم صعوبة في البلع ضيق التنفس حرقة المعدة أو عسر الهضم المستمر تغيرات غير عادية في حجم أو ملمس الثدي الانتفاخ المستمر فقدان الشهية تغير في عادة الأمعاء (مثل الإمساك أو زيادة مرونة البراز أو التبرز بشكل متكرر) وجود دم في البراز نزيف مهبلي غير متوقع (بما في ذلك بعد ممارسة العلاقة الحميمة، أو بين فترات الدورة الشهرية، أو بعد انقطاع الطمث) دم في البول مشاكل في التبول
وتنصح هيئة الخدمات الصحية الوطنية (NHS): “من المهم أن تكون على دراية بأي أعراض جديدة أو مثيرة للقلق. على الرغم من أنه من غير المرجح أن يكون سرطانا، فمن المهم التحدث إلى الطبيب العام حتى يتمكن من الفحص. إن اكتشاف السرطان مبكرا يعني سهولة العلاج”.
المصدر: سواليف
كلمات دلالية: سواليف السرطان علامات أعراض التعرق الزائد النزيف الكدمات التعرق اللیلی
إقرأ أيضاً:
لو بتعاني منه.. 5 فيتامينات للتغلب على الاكتئاب
الاكتئاب اضطراب مزاجي يُسبب شعورًا مستمرًا بالحزن، وقد يصاحبه شعور بالذنب وانخفاض في تقدير الذات، عادةً ما يصاحب المرض مجموعة من الأعراض الجسدية، مثل: تغير الشهية، وغيرها، يجب ألا تكون الأعراض ناجمة عن أي حالة جسدية أو نفسية أخرى قد تكون مسؤولة عن الأعراض.
شعورٌ غير معتاد بالتعب، واليأس والإحباط.
مشاعر الذنب وانعدام القيمة، والشعور بالحزن الشديد.
انخفاض الدافع للقيام بالكثير من الأشياء، وانخفاض مستوى طاقة الجسم.
صعوبة في التركيز أو اتخاذ القرارات.
قلة الاستمتاع بالأنشطة اليومية.
الشعور بفقدان الحماس.
نوبات بكاء مستمرة.
أهم الفيتامينات للتغلب على الاكتئاب
هناك العديد من الفيتامينات التي تعمل على تحسين المزاج وتساعد على التخلص من الاكتئاب، وعلى رأس هذه الفيتامينات ما يلي:
فيتامين د
يوجد فيتامين د في ضوء الشمس، وهو عنصر غذائي أساسي للغاية يمكنه علاج الاكتئاب، إلى جانب العديد من الأمراض الأخرى.
فيتامين ب6
فيتامين ب6 هو عنصر غذائي آخر يمكن أن يخفف أعراض الاكتئاب، لأنه يعزز وظيفة الأعصاب في الدماغ ويساعد أيضًا في حل مشكلات اختلال التوازن الهرموني في الدماغ، والتي يمكن أن تكون سببًا للاكتئاب.
فيتامين ب3
يساعد فيتامين ب3 على تعزيز إنتاج السيروتونين في الدماغ، وبالتالي يساعد في علاج الاكتئاب.
فيتامين ب12
يمكن أن يساعد في استقرار الحالة المزاجية، وتحسين الطاقة النفسية، وتقليل الاكتئاب.
فيتامين سي:
لفيتامين سي تأثير كبير في تحسين الحالة المزاجية والتقليل من بعض أعراض الاكتئاب مثل عدم التركيز، كما أنه يعمل على تجديد خلايا المخ.
محافظ بني سويف يؤدي صلاة عيد الفطر الميارك بساحة مسجد عمر بن عبدالعزيز