كيفية إدارة ارتفاع ضغط الدم لدى المراهقين بشكل صحيح
تاريخ النشر: 27th, May 2024 GMT
عندما يتعلق الأمر بتشخيص ارتفاع ضغط الدم، فإننا عادة نفكر في البالغين في الثلاثينيات أو الأربعينيات من العمر الذين تم تشخيص إصابتهم بارتفاع ضغط الدم ومع ذلك، نادرًا ما نعتبر أن الأطفال والمراهقين قد يصابون أيضًا بارتفاع ضغط الدم.
ومع تغير نمط حياة الأطفال، تتزايد حالات السمنة ينشغل العديد من الأطفال بدراساتهم لدرجة أنه ليس لديهم أي وقت لممارسة النشاط البدني كل هذا يؤدي إلى إصابة المزيد والمزيد من الأطفال بارتفاع ضغط الدم.
يُقال إن الطفل الذي يبلغ من العمر 13 عامًا أو أكثر يعاني من ارتفاع ضغط الدم إذا كان ضغط دمه أعلى من 130/80 بشكل مستمر.
عند الأطفال الأصغر سنًا، تختلف هذه العتبة حسب العمر والجنس والطول ليس من الصعب جدًا قياس ضغط الدم لدى الأطفال، ولكن نظرًا لأن هذه المشكلة غير معروفة على نطاق واسع، فغالبًا ما تمر دون التعرف عليها.
في دراسة حديثة أجرتها مجموعة من أطباء الأطفال وأمراض الكلى، تبين أن نحو 7.5% من الطلاب الذين يدرسون يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
إن ارتفاع ضغط الدم، إذا تم اكتشافه متأخرًا أو لم تتم السيطرة عليه بشكل جيد، فمن الممكن أن يؤدي إلى تلف الأعضاء الحيوية مثل الدماغ والقلب والكلى عادة ما يكون من الصعب علاج تلف الأعضاء الناتج، وقد يؤثر أيضًا على متوسط العمر المتوقع.
كيفية إدارة ارتفاع ضغط الدم لدى المراهقين بشكل صحيحتبدأ إدارة ارتفاع ضغط الدم لدى المراهقين بمنع عوامل الخطر لمنع حدوثه عادات الأكل الصحية للوقاية من السمنة، وتقليل تناول الملح، وزيادة النشاط البدني يمكن أن تمنع ارتفاع ضغط الدم وفحص ارتفاع ضغط الدم مهم بنفس القدر.
وفقا للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال، يجب فحص ضغط الدم لكل طفل بعد سن ثلاث سنوات لا يساعد التشخيص المبكر في التحكم بشكل أفضل في ضغط الدم فحسب، بل يمنع أيضًا تلف الأعضاء في المستقبل.
ويجب على المراهقين الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم تعديل نمط حياتهم لتحسين عاداتهم الغذائية وزيادة النشاط البدني ويجب على الآباء مساعدتهم على إنقاص الوزن إذا كانوا يعانون من زيادة الوزن.
استشارة أخصائي ارتفاع ضغط الدم أو طبيب الكلى، وإذا لزم الأمر، يلزم البدء بتناول الدواء لدى بعض الأطفال.
في بعض الأحيان، يكون هناك سبب أساسي لارتفاع ضغط الدم، مثل أمراض الكلى أو اضطراب وراثي.
التشخيص في الوقت المناسب لمثل هذه الحالات يجعل من الممكن السيطرة على ارتفاع ضغط الدم بشكل أفضل.
ويعد ارتفاع ضغط الدم لدى المراهقين والمراهقين مشكلة حقيقية نحتاج إلى اكتشافها مبكرًا وإدارتها من خلال تغيير نمط الحياة؛ فمن الممكن علاج هذه المشكلة بنجاح.
المصدر: بوابة الفجر
إقرأ أيضاً:
تهديد صحي لجذب المراهقين.. بلجيكا تقرر حظر بيع السجائر الإلكترونية
أعلنت بلجيكا، اليوم الإثنين، أنها قررت حظر بيع السجائر الإلكترونية التي تستخدم لمرة واحدة اعتبارا من الأول من يناير، وذلك لأسباب صحية وبيئية في خطوة رائدة لدول الاتحاد الأوروبي.
ووفقا لوكالة "أسوشيتد برس"، قال وزير الصحة البلجيكي، فرانك فاندنبروك، اليوم الأحد، إن السجائر الإلكترونية الرخيصة تحولت إلى تهديد صحي لأنها طريقة سهلة لجذب المراهقين إلى التدخين والإدمان على النيكوتين.
وأضاف فاندنبروك: "السجائر الإلكترونية التي تستخدم لمرة واحدة هي منتج جديد مصمم ببساطة لجذب مستهلكين جدد".
وأوضح فاندنبروك، في مقابلة، أن “السجائر الإلكترونية تحتوي غالبا على النيكوتين. والنيكوتين يجعلك مدمنا عليه. والنيكوتين ضار بصحتك وهذه حقيقة”.
وأضاف أنه: “نظرا لأنها تستخدم لمرة واحدة، فإن البلاستيك والبطاريات والدوائر الإلكترونية تشكل عبئا على البيئة. بالإضافة إلى ذلك، فإنها تنتج مواد كيميائية ضارة، تظل موجودة في الأشياء التي يتخلص منها الأشخاص”.
كما أشار الوزير البلجيكي أيضا إلى أنه "استهدف أيضا السجائر الإلكترونية التي تستخدم لمرة واحدة لأن السجائر القابلة لإعادة الاستخدام يمكن أن تكون أداة لمساعدة الأشخاص على الإقلاع عن التدخين إذا لم يتمكنوا من إيجاد طريقة أخرى.
وقال فاندنبروك: "نحن أول دولة في أوروبا تفعل ذلك"، معربا عن رغبته في فرض إجراءات أكثر صرامة بشأن التبغ في الكتلة المكونة من 27 دولة.
وأضاف: "نحن ندعو المفوضية الأوروبية إلى التقدم الآن بمبادرات جديدة لتحديث وتحديث تشريعات التبغ".
وكانت أستراليا قد حظرت بيع السجائر الإلكترونية خارج الصيدليات في وقت سابق من هذا العام في بعض من أكثر القيود صرامة في العالم على السجائر الإلكترونية. والآن تقود بلجيكا حملة الاتحاد الأوروبي
إيطاليا تعتمد اتفاقية مع ليبيا لتبادل السجناء